Retseptid valmistoitude kalorsusega


Autor:
Õunakook jõhvikategaVaatamisi: 534
Retsepti sisu:

Jõhvikad lisavad sellele vürtsikale õunakoogile imelise hapukuse. Need annavad täidisele ka kauni rubiinpunase värvuse ja et see läbi paistaks, jäta see katmata...

õunad, jõhvikad, sidrunimahl, kaneel, jahvatatud ingver, tärklis...
Aeg: Kell viis. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 286
Kategooriad: Kokteilid, Vahuveiniga, .
Autor:
Aperol Spritzi kokteilVaatamisi: 938

See lihtne ja klassikaline aperitiiv on sama elav ja sädelev kui päikeseline Itaalia päev. Aperoli ja Prosecco kombinatsioon on värskendav ja meeliülendav.

Prosecco, gaseeritud vesi, Aperol...
Aeg: 5 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 1 kokteil Kalorisisaldus: 149
Autor:
Antipasti salatVaatamisi: 704
Retsepti sisu:

See salat ühendab endas populaarse antipasti, Itaalia eelroa, mida serveeritakse enne pearooga. Salatilehed, konserveeritud kikerherned, röstitud paprikad, artišokid ja oliivid...

Kikerherned, fenkoli mugul, Kalamata oliivid, Parmesani juust, artišokid, paprika, apelsinikoor, rukola...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 250
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Eelroad, Köögiviljad, .
Autor:
Antipasti spagetidVaatamisi: 555

See pasta valmistatakse kõigi eelroogadega, mida populaarselt Itaalia antipasti taldrikult leiab. See sisaldab delikatessiliha, artišokke, oliive, köögivilju ja juustu. Antipastit serveeritakse tavaliselt enne...

Spagetid pasta, paprika, tomatid, Kalamata oliivid, soppressata, salaami, artišokid, mozzarella juust, basiilik...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 245
Magustoidukaste "7 kihti"Vaatamisi: 551

Kõiki neid maitsvaid jäätisekatteid saab nautida ka ilma jäätiseta. Karamell, maasikamoosi, banaanipudingi, šokolaadibiskviidi, siirupi, vahukoore ja maraschino kirsside segu on lihtsalt...

Vahvliküpsised, vaniljepuding, šokolaadisiirup, maasikamoosi, Dolce de Leche kreem, vahukoor...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 10–12 Kalorisisaldus: 243
Autor:
Õuna-beseekoogikesedVaatamisi: 7832
Retsepti sisu:

Küpseta pehmeid õunakooke ja kata need kohevate beseekatetega, röstides neid ahjus kuldpruuniks. Kui sul on köögipõleti, kasuta seda besee röstimiseks. Tänu õuntele, koogikesed...

esmaklassiline jahu, õunad, sidrunimahl, munad, hapukoor, viinakivikoor, besee, muskaatpähkel...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: kergesti Kogus: 24 koogikest Kalorisisaldus: 296
Autor:
Steigirull antipastigaVaatamisi: 573

See steikirull on täidetud Itaalia antipasti eelroa, juustuvaliku, delikatessilihade ja köögiviljadega. See on valmistatud lamedast flank-steigist (kõhust),...

Veiseliha, kirsspaprika, mozzarella juust, paprika, marineeritud seened, salami, tšillihelbed, basiilik, veiniäädikas, sink, mesi...
Aeg: 2 tundi 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 304
Kategooriad: Magustoidud, Koogid, .
Autor:
AnkoVaatamisi: 798

See magusa punase adzuki oa pasta jaapani versioon on populaarne paljudes Aasia osades kookide, saiakeste ja riisijahust valmistatud maiustuste (näiteks mochi) täidisena, aga ka...

punased oad...
Aeg: 9 tundi 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 274
Kategooriad: Magustoidud, Küpsis, .
Autor:
VõsaVaatamisi: 556

Valmista eriliseks sündmuseks krõbe võsa, mis meeldib kogu perele. See retsept sisaldab lipsukesteks vormitud tainatükke ehk inglitiibu. Puista valmis võsale peale...

esmaklassiline jahu, munad, hapukoor, sidrunikoor, tuhksuhkur, mesi...
Aeg: 1 tund 50 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 42 küpsist Kalorisisaldus: 281
Kategooriad: Kastmed, Kastmed, Bensiinijaamad, .
Autor:
5-koostisosaga maapähklikaste blenderisVaatamisi: 1 127

See kiire ja sametine viiest koostisosast koosnev kaste lisab salatitele, nuudlitele, linnulihale, mereandidele ja isegi võileibadele Tai maitset. See ei vaja keetmist; see on lihtsalt blenderdatav ja seda saab säilitada...

Maapähklivõi, kookospiim, riisiäädikas, karripasta...
Aeg: 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 173
Kategooriad: Supid, Kreemjad supid, .
Autor:
5-koostisosaga valgete ubade kreemsuppVaatamisi: 521

Magus Itaalia vorst ja valged oad on selles retseptis topeltkaalus, kuna koostisosi on vähem. Erinevalt lihtsast hakklihast on toores vorst täis...

valged oad, kupaty (praetud vorstid)...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 265
Kategooriad: Kastmed, Kastmed, Bensiinijaamad, .
Autor:
5-koostisosaga koriandrikaste blenderisVaatamisi: 1 231

See kaste ei vaja keetmist ja valmib blenderis hetkega. Seda saab külmkapis hoida kuni neli päeva. See on uskumatult mitmekülgne ja sobib ideaalselt köögiviljade, liha, linnuliha või...

jalapeno pipar, laimimahl, koriander...
Aeg: 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 208
4-koostisosaga külmutatud sidrunikookVaatamisi: 735

Proovi limonaadimaitselist magustoitu. See kergesti valmistatav pirukas on magus ja hapukas, väga värskendav, just nagu igaühe lemmik suvejook. See on tehtud poest ostetud koorikuga, sidruniga...

küpsised, kondenspiim, koor, sorbett...
Aeg: 20 minutit pluss jahtumisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 248
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Kala, .
Autor:
Pasta "Fra Diavolo" seitsme kalagaVaatamisi: 634

Vana traditsiooni kohaselt tähistavad Ameerika Ühendriikides elavad Itaalia pered jõululaupäeval "seitsme kala pidu". Kõik sugulased kogunevad suure laua taha, söövad mereande ja joovad veini, oodates samal ajal jõuluvana. See...

Paltus, rannakarbid, kammkarbid, krevetid, kalmaarid, karbid, fettuccine pasta, linguine pasta, tomatipasta, sidrunikoor, anšoovised, tšillihelbed, pune...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 694
Autor:
4-koostisosa kookos-laimipirukasVaatamisi: 587

See uskumatult värskendav küpsetamata pirukas on külmutatud ja sarnaneb klassikalisele Ameerika laimipirukale, mida on rikastatud kookoskreemi ja šokolaadiga. Poest ostetud põhi...

Mureküpsised, kookoskreem, laimikoor, tume šokolaad...
Aeg: 4 tundi 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 341
Kategooriad: Pagariäri, Pirukad, kuklid, .
Mini-lehttaigen 4 täidisega jääkuubikuvormidesVaatamisi: 942

Tavaline jääkuubikuvorm saab selles retseptis täiesti uue otstarbe: sellest saab kondiitritoote vorm! Selle süvendid võimaldavad teil valmistada suupäraste mini-lehttaigenuid, mis...

Lehttainas, krevetid, toorjuust, brie, mozzarella, gruyère, päikesekuivatatud tomatid, pekanipähklid, viinamarjad, pesto kaste, marineeritud kurk, sink...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Kogus: 24 lehttainast Kalorisisaldus: 305
Autor:
Röstitud sealiha küpsetatud viinamarjade ja kuskussiga 30 minutigaVaatamisi: 626

See hõlpsasti valmistatav roog sobib suurepäraselt nii pühadeks kui ka kiireks ja vaevatuks õhtusöögiks argipäeval. Õrn sealiha sisefilee pruunistub kiiresti ja näeb serveerides elegantne välja. Serveeri koos...

Sea sisefilee, sealiha, kuskus, viinamarjad, kreeka pähklid, salvei...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 223
Autor:
30-minutiline pannil praetud lõhe Bok Choy ja shiitake seentegaVaatamisi: 1 219

Küpsetusaja lühendamiseks lõika bok choy suurteks tükkideks (näiteks veerand kobaraks) ja lao seenekübarad viilutamiseks üksteise peale. Ülejäänud riisi saab pärast lisandiks üles soojendada...

Basmati riis, shiitake seened, hiina kapsas (bok choy), lõhe, roheline sibul, riisiäädikas...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 620
Kategooriad: Magustoidud, Küpsis, .
Autor:
3-koostisosaga kaerahelbeküpsisedVaatamisi: 1250

Selle retsepti staar on küpsisevõie, kreemjas, pähklivaba võie, mis on tavaliselt valmistatud vürtsikatest Belgia spekulaarküpsistest. Seda müüakse purkides maapähklivõi riiulil. Sega...

kaerahelbed, küpsised küpsistega, munad...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 12 küpsist Kalorisisaldus: 249
Autor:
3-koostisosaga koogikeVaatamisi: 1987. aasta

Kas ihkad maitsvaid küpsetisi, aga koostisosadest puudu? See retsept nõuab vaid kolme koostisosa ja annab tulemuseks õrna ja maitsva koogi. Parim osa on see, et võid kasutada koogisegu...

koogisegu, munad, jäätis...
Aeg: 1 tund ja 40 minutit. (sh jahtumisaeg) Keerukus: kergesti Portsjonid: 8–10 Kalorisisaldus: 260
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Naturaalsed sealihakotletid täidisega väljastpoolt 25 minutigaVaatamisi: 566

See riivsaiatäidisega täidetud sealihakotlettide versioon sobib ideaalselt ajahätta. See on sama maitsev, aga minimaalse vaevaga: kotlette ei pea toppima...

Sea sisefilee, sealiha, kuivatatud aprikoosid, riivsai, salat, roheline sibul, Dijoni sinep, hapukoor...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 240
Autor:
Kõrvitsa, vorsti ja juustuga pajaroog 25 minutigaVaatamisi: 900

See vormiroog on uskumatult juustune ja täidlane, nagu lasanje, ning selle valmistamine on ülikiire. See sobib ideaalselt nädala sees toimuva õhtusöögiks – teie perele see kindlasti meeldib! Siin on mõned ideed...

Polenta, muskaatkõrvits, vorstiliha, tomatid, spinat, palsamiäädikas, fontina juust, parmesani juust...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 300
Autor:
Krevetid maisigrõatsite ja roheliste hernestega võikastmes 20 minutigaVaatamisi: 549

See ülikerge roog, mis on inspireeritud Ameerika lõunaosariikidest, valmib minutitega ning on maitsev ja toitev. Krevetid ise ei vaja pikka praadimist ja lisandiks kasuta maisikrõpse...

Maisipudrud, polenta, krevetid, herned, kirsstomatid, valge vein, parmesani juust, roheline sibul...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 246
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Liha, .
Spagetid lihapallidega aeglases pliidis 20 minutigaVaatamisi: 2780

Raske uskuda, aga need spagetid lihapallidega tomatikastmes on valmis kõigest 20 minutiga! Saladus peitub aeglases pliidis ja tooreste vorstide kasutamises hakkliha asemel: eemalda sooled,...

Spagetid, hakklihavorstid, parmesani juust, San Marzano tomatid, tšillihelbed, basiilik...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 502
Vahemere kinoa kauss spinati ja tzatziki kastmega aeglases pliidis 20 minutigaVaatamisi: 850

Selle kerge kinoakausi maitsed ja aroomid kannavad teid otse Vahemere rannikule. Kodune tzatziki kaste, purustatud feta, magusad kirsstomatid ja värskendav sidrun…

Kikerherned, spinat, kirsstomatid, kinoa, kurgid, fetajuust, piparmünt, till, sidrunimahl, jogurt...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 548
Praetud pelmeenid brokoli ja vorstiga 20 minutigaVaatamisi: 810

Kartulivarenikid on suurepärane täiendus klassikalisele naturaalse vorsti ja brokoli kombinatsioonile, mille peal on sulav parmesani juust. See retsept sisaldab Hiina pelmeenide stiilis valmistatud minivarenikke:...

Brokkoli, pelmeenid, kupaty (praetud vorstid), parmesani juust, tšillihelbed...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 221
20-minutilised kanakotletid röstitud eskarioolisalatigaVaatamisi: 463

Täieliku kana- ja köögiviljalisandi saab ahjus grillrežiimil vaid minutitega valmistada! Eriti meeldib teile grillitud eskariooli tekstuur: lehed on kohati pehmed,...

Kanarinnad, eskarioolisalat, panko riivsai, veiniäädikas, tšillihelbed, rosinad, mandlid...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 269
Autor:
Kahe koostisosaga kõrvitsaglasuurVaatamisi: 1083

See glasuur on üks neist maitsvatest, kuid uskumatult lihtsatest retseptidest, mille puhul sa ei arvakski, et see on tehtud vaid kahest koostisosast. Vaja läheb vaid konserveeritud...

kõrvitsapüree, poolmagus šokolaad, šokolaaditükid (graanulid), koor...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 500 grammi Kalorisisaldus: 251
Autor:
Lihaküpsetistega võileivad 15 minutigaVaatamisi: 375

Rahulda oma lihakotletiisu kõigest 15 minutiga, valmistades traditsioonilise lihakotleti asemel õhukesi kotlette. Grilli neid ahjus ja need on minutitega valmis. Serveeri...

Hakkliha, rohelised oad, võileivakuklid, salat, Worcestershire'i kaste, provolone juust, panko riivsai, ketšup...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 816
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Grillitud seelikupraad pestoga 15 minutigaVaatamisi: 484

Selle 15-minutilise õhtusöögi staar on seelikupraad – hõrk ja maitsev veiselihatükk, mis valmib kiiresti. Grillil grillitud praad kaetakse sulava pestovõiga ja serveeritakse...

veiseliha, pestokaste, spargel...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 608
Autor:
Lõhe brokkoliga ahjus 15 minutigaVaatamisi: 3076

See lihtne, ühelt lehelt valmistatud õhtusöök valmib minutitega tänu ahju sageli tähelepanuta jäetud broilerirežiimile. See seadistus tagab brokoli jaoks ideaalse kõrge temperatuuri...

lõhe, brokkoli, roheline sibul, Dijoni sinep, sidrun...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 275
Autor:
10-minutiline kõrvitsakooki pirukasVaatamisi: 770

Selle magustoidu jaoks ei pea isegi ahju sisse lülitama. See on jääkoogi (külmkapist) ja kõrvitsapiruka segu, sametise magus-vürtsika täidise ja graham-kreekerite kihtidega.

Kõrvitsapüree, kondenspiim, kõrvitsapiruka vürts, pekanipähklid, vaniljekaunapasta, koor...
Aeg: 10 minutit pluss jahtumisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 8–10 Kalorisisaldus: 597
Kategooriad: Eelroad, Võileivad, Erinevad, Kala, .
Autor: - kokk
GravlaxVaatamisi: 952

Kui sulle meeldib soolatud punane kala, siis sulle kindlasti meeldib ka Skandinaavia eelroog gravlax. See retsept sisaldab värsket kala, mis on marineeritud kuivas marinaadis soola, tilli, fenkoli, koriandri, valge...

Lõhe, punane sibul, laimimahl, valged pipraterad, fenkoliseemned, koriander, till...
Aeg: 25 minutit pluss jahtumisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 244
Kategooriad: Pagariäri, Pirukad, .
Autor:
Suvikõrvitsa ja kitsejuustuga quiche ilma taignataVaatamisi: 656

Maitsvat quiche'i saab teha ka ilma tainata, aga sellel on ikkagi leivast tehtud koorik. See variant on ideaalne, kui sul pole aega ega tuju tainaga tegeleda. Pirukavormi põhja jaoks...

Suvikõrvits, munad, koor, kitsejuust, Šveitsi juust, Gruyère'i juust, juuretisega leib, till, pune, majoraan...
Aeg: 2 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 234
Autor:
Suvikõrvitsa-roosi tartletidVaatamisi: 540

Need elegantsed roosid lisavad teie kergele kevadlõunale ilu. Eriti hästi sobivad need ürdivinegretis lehtsalatiga. Neid on palju lihtsam valmistada, kui arvata oskate...

suvikõrvits, kõrvits, lehttainas, parmesani juust, sidrunikoor, tüümian...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 6 kihti Kalorisisaldus: 297
Autor: - kokk
Hiiglaslik tagurpidi prantsuse röstsai õunte, jõhvikate ja pekanipähklitegaVaatamisi: 692

Avalda oma külalistele järgmisel pühapäevasel brunšil muljet selle ainulaadse, kuid hõlpsasti valmistatava küpsetatud prantsuse röstsaiaga õunte, jõhvikate ja pekanipähklitega. Kõik kindlasti...

Munad, piim, vaniljeekstrakt, kaneel, halah, või, pruun suhkur, õunad, koor, pekanipähklid, kuivatatud jõhvikad, tuhksuhkur...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6 Kalorisisaldus: 273
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Paneeritud veiselihasteikVaatamisi: 695

See retsept sobib hästi odava ja hästi lõigatud veiselihasteigiga. Kata kotletid riivsaias, prae krõbedaks ja serveeri klassikalises kreemjas kastmes kerge...

Piim, veiseliha, premium-jahu, küüslaugupulber, sibulapulber, pune, paprika, must pipar, jahvatatud cayenne'i pipar, või, Worcestershire'i kaste, kirsstomatid, rohelised tomatid, petersell...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 316
Kategooriad: Magustoidud, .
Autor:
Ükssarviku jäätisekookVaatamisi: 854

Sellel hiiglaslikul koogil ei pruugi olla sarve, aga see kehastab müütilist ükssarvikut kogu oma säravas hiilguses. See jäätisetort ühendab ideaalselt erksavärvilise jäätise ja sorbee, biskviiditükid, valge...

Vaniljejäätis, maasikajäätis, vaarikasorbett, koogikesed, hommikusöögihelbed, vahukommid, valge šokolaad, šokolaaditükid, kookosõli, konfetid, suhkruvatt, mangosorbett...
Aeg: 3 tundi 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 10–12 Kalorisisaldus: 327
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Lehtne, .
Autor: - restorani kaasomanik
Jõulupärja salatVaatamisi: 1 132
Retsepti sisu:

Lihtsaim ja kiireim viis jõululaua kaunistamiseks on teha advendipärja kujuline salat. See pole mitte ainult muljetavaldav, vaid ka maitsev ja isegi tervislik. Suurepärane viis vahelduseks...

Lehtkapsas, sidrunimahl, kuivatatud jõhvikad, männipähklid, paprika, apteegitilli mugul, parmesani juust, must pipar, küüslauk...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8-10 Kalorisisaldus: 332
Kardemoniga pärgVaatamisi: 661
Retsepti sisu:

Küpseta jõuludeks seda lõhnavat, magus-vürtsikat pärga kardemoni, kaneeli ja kohviga. Pärlsuhkru ja tuhksuhkruga kaetud pärg näeb välja talvine ja maitseb imeliselt...

Premium jahu, suhkur, pärm, kardemon, kaneel, munad, vaniljeekstrakt, kohv, või, turbinado suhkur, tuhksuhkur...
Aeg: 3 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 8-10 Kalorisisaldus: 287
Autor: - kulinaarne kirjanik
Krõbedad täidetud seened brie juustugaVaatamisi: 1 282

Need täidetud seened on ideaalne eelroog enne pühadeõhtusööki. Neid on lihtne valmistada: täida iga seenekübar brie juustukuubikuga, puista peale riivsaia segu...

Šampinjonseened, kriminiseened, või, brie juust, panko riivsai, petersell, küüslauk...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 15-20 Kalorisisaldus: 217

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud