Rabarber, mida sageli umbrohuks peetakse, on tegelikult vitamiinirikas ja üks esimesi taimi, mis kevadel teie aias kasvab. Saate seda nautida enne värskeid hooajalisi marju või...
Eelroogade retseptid
Ameerika osariigi stiilis burgerid
Need lisandid annavad teie burgeritele piirkondliku maitse.
Parimad roheliste ubade retseptid
Rohelised oad on enamat kui lihtsalt lisand. See tervislik köögivili võib olla vormiroa või vokiroa alus, suurepärane lisa salatile ja palju muud!
Sitsiilia pasta sardiinidega erineb kõigist teistest pastadest. See on uskumatu segu soolastest, rasvastest sardiinidest ja magusatest rosinatest, maitsestatud aromaatse fenkoli ja krõmpsuvate männipähklitega. Valmistamine...
See mahlane võileib sisaldab maitsvas paneeringus praetud kanatükki, mahlast jääsalatit, marineeritud kurki, majoneesikastet ja kõike seda kahe pooliku kartulisaia vahel.
See kevadine munasalati retsept on eriti kasulik pärast lihavõtteid, kui mune on palju alles. See saab oma imelise maitse karripulbrist, mida eelnevalt pannil röstitakse, et...
Parimad tervislikud hakkliha retseptid
Tervislik toitumine ei tähenda alati punasest lihast loobumist. Nende retseptidega saate nautida burgereid, hakklihakotletit ja muid lemmikuid.
Orzo pasta teeb sellest salatist täidise, krevetid rikastavad seda tervisliku valguga ilma liigse rasvata ning spinat, redis ja kurk lisavad mahlakust ja vitamiine. Enne krevettide lisamist...
See kiire Itaalia stiilis roog valmib vähem kui poole tunniga ja sobib ideaalselt kevadiseks õhtusöögiks. Keedetud bucatini pasta kombineeritakse eraldi praetud krevettide ja keedetud...
Maitsev ja tervislik Vahemere stiilis roog, mis valmib kiiresti ja sobib ideaalselt pärast tööd pakutavaks õhtusöögiks. Kooritud krevetid praetakse oliiviõlis ja segatakse seejärel...
Selle roa valmistamiseks vajad panni, mis on piisavalt suur, et mahutada kaks viilu leiba ühtlaselt. Kõik koostisosad – leib, juust ja munad – praetakse samal pannil samal ajal ja...
See Itaalia bruschetta on imeline lauakujunduse element ja võlub kõiki oma samavõrd erksa maitsega. Röstitud ciabatta viilud on kaetud salsa verde'ga (roheline kaste, mis on valmistatud lehtkapsast ja küüslaugust),...
See kerge, maitsev ja tervislik Itaalia tuunikalasalat on uskumatult täitev ilma lisakaloriteta. See on täis salatilehti – rukolat, radicchiot ja endiiviat –, mis annavad sellele mahlase maitse.
Vaid mõne huvitava lisandiga saab praetud seentest teha peene Itaalia lisandi. Rukola, kreeka pähklid ja kuivatatud jõhvikad on just need, mida vajate. Lisage need, kui seened on valmis ja...
Krõbedad Sitsiilia arancini pallid on maitsev eelroog, mis sobib ideaalselt igaks sündmuseks. Kui plaanite puhkust või erilist sündmust ja soovite seda tähistada maitsva...
Hellita oma sõpru ja perekonda tõelise Itaalia maiuspalaga – Sitsiilia cannoli, mis on täidetud õhulise šokolaadimousse'i, ricotta ja Amarettoga. Amaretto liköör lisab särtsu...
Need maitsvad krõbedad küpsetamata küpsised on valmistatud kookosõlist, maapähklivõist ja meest. Kakaopulber annab neile rikkaliku šokolaadimaitse ja...
See krõmpsuv segu sisaldab kõrvitsaseemneid, päevalilleseemneid ja mandlioppe, mis on küpsetatud vahtrasiirupis krõbedaks ja seejärel segatud magusa ja hapuka...
Krõbedad kanapulgad valmivad kiiresti ja sobivad ideaalselt õlle kõrvale suupisteks või lihtsalt piknikule. Need on valmistatud õrnadest kanarindfilee ribadest ja paneeringu asemel...
Nende krõpsude valmistamiseks sobivad kõige paremini mahlased ja krõbedad õunad. Enne ahjus kuivatamist viilutatakse puuviljad väga õhukeselt (kasutage mandoliini) ja jäetakse ligunema...
Lihtsamate nachode jaoks vajate maisitortillakrõpse ja riivjuustu. Soolasema eelroa eelistuse korral võite lisada marineeritud jalapeño rõngaid. Kõik sobib kokku...
Muuda tavaline soolatud popkorn tõeliseks delikatessiks, mida on mõnus krõbistada filme vaadates või kodustel pidudel. Valmistamiseks vajad spetsiaalset...
See maitsev ja niiske hakklihakook tiheda, küpsetatud ketšupikoorega on nüüd saadaval ka eraldi koogikestena – ideaalne pidudeks ja kiireteks suupisteteks. Selle valmistamiseks...
Taco-baar on lõbus ja põnev idee sõpradega koosviibimiseks. Lasete välja hulga kausse ja taldrikuid erinevate traditsiooniliste taco-lisanditega ning serveerite neid oma külalistele...
Traditsiooniline Ameerika Patty Melt võileib sisaldab mahlast kotletti, sulavat Šveitsi juustu ja palju magusaid ja vürtsikaid praetud sibulaid kahe röstitud saiaviilu vahel. See retsept pakub...
Tohutu ja mahlane topeltburgeriburger on vastupandamatu nauding, eriti kuna kotletid on valmistatud kalkunist, mis tähendab, et need on vähem rasva- ja kalorisisaldusega. Samal ajal...
Paks ja mahlane grillitud kalkunikotlett annab neile burgeritele ainulaadse maitse. Lisaks kalkunihakklihale on see kaetud rohelise sibula püree, šalottsibula ja Dijoni sinepiga. Vorm...
Need Aasiast inspireeritud kalkuniburgerid võluvad oma maitsva maitse ja kalkuni kohta ebatavalise mahlakusega kõiki. Hakkliha on maitsestatud vürtsidega nagu küüslauk, sojakaste, ingver,...
Taquitod (väikesed tacod) on väikesed täidisega täidetud tortillatorud, mis on väljast krõbedad ja seest mahlased. Need meeldivad nii täiskasvanutele kui ka lastele. See taquito retsept sisaldab tervislikku täidist, mis on valmistatud...
Traditsioonilise veiseliha asemel on need takod täidetud kalkunihakklihaga, mis on praetud poblano paprikate, magusate Vidalia sibulate, suvikõrvitsa, tomati ja tüüpilise Tex-Mexi vürtsipulbriga...
Muuda lihtsad soolaküpsised erakordseks suupisteks, mis meeldib kõigile. Soolaküpsised on kaetud sulatatud või ja pruuni suhkru karamelliga ning kuumalt...
Lihapallivõileivad rikkalikus tomatikastmes juustuga on maitsvad ja täidavad. Lihapallid on valmistatud vasikaliha, veiseliha ja sealiha segust aromaatsete Itaalia vürtsidega, mis...
Conchiglie pastakarbid sobivad ideaalselt Itaalia mereandidega pasta valmistamiseks. Nende kuju võimaldab neil imada palju maitsvat mahla ja näeb karpide vahel võluv välja...
Selle retsepti taigna võid ette valmistada ja külmkapis või sügavkülmas hoida, et saaksid igal ajal maitsvat pitsat küpsetada. Kolme juustuga kate on üks lihtsamaid ja...
Õhtusöögiks valmista need kerged Itaalia kanarullid, mis on täidetud kleepuva fontina juustu ja salveilehtedega, mis annavad kanale ainulaadse aroomi ja maitse. Kana...
Krõbe kuldne koorik, mille peal on aromaatne tomatikaste ja sulatatud mozzarella – see on pitsa Margherita oma parimal kujul! Küpseta Margherita omatehtud tainast ja naudi erksat...
Need tervislikud ja madala rasvasisaldusega nachod sisaldavad kõike, mida selle Mehhiko suupiste juures armastate: krõbedad omatehtud tortillakrõpsud, maitsvad pinto oad adobo kastmega, õrnad...
Selles tervislikus versioonis klassikalistest küpsetatud kartulikoortest meeldib teile kindlasti bataadi ja hapuka rohelise salsa kombinatsioon ning maitsvalt krõbe koorik. Bataadikoored...
See kaste võimaldab teil nautida oma lemmik Caesari salatit ilma lisakalorite süütundeta ning see sobib ideaalselt ka taimetoitlastele, kuna see on muna- ja anšoovisevaba.
Neid tuunikalavardaid saab serveerida eelroana või pearoana koos Aasiapärase köögiviljalisandiga. Kala on kuubikuteks lõigatud ja marineeritud teriyaki kastmes ingveri, sidruni...
See ebatavaline eelroog on ideaalne lisa igale puhkusele või peole. Kes suudaks vastu panna õrnadele krõbedasse peekonisse mähitud mereandidele? See on valmistatud kooritud suurtest krevettidest ja...
Selle elegantse eelroa kauniks serveerimiseks vajate kulinaarset rõngast või kasutage lihtsalt tühja plekkpurki, mille põhi on ära lõigatud. Eelroog koosneb kahest kihist. Altpoolt leiate avokaado viilud,...
Edamame on ebaküps sojaoa, mis on rikas valkude, kiudainete, kasulike rasvhapete ja mikrotoitainete poolest. See on ka populaarne suupiste jookide kõrvale. Blanšeeritud edamame'i saab kasutada...
Rohelised oliivid sobivad suurepäraselt kangete alkohoolsete jookide kõrvale. Serveeri neid tsitrusemarinaadis, millele on lisatud värskendavalt vürtsikaid noote, ja su külalised on vaimustuses. Kividest puhastatud oliivid on lihtsalt...
Buffalo dipikaste on populaarne maiuspala Ameerika pidudel, mis on tuntud oma kõrge rasvasisalduse ja seega ka maitsva maitse poolest. See aeglases pliidis valmistatud versioon on valmistatud...
Neid juustukrõpse on uskumatult lihtne valmistada, need on madala süsivesikusisaldusega ning sama krõbedad ja maitsvad kui kartulikrõpsud, aga ilma süsivesikuteta. Need sisaldavad riivitud...
See tervislik eelroog ühendab kahte tüüpi salatit: tuunikalasalatit ja traditsioonilist BLT-d (peekon, salat ja tomat). See on maitsev ja mahlane. Kasutage kastme jaoks tuunikalaõli,...
Spordifännid ja nacho-fännid saavad nautida oma lemmik Mehhiko suupistet tervislikuma nüansiga. Krõpsude asemel kasutage erinevat värvi paprikat, mis on lõigatud suupärasteks tükkideks...
Selle eelroa jaoks on vaja suuri portobello seeni. Varred praetakse maheda, lihaka poblano paprika ja rohelise sibulaga ning seejärel asetatakse seene...
Maitsev ja tervislik miniatuurne tammetõrukõrvits sobib ideaalselt kauniks serveerimiseks, kui plaanite pühapäevaseks õhtusöögiks midagi erilist. Kõik, mida valmistate, on eriti...





















































