Orzo pasta feta ja tomatitega
Hääled: 1
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Portsjoni suurus: 1/6
Kalorid 247, rasva koguhulk 10 G., küllastunud rasvad 6 G., valgud 9 G., süsivesikud 31 G., kiudaine 2 G., kolesterool 32 mg naatrium 234 mg suhkur 3 G.
Portsjoni suurus: 1/6
Kalorid 247, rasva koguhulk 10 G., küllastunud rasvad 6 G., valgud 9 G., süsivesikud 31 G., kiudaine 2 G., kolesterool 32 mg naatrium 234 mg suhkur 3 G.
Seda kiirelt valmivat pastat juustukastmes tomatitega saab serveerida nii iseseisva taimetoiduna kui ka liha või kana kõrvale lisandina. Selle valmistamiseks vajate pehmet fetajuustu. Kui lisada see kuumale pastale koos võiga, sulab feta ja muutub maitsvaks kreemjaks kastmeks. Lisage hakitud kirsstomatid ja värsked ürdid ning oletegi valmis!
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 220 g orzo-pastat
- 2 supilusikatäit võid
- 1 tass purustatud fetat
- Peotäis petersellilehti, hakitud
- 1 tass viinamarjatomateid, pooleks lõigatud
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: orzo-pasta, või, fetajuust, petersell, viinamarjatomatid
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Suures kastrulis kuumuta vesi keemiseni, lisa orzo-pasta ja keeda al dente konsistentsini.
- Sulata kuumas kastrulis või ja sega hulka feta. Lisa keedetud orzo-pasta, sega hulka petersell ja tomatid, maitsesta pipraga.
Kategooriad:
Sarnased retseptid
