Pearoogade retseptid köögiviljade ja seentega


Autor:
Makaronid juustuga kana ja brokkoligaVaatamisi: 682

Muutke traditsiooniline makaronid ja juust täisväärtuslikuks eineks, mis on täis kiudaineid ja valku. See retsept sisaldab makarone ja juustu koos praetud kanarindatükkide ja blanšeeritud...

Pasta, brokkoli, kanarinnad, või, piim, täisterajahu, sinepipulber, Worcestershire'i kaste, cheddari juust, pecorino romano juust, parmesani juust...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 234
Gnocchi makaronid ja juustVaatamisi: 1397

Kui sulle meeldib juustukastmes pasta, siis hindad kindlasti seda versiooni, kus traditsioonilise pasta asemel on Itaalia gnocchi. Pehmed kartulitainapallid, mis on kaetud rikkaliku...

Cheddari juust, petersell, kreekerid, peekon, või, universaalne jahu, piim, kõrvitsapüree, Dijoni sinep, gnocchi...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6 Kalorisisaldus: 263
Autor: - kuulus kokk
Täidetud šampinjonid ahjusVaatamisi: 518
Retsepti sisu:

Serveeri neid pidulikke täidetud seeni eelroana või lisandina, millele on lisatud tüümiani, sibula, köömnete ja vermuti vürtsikat maitset. Kübarate varsi pole vaja eemaldada; lihtsalt lõika need ära...

Šampinjonseened, parmesani juust, riivsai, vermut, tüümian, köömned, palsamiäädikas, hapukoor...
Aeg: 1 tund ja 40 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 227
Autor: - kokk
Lilla kartulisalatVaatamisi: 1 161

Kas soovid oma kartulisalatit pidulikumaks muuta? Valmista see lillade kartulitega! See lisand on sinu õhtusöögile särav lisa ja kindlasti hitt, sest lisaks...

Sinised kartulid, seller, punane sibul, marineeritud kurk, hapukurgid, mädarõigas, till, hapukoor...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 244
Autor:
Külmuta: kana karri praetudVaatamisi: 1775

Wokitud köögiviljad on uskumatult populaarsed argipäeva õhtusöökidel. Need on eelnevalt tükeldatud ja pakendatud, seega peate need lihtsalt pannile viskama. Aga selle retseptiga...

Kookospiim, karri, tomatipasta, tšillihelbed, ingverijuur, küüslauk, herned, lillkapsas, kanarinnad, naan-leib, koriander, jogurt...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1381. aasta
Autor: - kuulus kokk
Orzo pasta feta ja tomatitegaVaatamisi: 3756

Seda kiirelt valmivat pastat juustukastmes tomatitega saab serveerida nii iseseisva taimetoitlasena kui ka liha või kanaliha lisandina. Valmistamiseks vajate pehmet juustu...

Orzo pasta, või, fetajuust, petersell, kirsstomatid...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 247
Autor:
Külmutamine: kana ja brokkoli praadimineVaatamisi: 1355

Veeda köögis veidi vaba aega, et valmistada kiireks tööpäevaks kiire õhtusöök, mida saad minutitega nautida ilma suurema vaevata. Erinevalt...

Apelsinimahl, sojakaste, mesi, tärklis, seesamiõli, ingverijuur, brokkoli, kanarinnad, riis, roheline sibul, seesamiseemned...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 268
Autor:
Suur kalkuni tšilliVaatamisi: 1 205

Vabal nädalavahetusel võta välja oma suurim pott ja hakka tohutut portsjonit tšillit valmistama. Kogu selle roa peale kulutatud aeg on nädala jooksul seda väärt, kui sa mõistad...

Sibul, küüslauk, tšillimaitseaine, pune, tomatipasta, tšillipipar adobo kastmes, kalkunihakkliha, hele õlu, tomatipüree, neeruba, punased oad, roheline sibul, koriander, avokaado, hapukoor, Monterey Jack juust, krõpsud...
Aeg: 2 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 336
Autor:
Külmutamine: Aeglase pliidi GumboVaatamisi: 1 162

Kui eelistate osta külmutatud toite kottides, et saaksite õhtusöögi hetkega hõlpsalt valmistada, siis teile meeldib kindlasti idee ise külmutatud toite valmistada...

Kanakoivad, andouille' vorst, sibul, paprika, seller, okra, pikateraline riis, Cajuni maitseained, tomatid, kuum kaste, valge leib...
Aeg: kell 8 Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6 Kalorisisaldus: 435
Autor:
Külmutamine: aeglase pliidi karri lillkapsas ja kikerhernedVaatamisi: 1320

Selle retsepti puhul lõigatakse lillkapsapea tavaliste õisikute asemel neljaks osaks. Esiteks muudab see taimetoidu serveerimisel muljetavaldavamaks. Teiseks, suured tükid...

Lillkapsas, kikerherned, tomatid, porgandid, küüslauk, karri, mesi, ingverijuur, tšillihelbed, kookospiim, laim, koriander, india pähklid...
Aeg: Kell 9. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 390
Autor:
Külmuta: kana Primavera praadimineVaatamisi: 3335

Ilusat itaaliakeelset sõna "Primavera" (kevad) saab kasutada mitte ainult kuulsa pasta, vaid ka iga roa kirjeldamiseks, millele lisate mahlaseid köögivilju ja täidate kevadiste roheliste värvidega, näiteks...

Või, Dijoni sinep, küüslauk, rohelised oad, kirsstomatid, paprikad, kanarinnad, petersell, parmesani juust, baguette...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 538
Gluteenivaba lambakarjase pirukasVaatamisi: 664
Retsepti sisu:

Traditsiooniline lambakarjasepirukas on valmistatud lambatäidisega, mida hautatakse pannil koos seente ja köögiviljadega, kuni moodustub paks kaste, seejärel kaetakse paksu kihiga...

Kartul, või, koor, munad, lambahakkliha, sibul, küüslauk, paprika, šampinjonid, porgand, lavendel, rosmariin, punane vein, puljong, tärklis...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 307
Autor:
Pastazotto võikõrvitsagaVaatamisi: 626

Ära oota pasta keemiseni, keeda seda nagu risottot! Keeda penne pastat tasasel tulel, imades kanapuljongit väikeste portsjonitena, kuni see on täielikult keedetud.

Kõrvits, penne pasta, parmesani juust, valge vein, kreeka pähklid, salvei...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 296
Autor:
Küpsetatud pasta kõrvitsa, pancetta ja Asiago juustugaVaatamisi: 487

Röstitud muskaatkõrvits ja krõbe pancetta sobivad mõnusalt kokku selles pastavormiroas tomatikastme ja Asiago juustukattega. Köögiviljaderikas pasta pole lihtsalt...

Suvikõrvits, ploomtomatid, penne pasta, fusilli spirale pasta, asiago juust, parmesani juust, punase pipra helbed, basiilik, pancetta...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 325
Hautis kana, lehtkapsa ja artišokkidegaVaatamisi: 509

See tervislik vormiroog on täis maitset ja kiudaineid. Kanarindatükid koos lehtkapsa ja viilutatud artišokkidega on küpsetatud rikkalikus kreemjas parmesani kastmes...

Kanarinnad, lehtkapsas, artišoki südamed, parmesani juust, piim, jahvatatud cayenne'i pipar, panko riivsai...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 418
Autor:
Sea sisefilee küpsetatud kapsagaVaatamisi: 570

Sea sisefileed hõõrutakse jahvatatud koriandrit sisaldava vürtsiseguga, praetakse kiiresti pannil krõbedaks ja küpsetatakse ahjus. Liha tuleb uskumatult pehme ja mahlane. Ja...

Sea sisefilee, sealiha, valge kapsas, paprika, veiniäädikas, koriander, paprika...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 400
Autor:
Pannil praetud lõhe ja lima-uba kartulipüreeVaatamisi: 690

Hõõru lõhefilee paprika, Cayenne'i pipra, tüümiani ja soola seguga ning prae pannil krõbedaks. Serveeri tervisliku ja madala kalorsusega kartulipüreega. Osa...

Lõhe, lima-oad, punased kartulid, laim, jahvatatud cayenne'i pipar, tüümian, paprika, hapukoor...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 423
Autor:
Tofu karri riisinuudlitegaVaatamisi: 813

See Tai karri on valmistatud tofust, kõrvitsast, rohelistest ubadest ja paprikast ning hautatud maitsvas ja soolases kastmes, mis on valmistatud punasest karripastast ja kookospiimast. Roa valmistamiseks...

Pruun riis, muskaatkõrvits, rohelised oad, paprika, karripasta, kalakaste, laimimahl, basiilik...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 470
Autor:
Kana peedinuudlitega ingverikastmesVaatamisi: 487

Kõik tervisliku toitumise entusiastid peavad lihtsalt sõbrunema spiraaliga – köögiviljalõikuriga, mis võimaldab teil ja teie lähedastel nautida mitmesuguseid köögiviljanuudleid. Selle staar...

Kanarinnad, peet, ingverijuur, shiitake seened, serrano pipar, seesamiõli, riisiäädikas, sojakaste...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 480
Pannil praetud lõhe ponzu kastme ja bok choy'gaVaatamisi: 653

See tüüpiliselt Aasiapärane roog on uskumatult lihtne valmistada, maitsev ja kerge! Lisaks võtab see vähem kui pool tundi. Lõhefilee praetakse pannil ja serveeritakse aurutatud kapsaga...

Lõhe, hiina kapsas, sojakaste, riisiäädikas, laimimahl, ingverijuur, serrano pipar...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 293
Autor:
Cajuni praetud kapsasVaatamisi: 831

See lihtne ja kiiresti valmistatav panniroog sobib ideaalselt õhtusöögiks pärast tööd. Lehtkapsas praetakse pannil vürtsika andouille' vorstiga, et saada maitsev, kuid samas...

Valge peakapsas, andouille' vorst, õunad, õunasiidriäädikas, tšillihelbed...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 3 Kalorisisaldus: 147
Autor:
Tervislik teraviljakauss tuunikala ja küpsetatud bataadiga vürtsikas jogurtikastmesVaatamisi: 1287

See tervislik pruuni riisi ja tuunikalaga kauss on täis köögivilju ja erksat maitset tänu hapukale jogurtikastmele ja kurkumiga maitsestatud küpsetatud bataadile. Seda saab valmistada värsketest koostisosadest või...

Bataat, tuunikala, edamame oad, pruun riis, laim, punane kapsas, kalakaste, sambal oelek, seesamiõli, jahvatatud ingver, kurkum, mesi...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 258
Autor:
Sulav kapsasVaatamisi: 1096

Kapsas on maitsev värskelt coleslaw'is, aga kui seda suurte tükkidena tomatikastmes valge veiniga aeglaselt hautada, muutub see köögivili millekski täiesti uueks – see lihtsalt sulab...

Valge peakapsas, fenkoli sibul, parmesani juust, valge vein, tomatipasta, tüümian, tüümian...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 226
Autor:
Maroko köögiviljad pärgamendimähistesVaatamisi: 613
Retsepti sisu:

Proovi maitsvat kõrvitsa, naerite, selleri, paprika, sibula ja seente kombinatsiooni, mis on aurutatud aromaatsete idamaiste vürtsidega pärgamentpaberisse mähitud pakendis. Iga portsjoniga on kaasas oma...

Kabocha kõrvits, naeris, paprika, seller, shiitake seened, kuskus, sidrun, harissakaste, kurkum, safran, jahvatatud ingver, kaneel, rosinad...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 453
Autor:
Steik kartulite ja kreemja spinatigaVaatamisi: 670

Veiseliha jääb mahlane ja pehme, kui see küpsetada tervelt ja lõigata vahetult enne serveerimist steikideks. Enne liha ahju panemist pruunista see igast küljest kuldpruuniks...

veiseliha, kartulid, spinat, piim, hapukoor, Worcestershire'i kaste, rosmariin...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 406
Autor:
Ahjus küpsetatud kana ja chorizo ​​​​rullidVaatamisi: 383

Selle Ladina-Ameerikast inspireeritud roa iga portsjon küpsetatakse eraldi küpsetuspaberiga vooderdatud ümbrises. Enne küpsetamist marineeritakse kondita ja nahata kanakoibi mitu tundi vürtsikas pastas...

Kanakoivad, chorizo ​​vorst, polenta, Fresno paprika, jalapeño paprika, paprika, cotija juust, laimimahl, pune, köömned, roheline sibul, koriander...
Aeg: 1 tund ja 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1040
Autor:
Hummuse ja avokaado kaussVaatamisi: 1004

See hummuse retsept kasutab peaaegu kõiki traditsioonilisi koostisosi, sealhulgas tahinit, oliiviõli ja sidrunimahla. Kuid on üks ootamatu koostisosa, mis on meeldiv...

Kikerherned, avokaado, kurgid, porgandid, redised, tahini, sidrunimahl, salatisegu, kuivatatud sibul, seesamiseemned, mooniseemned...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 370
Autor:
Röstitud peet apelsini-miso glasuurigaVaatamisi: 998

Peedid on ühed tervislikumad ja soodsamad talvised köögiviljad. Vaatamata oma näilisele lihtsusele saab neist valmistada maitsva eelroa, mis üllatab isegi kõige nõudlikumat maitset. Valmista ahjus...

peet, ingverijuur, apelsinimahl, miso (sojapasta), küüslauk...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 199
Autor:
Kreveti- ja kartulisalat rukola pestogaVaatamisi: 552

Krevetid, värsked köögiviljad ja keedetud köögiviljad täiendavad teineteist kaunilt selles südamlikus salatis, millel on erksa maitsega rukola pesto koos männipähklite, sidruni ja parmesaniga. See värvikas salat köidab kindlasti mitte ainult...

Krevetid, kartulid, rohelised oad, kirsstomatid, parmesani juust, männipähklid, sidrunikoor, tšillihelbed, rukola...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 420
Autor:
Gnocchi vorsti ja kapsagaVaatamisi: 582

Toekad kartulignokid ja praetud Itaalia vorsti tükid muudavad selle roa ideaalseks külmaks päevaks. Kuid selle tõeline võlu peitub tagasihoidlikus kapsas. See lisab roale mahlakust,...

Gnocchi (pelmeenid), valge kapsas, parmesani juust, kupaty (praadivorstid), kreeka pähklid, petersell...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 630
Autor:
Šerri-glasuuriga rooskapsasVaatamisi: 459

Glasuuritud rooskapsas on suurepärane pühade lisand – maitsev, tervislik, muljetavaldav ja meeldib paljudele külalistele. See retsept ühendab suhkru, šerri ja või, et luua...

Rooskapsas, sibularõngad, šerri, tüümian...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 156
Autor:
Pastinaak vahtrasiirupi glasuurisVaatamisi: 490

Oliiviõli kasutatakse toiduvalmistamisel sageli ehituskivina, kuid selles retseptis on ekstra neitsioliiviõli enamat kui lihtsalt tausta koostisosa. Selle puuviljane...

pastinaagi juur, kuivatatud jõhvikad, sidrunimahl, vahtrasiirup, koriander...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 205
Autor:
Vürtsikas võikõrvits meeglasuurigaVaatamisi: 739

Hapukas harissa, mee, sidruni ja köömnete segu sobib suurepäraselt magusa muskaatkõrvitsaga. Sega lihtsalt kõik koostisosad pannil ja küpseta, kuni kõrvits on kaetud...

Muskaatkõrvits, veiniäädikas, harissakaste, sidrun, köömned, mesi, piparmünt...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 202
Gluteenivaba vorsti ja Kale StrataVaatamisi: 546

Gluteenivaba leib vananeb kiiremini kui tavaline leib ja see vormiroog on suurepärane viis selle ärakasutamiseks, luues uue maitsva roa ja säästes samal ajal raha. Stratat küpsetatakse tavaliselt leivaga...

Gluteenivaba leib, lehtkapsas, cheddari juust, kupaty (praadimisvorstid), piim, Dijoni sinep, rosmariin, munad...
Aeg: 9 tundi 20 minutit sealhulgas infusiooniaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 263
Autor: - kuulus kokk
Suvikõrvitsapapardelle pesto, baklažaani ja tomatitegaVaatamisi: 934

Itaalia pasta alla Norma (pasta baklažaani, tomatite ja juustuga) gluteenivabaks valmistamiseks ära otsi poest gluteenivaba pastat – kasuta hoopis suvikõrvitsat! Koos...

Baklažaan, piparmünt, basiilik, männipähklid, küüslauk, sidrun, parmesani juust, suvikõrvits, puljong, tšillihelbed, kirsstomatid, ricotta juust...
Aeg: 1 tund ja 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 249
Röstitud kartulid röstitud veiselihagaVaatamisi: 813

Praadimiseks mõeldud külmutatud riivitud kartulid on mugavad ja lisaks saate võileivana serveeritud ülikrõbeda kartulipannkoogi õhukeste viilutatud röstitud veiseliha, juustu ja kartulirõngastega...

veiseliha, kartulid, juust...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 400
Autor:
Cacio-e-peppe roheliste hernestegaVaatamisi: 1310

Rohelised herned maitsestavad Itaalia pasta "Cacio e Peppe" musta pipra ja riivjuustuga, pakkudes rikkalikku köögiviljasisu, värskendavamat maitset ja tervislikku taimset valku. Kuna must pipar ja juust...

Spagetid, pasta, herned, või, must pipar, parmesani juust, pecorino romano juust, petersell...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 600
Autor:
Jamaica stiilis härjasabahautisVaatamisi: 944

See härjasaba- ja limaubahautise versioon on valmistatud Jamaica stiilis. Härjasabasid hautatakse mitu tundi maitsvas kastmes, mis on valmistatud vürtsikatest habanero paprikatest, ingverist ja pimentidest, kuni...

Veisesabad, seller, porgand, sibul, küüslauk, ingverijuur, tomatipasta, premium-jahu, puljong, piment, tüümian, loorberileht, fariinsuhkur, Worcestershire'i kaste, habanero pipar, limaoad, roheline sibul, riis, terav kaste...
Aeg: 3 tundi 15 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 296
Autor: - kuulus kokk
Praetud steik Itaalia lisanditegaVaatamisi: 741

Hellita oma lähedasi selle toeka itaaliapärase pereõhtusöögiga. Pannil praetud veiselihasteik, mis on hõõrutud lõhnava rosmariiniga, lõigatakse õhukeselt viiludeks ja serveeritakse mõne...

Peekon, kartul, portobello seened, puravikud, puljong, või, šalottsibul, küüslauk, tüümian, petersell, punane vein, sidrun, koor, gorgonzola juust, murulauk, veiseliha, rosmariin, rukola, lehtkapsas...
Aeg: 30 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 302
Autor:
Spinati ja lihatäidisega karbidVaatamisi: 9 240
Retsepti sisu:

Kuigi täidetud pastakarpide valmistamine võtab aega, on see roog vaeva väärt, kuna see tuleb väga esinduslik ja sobib ideaalselt...

Pastakoored, sibul, küüslauk, kupaty (praadimisvorstid), spinat, ricotta juust, mozzarella juust, parmesani juust, petersell, või, nisujahu, piim, koor, muskaatpähkel, marinara kaste...
Aeg: 2 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 553
Autor: - kulinaarne kirjanik
Aeglase pliidi pühapäevane hautisVaatamisi: 578

See paks ja soojendav veise- ja köögiviljahautis on ideaalne roog talvisteks pühapäevaõhtuteks. Selle retsepti ilu seisneb selles, et see podiseb mitu tundi aeglases pliidis. Saate...

Peekon, premium-jahu, veiseliha, sibul, šampinjonid, porgand, kartul, punane kartul, küüslauk, jalapeño paprika, hele õlu, tomatipasta, Worcestershire'i kaste, puljong, petersell, rosmariin, fettuccine pasta, linguine pasta, cappella pasta...
Aeg: 6 tundi 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6-8 Kalorisisaldus: 291
Autor: - kulinaarne kirjanik
Pannil praetud lõhe sulavate kirsstomatitegaVaatamisi: 1280

Grillitud lõhet serveeritakse kerge kastmega, mis koosneb küüslaugu ja magusa sibulaga väheses palsamiäädikas hautatud kirsstomatipoolikutest. Tomatid sulavad serveerimisel sõna otseses mõttes ja...

magus sibul, küüslauk, kirsstomatid, kirsstomatid, palsamiäädikas, basiilik, lõhe...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 277
Autor:
TaimetoitlasanjeVaatamisi: 814

Kui oled seda mahlast ja toekat taimetoitlasanjet proovinud, unustad liha täielikult. See on valmistatud rikkalikus tomati-porgandikastmes, mis on asetatud nuudlitele koos...

Küüslauk, sibul, porgand, tomatipasta, tšillihelbed, ploomtomatid, loorberileht, basiilik, tüümian, spinat, ricotta juust, parmesani juust, munad, muskaatpähkel, lasanjepasta, mozzarella juust...
Aeg: 3 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 293
Autor:
Küpsetatud veise sisefilee seene ragugaVaatamisi: 804

See luksuslik praadi on tegelikult lihtne valmistada. Küsi lihuniku letist sisefilee keskmist lõiku: ühtlane paksus tagab täiusliku praadi. Sisefilee pruunistatakse esmalt...

Veiseliha, shiitake seened, kriminiseened, šampinjonseened, koor, vermut, valge vein, tüümian...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 412
Autor:
Veiselihakotletid bulgurigaVaatamisi: 734

Need "nutikad" kotletid on valmistatud bulguriga, mis teeb neist uskumatult tervislikud, maitsvad ja soodsad: 4 portsjoni jaoks vajate vaid 200 grammi hakkliha. Kogust vähendades...

Hakkliha, bulgur, kurgid, hummus, salatisegu, granaatõun, piment, köömned, jogurt, pitaleib...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 209
Autor:
Veiseliha Picadillo spagettkõrvitsagaVaatamisi: 490

Picadillo on populaarne Ladina-Ameerika roog, mis on valmistatud hakklihast, mida praetakse tomatite, vürtside, rosinate ja oliividega. Seda saab kasutada näiteks tacode ja burritode täidisena või...

Spagettkõrvits, hakkliha, tomatid, tomatipasta, oliivid, pimento pipar, rosinad, köömned...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 450
Autor:
Peet kreeka pähkli pestogaVaatamisi: 905

Keedetud peet serveeritakse peterselli, kreeka pähklite ja pecorino lambajuustuga valmistatud omatehtud pestokastmega. Uskumatu maitsete ja lihtsa valmistamise kombinatsioon. See roog sobib tavaliste punaste peedidega,...

Peet, pesto kaste, kreeka pähklid, Pecorino Romano juust, veiniäädikas, petersell...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 153

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud