Pearoogade retseptid köögiviljade ja seentega


Autor:
Pastavorm "Primavera"Vaatamisi: 401

Proovi toekast vormirooga Pasta Primavera. Rigatoni pasta segatakse värske peterselli ja basiiliku, köögiviljade ja kolme tüüpi juustuga – ricotta, mozzarella ja parmesan – ning küpsetatakse kuni...

Rigatoni pasta, ploomtomatid, porgandid, suvikõrvits, herned, ricotta juust, mozzarella juust, parmesani juust, basiilik...
Aeg: 1 tund ja 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 752
Autor:
Kanasalat ja rohelised võileivadVaatamisi: 343

Kanarinda keedetakse jasmiinirohelises tees, mis annab sellele imelise värske aroomi. Valmista sellest salat lõhnava basiiliku ja estragoni abil ning pane salativõileibadesse. Täiuslik eelroog...

Kanarinnad, salatisegu, basiilik, estragon, rukkileib, must tee, mandlid, palsamiäädikas, jogurt...
Aeg: 1 tund 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 480
Autor:
Grillitud sealiha palsamiäädikakastmes spinati ja viinamarjasalatigaVaatamisi: 595

Sea sisefilee õrn maitse sobib ideaalselt Toscana palsamiäädika-ürdikastmega, milles õhukeselt viilutatud kotlette enne grillimist marineeritakse. See annab magushapuka maitse...

Sea sisefilee, sidrunimahl, mesi, sinihallitusjuust, spinat, viinamarjad...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 314
Autor:
Porgand Top ChimichurriVaatamisi: 1 205

Mahlased noored porgandipealsed näevad nii isuäratavad välja, et neid on kahju ära visata, aga hoolimata sellest, et nad on söödavad, on neist raske midagi tõeliselt väärtuslikku valmistada. Chimichurri kaste – nagu...

koriander, jalapeno pipar, veiniäädikas, pune...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 336
Autor: - kokk
Soe kana parmesani salatVaatamisi: 577
Retsepti sisu:

Kergem versioon klassikalisest kana parmesanist rukolasalatiga. Õhukesed kanarindaviilud praetakse kiiresti tomatikastmes ja puistatakse pannil mozzarellat peale, et juustumaitset rõhutada...

Kanakotletid, marinara kaste, mozzarella juust, parmesani juust, rukola, basiilik, šampanjaäädikas, päikesekuivatatud tomatid...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 296
Soe sparglisalatVaatamisi: 706

Noor spargel on ideaalne lisand lihavõttepühadeks või mis tahes muuks kevadpühade lauale. Selle kiire ja sooja salati jaoks on blanšeeritud spargel maitsestatud kuuma oliiviõliga ja...

spargel, kreeka pähklid, parmesani juust, sidrunimahl...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 10 Kalorisisaldus: 211
Autor: - Telesaatejuht
Lihtne lõhekaussVaatamisi: 939
Retsepti sisu:

See toekas lõhekauss on valmis vaid poole tunniga ja näeb välja ülimalt luksuslik, rääkimata tervislikust. See on rikas valkude, tervislike rasvade, täisteratoodete, vitamiinide ja kiudainete poolest. Täiuslik...

Lõhe, metsik riis, salatisegu, avokaado, mango, sidrun, laim, mooniseemned, seesamiseemned, küüslaugugraanulid...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2 Kalorisisaldus: 887
Autor: - Telesaatejuht
Roheliste ubade pajaroog kartulikooregaVaatamisi: 369
Retsepti sisu:

See toekas vormiroog on täis maitseid ja võlub oma kontrastsete tekstuuridega. Selles on kõike: kartuleid, seeni, rohelisi ube, sulavat juustu, ohtralt vürtse ja palju muud. Kui...

Rohelised oad, kartulid, šampinjonid, Vidalia sibul, serrano paprika, Worcestershire'i kaste, cheddari juust, hapukoor, vahukoor, tüümian, salvei, paprika...
Aeg: 1 tund 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 10 Kalorisisaldus: 305
Autor: - kokk
Waldorf PanzanellaVaatamisi: 523

„Võtsin klassikalise Waldorfi salati ja muutsin selle värskemaks (ja itaaliapärasemaks!), valmistades sellest panzanella ning lisades rukolat ja fenkolit,“ jagab Giada De Laurentiis. Salati maitse on samuti imeline...

Seller, õunad, fenkoli mugul, punane sibul, palsamiäädikas, rukola, valge leib, gorgonzola juust...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 145
Autor:
Grillitud kapsasteikid koriandri-laimikastmegaVaatamisi: 1 104

Need suitsused kapsasteikid sobivad ideaalselt köögiviljalisandina, aga on piisavalt toekad, et neid serveerida taimetoitlaste pearoana koos teravilja või...

Savoia kapsas, koriander, petersell, jalapeño pipar, ancho pipar, laim, riisiäädikas, mesi...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 205
Autor:
Grillitud hommikusöögi tacodVaatamisi: 597

Grilli magusat maisi ja mahlaseid küpseid tomateid maitsva suvise salsa saamiseks. Lusikaga tõsta salsat munapudru ja grillitud chorizo ​​vorsti peale ning mässi sooja...

Munad, tacod, kirsstomatid, mais, laim, chorizo ​​vorst, Monterey Jack juust, koor...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 829
BBQ maisiribid grillilVaatamisi: 1587

Selles retseptis küpsetatakse värsket ja magusat suvist maisi grillimise moodi. Magusvürtsika maitseainesegu ja hapukas grillikastmega kaetud mais on kaetud maitsva...

Mais, grillliha maitseaine, jahvatatud cayenne'i pipar, paprika, roheline sibul, grillikaste, terav kaste, õunasiidriäädikas, ketšup...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 173
Autor:
Kreemjas roheline sibulVaatamisi: 434

Tavaline roheline sibul, mida tavaliselt praetud roogadele puistad, on selle retsepti peamine koostisosa. Hauta seda väheses koore ja küüslauguga pehmeks...

roheline sibul, koor...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Kreemjas roheliste garneeringugaVaatamisi: 539

See lisand on valmistatud rikkalike roheliste segust – mangoldist, lehtkapsast ja spinatist. Rohelisi hautatakse kreemjas ürtidega maitsestatud kastmes, mille tulemuseks on õrn, mahlane ja kiudainerikas lisand, mis...

lehtkapsas, spinat, mangold, piim, crème fraîche, tüümian...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 202
Autor:
Kreemjas maisi lisandVaatamisi: 593

Kreemjas mais on Ameerika köögis populaarne lisand, mida ostetakse enamasti konserveeritult. See retsept toob esile omatehtud kreemja maisi rikkaliku maitse ja...

maisiterad...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 173
Autor:
Sealiha kõht ja mui choy aeglases pliidisVaatamisi: 698

See õrn sealihakõht rikkalikus ja maitsvas kastmes on täielikult aeglases pliidis küpsetatud ning täis maitseid, mis on inspireeritud klassikalisest Hiina roogast – marineeritud sealihakõhust...

Suitsutatud sealiha kõht, jasmiiniriis, tofu, tähtaniis, kalakaste, sojakaste, ingverijuur...
Aeg: 6 tundi 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 889
Autor:
Täisteraviljast kanapirukasVaatamisi: 689
Retsepti sisu:

Need pirukad on inspireeritud Ameerika potipirukast – kana ja köögiviljadega potipirukas rikkalikus kastmes, kaetud tainapõhjaga. Need kiudainerikad täisterapirukad...

Täisterajahu, šampinjonseened, seller, tüümian, grillkana, herned, porgandid, petersell, parmesani juust...
Aeg: 2 tundi 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 12 Kalorisisaldus: 290
Autor:
Maisisalat kitsejuustugaVaatamisi: 979

See salat on suurepärane viis mahlase noore maisi kasutamiseks ilma keetmata. Lõika lihtsalt maisitera tõlvikult maha ja leota neid paar minutit vinegretis.

maisiterad, rukola, palsamiäädikas, sidrunimahl, mesi, basiilik...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Krõbe kana maisikrõpsudes ahjusVaatamisi: 677

Selles retseptis kasutatakse kanarindade paneerimiseks purustatud maisilaaste. Kana küpsetatakse ahjus ja see tuleb väljast sama krõbe ja seest mahlane, nagu oleks see praetud...

Kanarinnad, kartulid, brokkoli, kirsstomatid, hapukoor, maisilaastud, roheline sibul, koriander...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 710
Korea stiilis maisijuustVaatamisi: 932

See kreemjas ja magus Korea eelroog ja lisand serveeritakse traditsiooniliselt otse pannilt susisedes või valmistatakse Korea grilliõhtusöögi ajal. Kõige sagedamini valmistatakse seda...

Maisiterad, mozzarella juust, majonees, küüslauk, tšillipipar, magus paprika...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 292
59 argipäevase pereõhtusöögi retsepti

59 argipäevase pereõhtusöögi retsepti

Pereõhtusöögi korraldamine pole üldse keeruline. Pitsa, pasta, sealihakotletid, tacod ja palju muud – nende kiirete ja lihtsate roogadega oled valmis ilma viperusteta.

Autor:
Sloppy Joe küpsetatud kartulidVaatamisi: 369

Kui sulle meeldib Sloppy Joe võileib, mis on täidetud toeka hakklihatäidisega, siis sulle meeldib see inspireeriv küpsetatud kartuli retsept, mida saab serveerida nii eelroana kui ka pearoana...

Friikartulid, lihakaste, hakkliha, tšillimaitseaine, cheddari juust, mozzarella juust...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 798
Autor:
Preppy Joe's TacosVaatamisi: 436

Nautige populaarse Sloppy Johni võileiva maitseid ilma segadusse ajamata! Kasutage tavaliste kuklite asemel kausikujulisi tortillasid.

Lihakaste, kapsas, punane sibul, õunasiidriäädikas, tako maitseaine, pepper jack juust...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 503
Autor:
Seelikupraad kartulite ja seentegaVaatamisi: 737

Maitsev ja mahlane veiseliha, kartulid ja praetud seened täiendavad teineteist suurepäraselt igas kombinatsioonis ning see roog kasutab neid kõiki. Prae steik pannil ja serveeri seda...

veiseliha, kartulid, kriminiseened, spinat, valge vein...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 490
Autor:
Fusilli kõrvitsa ja rapini pestogaVaatamisi: 389

Nautige selles toekas sügiseses pastas magusa röstitud kõrvitsa ja soolase rapini pesto maitsvat kombinatsiooni. Rapini on brokkoli lehttainas sugulane, mida kasutatakse laialdaselt...

Fusilli spirale pasta, rapini, pesto kaste, parmesani juust, kreeka pähklid, tammetõru squash...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 430
Autor:
Täielik iiri hommikusöökVaatamisi: 1998. aastal

Kui iirlased nimetavad oma hommikusööki täisväärtuslikuks hommikusöögiks, siis nad ei tee nalja. See retsept sisaldab kõiki traditsioonilisi täisväärtusliku iiri hommikusöögi komponente, aga kui see on teie jaoks liiga palju, võite valida lihtsalt...

munad, vorst, peekon, valged oad, seened, apelsinimoos...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2 Kalorisisaldus: 829
Shakshuka praepannil vedela munakollasegaVaatamisi: 3378

Iisraelis ja teistes Lähis-Ida riikides serveeritakse shakshukat tavaliselt hommikusöögiks. Kuid see on nii täidlane, toitev ja maitsev, et soovite seda kindlasti proovida igal ajal, isegi õhtusöögiks. Miks...

munad, paprika, ploomtomatid, paprika, tšillipipar, köömned...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 147
Autor:
Kreemjas brokolivarre gratäänVaatamisi: 539

Kui oled neid kauneid brokoliõisikuid pühadetoiduks kasutanud, siis ära viska neid inetuid varsi ära! Need on ka rikkad vitamiinide, mineraalide ja kiudainete poolest. Lisaks moodustavad need peaaegu...

brokkoli, kartulid, gruyère juust, koor, muskaatpähkel, tüümian...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 542
Autor:
Tex-Mex kana parmesanigaVaatamisi: 531

Valmista Itaalia kana parmesani Tex-Mexi hõnguga. See retsept kasutab õhukesi kanarinna kotlette, aga Itaalia marinara kastme asemel Mehhiko...

Kanarinnad, tortillakrõpsud, munad, tšillimaitseaine, jalapeño paprikad, salsa, pepper jack juust, koriander...
Aeg: 1 tund ja 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1034
Autor:
Pitsakoored (lihasõpradele)Vaatamisi: 490

Vürtsikas vorst, suitsutatud peekon, hakkliha ja maitsev pepperoni muudavad tavalised täidetud karbid lihasõpradele pehmeks, pitsast inspireeritud pastaks. Siin...

Lihakaste, mozzarella juust, ricotta juust, parmesani juust, pepperoni vorst, peekon, tšillihelbed, pune, marinara kaste...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 10 Kalorisisaldus: 665
Autor:
Valmistamine: aurutatud köögiviljadVaatamisi: 1091

Eelseisvaks nädalaks valmistudes on hea mõte ette valmistada palju köögivilju, et saaksite neid kasutada erinevates roogades või lihtsalt kiiretel nädalapäevadel näksida, selle asemel et...

porgand, lillkapsas, brokkoli, kõrvits, rohelised oad...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 331
Autor:
Kana chow meinVaatamisi: 830

See chow meini variatsioon sisaldab vürtside, shiitake seente ja selleriga praetud kanatükke rikkalikus Aasia kastmes. Roa tipphetkeks on krõbedad, eraldi praetud nuudlid. Serveeri...

Chow mein nuudlid, kanarinnad, shiitake seened, ingverijuur, seller, sojakaste, kastanid, austrikaste, tärklis, idud...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 405
Autor:
Chilaquiles kana ja salsa verdegaVaatamisi: 573

Chilaquiles on Mehhiko brunchiroog, mis on loodud spetsiaalselt ülejääkide ärakasutamiseks. See on valmistatud ülejäänud tortiljadest (tükkideks lõigatud või rebitud) ja...

Tomatillod, grillkana, tortilla, queso fresco juust, jalapeño pipar, koriander, hapukoor...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 338
Autor:
Tšilaquilid kana ja praemunadegaVaatamisi: 749

Chilaquiles on klassikaline Mehhiko hommikusöök, mis on tavaliselt valmistatud krõbedatest tortillatükkidest, mida hautatakse rikkalikus salsas ja serveeritakse munapudru, kana, queso fresco ja/või hapukoorega. Et...

Munad, tortilla, grillkana, ploomtomatid, jalapeño paprikad, cotija juust, redis, ancho paprikad, seesamiseemned, pune, hapukoor...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 723
Autor:
Itaalia stiilis kanaVaatamisi: 714

Kana cacciatore ehk jahimehe stiilis on traditsiooniline Itaalia roog maalähedase hõnguga, mis sobib ideaalselt pühapäevaseks pereõhtusöögiks. Kanatükid (erinevad osad)...

Kanakoivad, kanakoivad, porgandid, seller, tomatid, pancetta, peekon, punane vein, majoraan, pune...
Aeg: 2 tundi 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 877
Autor:
Kana Banh Mi võileib õunakapsasalatigaVaatamisi: 802

Vietnami banh mi võileib on suur piklik kukkel, mis on täidetud Aasiast inspireeritud liha ja köögiviljadega. See retsept sisaldab mahlast grillitud kanarinda, mille peal on krõbe salat...

Kanarinnad, õunad, porgandid, lehtkapsas, kalakaste, riisiäädikas, sriracha kaste...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1187
Autor:
Chicago hot dogVaatamisi: 1094

Sa ei pea Chicagosse minema, et nautida nende signatuur-hot dogi, mis on kaetud klassikaliste lisanditega. Chicago hot dogi vorste keedetakse tavaliselt vees, aga see retsept nõuab keetmist...

Vorstid, hot dogi saiad, sinep, marineeritud kurgid, tšillipipar, seller, sool...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 329
Katsu karri sealihagaVaatamisi: 2312

Poest ostetud Jaapani karripulbri abil saate kõigest 20 minutiga valmistada toeka ja soolase roa, mis sobib ideaalselt nädala sees toimuvaks õhtusöögiks. Mõõtmist ega segamist pole vaja...

sealiha sisefilee, naeris, porgand, karri, riis...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 940
Autor:
Naturaalsed sealihakotletid õunakastmegaVaatamisi: 538

Naturaalsed kondiga sealihakotletid puistatakse paprika, küüslaugu ja salveiga, praetakse pannil krõbedaks ja serveeritakse aromaatse omatehtud õunakastmega. Püree puuviljased noodid...

sealiha sisefilee, õunakaste, sidrunimahl, küüslaugupulber, salvei...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 633

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud