Avaleht » retsept » Pearoad » Lisandid » Lehekülg 7
 

Lisandite retseptid


Autor:
Küpsetatud kikerherne- ja maisisalatVaatamisi: 486

Kikerherned ja värske mais küpsetatakse ahjus koriandriga ning seejärel segatakse need kirsstomatite ja rohelise sibulaga sinepiga maitsestatud vinegretis. Tulemuseks on maitsev ja täitev salat, mis...

Mais, kikerherned, Dijoni sinep, õunasiidriäädikas, koriander, kirsstomatid, roheline sibul...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 275
Autor:
Salat küpsetatud maisigaVaatamisi: 520

Lõika värske maisitõlvik maha, rösti seda ahjus, et esile tuua selle magus maitse, ja sega see mustade ubade, magusate viinamarjatomatite ja värskete ürtidega vinegretis.

mais, Dijoni sinep, veiniäädikas, mustad oad, kirsstomatid, basiilik...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 349
Autor:
Küpsetatud porgandid pesto kastmegaVaatamisi: 1368

Pärast noorte porgandite pealsete eemaldamist ärge visake neid ära. Selle asemel valmistage maitsev pesto mündist, parmesanist, küüslaugust ja oliiviõlist. Niristage seda röstitud porganditele ja nautige kooslust...

porgandid, pestokaste, parmesani juust, sarapuupähklid, sidrunimahl, piparmünt...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Küpsetatud selleri juur granaatõunagaVaatamisi: 479

Sellerijuure ahjus röstimine aitab esile tuua selle loomuliku magususe, mis tasakaalustab selle iseloomulikku maitset. Mida kauem seda röstida, seda magusamaks see muutub. Kui valmis...

selleri juur, granaatõun, petersell, köömned...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 214
Autor:
Küpsetatud lillkapsas roheliste ubade ja seentegaVaatamisi: 569

Hautatud seente, austerservikute ja shiitake seente segu annab selles lisandis lillkapsa ja roheliste ubade maitsele veelgi erilisema ilme. Lisa köögiviljadele krõbedaid, soolaseid peekonitükke ja värskeid ürte ning sul ongi...

Lillkapsas, rohelised oad, šalottsibul, shiitake seened, austerservikud, veiniäädikas, estragon, peekon...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 228
Autor:
Röstitud lillkapsas küüslaugu ja ürtidegaVaatamisi: 825

Lillkapsas on üks parimaid pühade lisandeid, kuid seda alahinnatakse sageli. See madala kalorsusega köögivili sobib ideaalselt lihaga, soodustades selle seedimist. Paljudele inimestele see ei meeldi, sest...

lillkapsas, küüslauk, tüümian, rosmariin...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 123
Kategooriad: Pearoad, .
Autor:
Röstitud lillkapsas kapparite ja tšillipipragaVaatamisi: 439

Küpseta lillkapsaõisikuid ahjus ja et neile lai maitsevalik lisada, maitsesta neid kuuma, aromaatse oliiviõli, kapparite ja Fresno pipraga. Serveeri lisandina ükskõik millise...

lillkapsas, kapparid, Fresno pipar, valge vein...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 249
Autor:
Küpsetatud porgandid sidrunigaVaatamisi: 1 156

Ilusa ja maitsva porgandilisandi valmistamiseks lõika porgandid lihtsalt pikuti pooleks (koos pealsetega) ja rösti neid rosmariiniokste ja sidruniviiludega, mis täiendavad loomulikku...

porgandid, sidrun, rosmariin...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 141
Autor:
Küpsetatud porgandid ürtidegaVaatamisi: 1 226

Lihtne porgand võib kergesti saada iseseisvaks lisandiks isegi pühadelaual. Peamine on see õigesti valmistada. Et porgand taldrikul ahvatlev välja näeks, peab see olema...

porgandid, rosmariin, salvei, tüümian...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 116
Autor:
Risotto küpsetatud porgandi ja sibulagaVaatamisi: 465

Isegi talvel saab hooajaliste köögiviljade – sibula ja porgandi – abil valmistada soodsat risotto, mis annab sellele tõeliselt elegantse Itaalia maitse. Enne köögiviljade lisamist risottole röstige neid ahjus...

Arborio riis, valge vein, tüümian, ingverijuur, porgandid...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 579
Autor:
Röstitud rooskapsas krõbeda kattegaVaatamisi: 488

Rösti rooskapsast kuldpruuniks ja puista peale röstitud riivsaia, mis on maitsestatud tüümiani ja sidruniga. Krõbe kate muudab need tervislikud köögiviljad veelgi maitsvamaks.

Rooskapsas, panko riivsai, sidrunikoor, tüümian...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 156
Autor:
Küpsetatud tammetõrude squash pooledVaatamisi: 1046

Kui soovid oma külalistele ainulaadse lisandiga muljet avaldada, küpseta ahjus poolkõrvitsaid ja serveeri pool inimese kohta. See näeb muljetavaldav välja, aga kreemja maitsega on seda üsna lihtne valmistada...

tammetõrud kõrvits, tüümian...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 252
Autor:
Täiuslik kuskusVaatamisi: 799

Kuskus ei ole teravili, nagu mõned arvavad. See on tegelikult durum-nisust valmistatud teravilja tüüpi pasta. Kuskussi leidub kõige sagedamini poodides...

kuskussihelbed...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 258
Autor:
Ideaalne speltanisuVaatamisi: 1447

Sellesse nätskesse ja tervislikku lisandisse meeldiva pähklise maitsega on võimatu mitte armuda, kuid paljud kõhklevad selle valmistamisega, kuna speltat peetakse keeruliseks teraviljaks. Tegelikult on see palju lihtsam!

speltanisu, loorberileht...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 188
Autor:
Praetud polenta juustugaVaatamisi: 689

See retsept viib polenta ootamatule tasemele: maisijahu asemel on tegemist kuldsete, krõbedate, friikartulite stiilis batoonidega, mis on maitsev lisand iga toidukorra juurde.

polenta, piim, gruyère juust...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 338
Kategooriad: Pearoad, Pagariäri, Pirukad, .
Autor:
Maisileib Poblano paprikate ja rohelise sibulagaVaatamisi: 403

Kuldsele, kergelt magusale maisileivale lisatakse praetud sibulat, rohelist sibulat ja röstitud poblano tšillipipraid, mis on vürtsikas lisand. Serveeri lisandina...

Maisijahu, poblano pipar, piim, hapukoor, munad, roheline sibul, maisileib...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 331
Autor:
Kohev riisVaatamisi: 720

Selle retsepti abil saate valmistada kohevat ja õhulist riisi nagu pilaffi. Saladus seisneb selles, et seda tuleb enne vee lisamist kergelt praadida. Soovi korral võite lisada sidrunikoort või tüümiani. Valmis...

pikateraline riis, sidrunikoor...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 274
Autor:
Kuklid "Sead"Vaatamisi: 513

Traditsioonilise leiva asemel serveeri õhtusöögiks neid lõbusaid seakujulisi kukleid. Asjade lihtsustamiseks tee need poest ostetud leivatainast ja kaasa kogu pere. Lastele...

pärmitainas, seesami...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 174
6 vürtsikat maisilisandit

6 vürtsikat maisilisandit

Lisa oma maisitõlvikutele maitset nende vürtsikate lisanditega!

Autor:
Magusa paprika kaponataVaatamisi: 538

Selle köögiviljahautise staar pole baklažaan, mis on traditsiooniline Sitsiilia caponata puhul, vaid paprika. Küpseta seda mustaks, seejärel eemalda kõrbenud koor, sega õrnad paprikad rosinatega,...

paprika, rosinad, kapparid, palsamiäädikas, rukola...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 214
Autor:
Täiuslikud läätsedVaatamisi: 706

Erinevalt teistest kaunviljadest ei vaja läätsed leotamist, mistõttu sobivad need ideaalselt kiireks ja tervislikuks õhtusöögiks nädala sees. Selleks, et läätsed (ükskõik millised) oleksid pehmed, aga mitte...

läätsed, loorberileht, porgand, seller, veiniäädikas...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 174
Autor:
Penne pasta tuunikala ja pošeeritud Romano juustugaVaatamisi: 896

Kui teie tänane peamine koostisosa on tuunikalakonserv, siis valmistage sellest elegantne õhtusöök, mis sobib ideaalselt isegi külalistele serveerimiseks. See on suurepärane alternatiiv tuunikalasalatile (hüvasti...

Penne pasta, tuunikala, kirsstomatid, kapparid, Rooma salat, riivsai...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 1108
Autor:
Pasta küpsetatud brokkoli, päikesekuivatatud tomatite ja mozzarellagaVaatamisi: 806

Röstitud brokkoli, päikesekuivatatud tomatid ja mozzarella on pasta jaoks imeline kombinatsioon. See on kastmevaba, kuid kaetud päikesekuivatatud tomatite purgist pärit aromaatse õliga. Ja pane osa tärkliserikkast keeduveest kõrvale...

Rigatoni pasta, brokkoli, päikesekuivatatud tomatid, mozzarella juust, petersell...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 657
Autor:
Steakhouse'i stiilis sinihallitusjuustu salativiilVaatamisi: 385

Neid salateid serveeritakse Ameerika steikrestoranides tavaliselt lisandina suurte steikide kõrvale: veerand jääsalatipead serveeritakse taldrikul sinihallitusjuustukastme, peekoni ja palsamiäädika glasuuriga.

Jääsalat, sinihallitusjuust, palsamiäädikas, kirsstomatid, punane sibul, peekon, õunasiidriäädikas...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 498
Autor:
Kartulipüree imitatsioonVaatamisi: 586

See vürtsikas ja kreemjas kartulipüree on väga sarnane tavalise kartulipüreega, kuid see on valmistatud lillkapsast. Oliiviõlis hautatud küüslauk ja tüümian lisavad sellele madala kalorsusega lisandile sügavust ja rikkalikkust ning...

lillkapsas, parmesani juust, jogurt, tüümian...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 210
Autor: - kuulus kokk
Valge riis basiiliku ja maisigaVaatamisi: 595

„Lapsepõlves võisin süüa terve kausi ema tehtud maisiriisi (arroz con elotes),“ meenutab Marcela Valladolid. „Iga Mehhiko pere teeb seda lisandit ühel või teisel kujul, aga...“

pikateraline riis, mais, basiilik...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 266
Autor: - kokk
Mangalori kuklidVaatamisi: 666

„Mangalore kuklid on Indias uskumatult populaarsed ja ma saan aru, miks!“ jagab Aarti Sequeira. „Olen ​​nii uhke, et need pärinevad minu kodulinnast, mis asub...

Premium jahu, jogurt, banaanid, rafineerimata suhkur, mesi, köömned, kurkum, helvestatud meresoola...
Aeg: 8 tundi 40 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 10 Kalorisisaldus: 249
Autor:
Vürtsikas salat kolme tüüpi ubadegaVaatamisi: 723

See suvine oasalat toob esile kõik vürtsika tšilliroa julged maitsed, mida tavaliselt jahedamatel kuudel nauditakse. Kolme tüüpi ube maitsestatakse õliga valmistatud vinegretiga,...

Mustad oad, neeruba, pinto oad, tomatipasta, tšillimaitseaine, köömned, pune, jalapeño pipar, paprika, roheline sibul, hapukoor...
Aeg: 1 tund 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 323
Autor:
Baklažaani masala roheliste hernestega aeglases pliidisVaatamisi: 461

See roog on inspireeritud India baklažaanikarri baingan bharta maitsetest ja aroomidest. Meie lihtsustatud retsept välistab baklažaanide aeganõudva eelküpsetamise ja koorimise. Kõik valmistatakse aeglases pliidis...

Baklažaan, ploomtomatid, basmati riis, herned, ingverijuur, piparmünt, karri, kurkum, köömned...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 220
Autor: - kuulus kokk
KikerhernesalatVaatamisi: 1767

See elav ja täitev salat on valgu-, kiudaine- ja vitamiinirikas lisand, mis sobib ideaalselt suveks. Seda on lihtne valmistada (hakitud köögiviljad kombineeritakse lihtsalt konserveeritud kikerhernestega tartletis...

kikerherned, paprika, punane sibul, veiniäädikas, seller, rosmariin...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 270
Autor: - kokk
Itaalia stiilis küpsetatud oadVaatamisi: 732

Küpsetatud oad (või küpsetatud oad) ei ole traditsiooniline Itaalia roog, kuid Giada De Laurentiis armastab neid valmistada oma kodumaa Itaalia maitsete peene nüansiga. Tavapärase peekoni asemel...

Cannellini oad, melass, palsamiäädikas, tume õlu, tomatikaste, pancetta, peekon...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 562
Autor: - kokk
Kreemjas valge oa pastaVaatamisi: 557

Suitsujuust ja kreemjad valged oad muudavad selle pasta väga toitvaks lihata roaks. Spinat lisab maitset ja tervislikke kiudaineid. Ja kui asendada kanapuljong köögiviljapuljongiga, muutub pasta...

Pastakoored, cannellini oad, spinat, porgand, provolone juust, tüümian...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 616
Autor:
Calico oadVaatamisi: 426

Calico oad (tuntud ka kui kauboi oad) on oma nime saanud erinevate sortide värvide mitmekesisuse järgi. Siin kasutame kolme tüüpi konservube: valgeid, tumepunaseid neerube...

Punased oad, tumedad oad, hakkliha, peekon, sinepipulber, õunasiider...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 10 Kalorisisaldus: 403
Autor:
Aeglase pliidi pinto oadVaatamisi: 486

Kui oled otsustanud ube ise keeta, selle asemel et osta konserveeritud ube, ja sul on aeglane pliit, siis see retsept on just sulle! See kasutab looduslikke koostisosi, nõuab minimaalset ettevalmistust ja...

pinto oad, laim, loorberileht, pune, köömned...
Aeg: 8 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 337
Autor: - kokk
Röstitud maisisalat kreemja tomatillo kastmegaVaatamisi: 642

Grillitud maisi, avokaado, punase sibula ja värske tšillipipra salat, mille peal on kreemjas guacamole ja hapukad tomatillod ning mida serveeritakse eelroana või liha kõrvale. See on suurepärane ka...

Mais, avokaado, fresco pipar, guacamole kaste, tomatillod, cotija juust, köömned...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 322
Maisileib: retseptide koostaja

Maisileib: retseptide koostaja

Vürtsita oma grillimist: see Food Networki retsept pakub tuhandeid kombinatsioone!

Autor: - kokk
Grillitud prosciutto ja pirniga lehtleibVaatamisi: 774

See prosciuttoga täidetud pirnileib ja värskendav rukolasalat on ideaalne suvine eelroog. See ühendab harmooniliselt magusad ja soolased koostisosad, pehme juustu ja värsked ürdid. Valmistamiseks...

Pärmitaigen, pirnid, fontina juust, rukola, mesi, prosciutto, kuivsink...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2 Kalorisisaldus: 1542. aastal
Autor:
Köögiviljabolognese spagettkõrvitsagaVaatamisi: 590

See taimetoitlane, gluteenivaba, madala kalorsusega ja samas ülimaitsev pasta Bolognese on unistus kõigile, kes oma toitumist jälgivad. Traditsioonilise pasta asemel on see valmistatud spagettkõrvitsast, mis on jagatud...

Spagettkõrvits, šampinjonseened, suvikõrvits, tomatipüree, punane vein, seller, porgand...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 313
Autor: - restoraniärimees
Spagettkõrvits lehtkapsa ja parmesanigaVaatamisi: 420

„See lihtne retsept on parim viis, mida ma tean ühe pöörase köögivilja valmistamiseks,“ jagab Guy Fieri. „Alguses näeb see välja nagu täiesti tavaline kõrvits, aga pärast röstimist on see kergesti...

Spagettkõrvits, lehtkapsas, parmesani juust, tšillihelbed, pune...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 218
Autor:
Spagettkõrvits porgandi-ingverikastmesVaatamisi: 754

Spagettkõrvits on suurepärane viis köögiviljapasta valmistamiseks ilma spetsiaalsete köögiviljalõikurite või spiraalideta. Kuumuta seda lihtsalt mikrolaineahjus ja viljaliha laguneb loomulikult.

Spagettkõrvits, porgand, roheline sibul, ingverijuur, sojakaste, riisiäädikas, fariinsuhkur, seesamiseemned...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud