Avaleht » retsept » Salatid » Lehekülg 9
 

Salatiretseptid


Toitsvad suvised salatid

Toitsvad suvised salatid

Mis teeb salatist suurepärase? Meie arvates on see hooajaliste saaduste ja täitvate koostisosade kombinatsioon, mis kustutab nälja. Kui ilm soojeneb,

Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Autor:
Friikartulite salatVaatamisi: 1200

Kui sulle meeldivad toekad kartulisalatid, proovi seda ainulaadset krõbedate friikartulitega rooga. Kombineeri kuumad friikartulid mahlase friikartulisalatiga vinegretis ja lisa peale...

Friikartulid, friikartulisalat, kitsejuust, Dijoni sinep, šampanjaäädikas, rosmariin...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Grillitud arbuusi ja roheliste ubade salatVaatamisi: 708

Nautige hooajaliste köögiviljade ja puuviljade kombinatsiooni selles erksas ja mahlases salatis, mis sobib ideaalselt grillipeole. Arbuus ja värsked rohelised oad grillitakse, seejärel...

Arbuus, rohelised oad, õunasiidriäädikas, Dijoni sinep, šalottsibul, spinat, roheline sibul, estragon, pärm, apteegitilli mugul, apteegitilli lehed...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6-8 Kalorisisaldus: 184
Kategooriad: Salatid, Muna, .
Autor:
Parim munasalatVaatamisi: 1 161

Kuigi munasalatit on palju erinevaid ja erinevate koostisosadega, jääb kõige maitsvamaks originaalne ja lihtne versioon, mis on valmistatud ainult kõvaks keedetud munadest kastmes. Siin on parim...

munad, seller, sidrunimahl, Dijoni sinep, petersell, till...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 166
Kategooriad: Salatid, Soe, Köögiviljad, Lehtne, Leivaga, .
FattoushVaatamisi: 821

Fattoush on Levantine'i salat, mis on valmistatud röstitud pitaleivast ja hooajalistest köögiviljadest, sealhulgas salatist, kurgist ja tomatist. Selle iseloomulik maitse tuleb sumakist ja...

Pitaleib, Rooma salat, redis, roheline sibul, kurgid, punane sibul, paprika, tomatid, piparmünt, petersell, sidrunimahl, granaatõunamelass, sumak, küüslauk...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6 Kalorisisaldus: 251
Autor:
August PanzanellaVaatamisi: 655

Kui soojad suvepäevad hakkavad lõppema ja hooaeg pakub rohkelt värskeid kohalikke köögivilju, siis süüta grill ja valmista lihtne, kuid samas ergas panzanella salat. Koos helde portsjoniga juuretisega...

Balsamiäädikas, küüslauk, pune, kirsstomatid, suvikõrvits, kollane kõrvits, mais, punane sibul, juuretisega leib, basiilik, ricotta juust, feta juust...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 254
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Pastaga, Liha, Kala, Muna, .
Autor:
Hiyashi-tyukaVaatamisi: 1392

Kuigi nimi hiyashi-chuka tähendab sõna-sõnalt "külma hiina toitu", on see külm nuudlisalat tegelikult Jaapani roog, mida traditsiooniliselt valmistatakse suvel. See salat on kerge, värskendav...

Sojakaste, riisiäädikas, seesamiõli, suhkur, ingverijuur, munad, ramen-nuudlid, sink, krabiliha, tomatid, kurgid, seesamiseemned...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1012
Autor:
Roheline salat mango ja avokaadogaVaatamisi: 1547

Selle maitsva ja vitamiinirohke salati tipphetk on magusad mangotükid, mis roheliste koostisosade (kurk, salat ja avokaado) seast paistavad silma mitte ainult oma värvi, vaid ka imelise troopilise maitse poolest.

Salat, mango, avokaado, kurgid, laimimahl, mesi...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Grillitud lillkapsasalat tahini jogurtikastmegaVaatamisi: 950

Köömnete ja sumakiga maitsestatud ning erksa sidrunikastmega üle niristatud lillkapsasalat sobib ideaalselt teie grilli või šašlõki kõrvale. Lillkapsast on kõige parem röstida ahjukorvis...

Sumak, köömned, kurkum, lillkapsas, jogurt, tahini, sidrunimahl, küüslauk, piparmünt, petersell, roheline sibul, punane sibul, kreeka pähklid, rosinad...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6 Kalorisisaldus: 261
Kategooriad: Pearoad, Kala, Grill, Kala, Eelroad, Kala, Salatid, Kala, .
Autor:
Grillitud kalmaar peterselli ja marineeritud šalottsibula salatigaVaatamisi: 785

Selle salati kalmaari saab grillida korvis õues grillil (või söegrillil) või küpsetada kodus grillpannil. Serveerimiseks valmista kerge petersellilehtede salat marineeritud...

Suhkur, šerriäädikas, šalottsibul, Fresno paprika, kalmaar, petersell, sidrun...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 300
Autor:
Grillitud Caesari salat kollase misopastagaVaatamisi: 719

Mõtle kollase misopasta ebatavalisele kasutusviisile: lisa seda klassikalisele Caesari salatikastmele anšoovise asemel. Maitse on sama uskumatult sügav ja rikkalik.

Miso (sojaoapasta), küüslauk, sidrun, parmesani juust, Rooma salat, radicchio, krevetid, baguette...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 276
Autor:
Grillitud kapsasalat soolatud veiselihagaVaatamisi: 688

See retsept annab traditsioonilisele salatile uue kujutluse: seda serveeritakse grillitud kapsalõigu ja niristatakse kastmega. See näeb välja restoranikvaliteediga. Ja teile kindlasti meeldib...

Veiseliha, pastrami, valge kapsas, jogurt, keefir, majonees, mädarõigas, täisterasinep, petersell, õunasiidriäädikas, porgand, roheline sibul...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 202
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Autor:
Nuikapsa ja õunasalatVaatamisi: 1096

Kui te pole veel nuikapsast proovinud, on aeg alustada selle mahlase ja vitamiinirohke õunasalatiga. Nuikapsas ja Granny Smithi õunad on viilutatud võrdse paksusega ribadeks...

Nuikapsas, õunad, palsamiäädikas, Dijoni sinep, päevalilleseemned...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Salatid, Leivaga, .
Autor:
PanzanellaVaatamisi: 581

See suvine Itaalia salat valmib minutitega. Samal ajal kui leivakuubikuid röstid, haki tomatid, punane sibul ja basiilik. Lisa jahtunud krutoonid ja kapparid ning maitsesta salat...

valge leib, tomatid, punane sibul, veiniäädikas, basiilik, kapparid...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Salatid, Leivaga, .
Autor:
Parim Caesari salatVaatamisi: 817
Retsepti sisu:

Kõige maitsvam Caesari salat on see, mis on valmistatud võimalikult sarnaselt traditsioonilisele versioonile. Seega jäta kana ja krevetid vahele ning keskendu rohkem...

Rooma salat, valge leib, parmesani juust, Dijoni sinep, munad, anšoovised...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 544
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Autor:
Porgandisalat india pähklitegaVaatamisi: 1027

Selleks, et see porgandisalat näeks välja muljetavaldav ja pidulik, lõigake porgandid köögiviljakoorijaga pikkadeks ribadeks. Lisage sellele india pähklitel põhinev vinegret vürtsika jalapeño pipraga, et anda sellele särtsakust, ja serveerige...

porgandid, india pähklid, jalapeño paprikad, laimimahl, koriander...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Lehtne, .
Autor:
Kreeka salatVaatamisi: 948

Klassikalise Kreeka salati valmistamine võtab vaid paar minutit, jättes tulemuseks tervisliku ja erksa salati, mis pakatab samavõrd erksatest maitsetest. Alusta kastmest, segades kokku kvaliteetsed...

Sidrunimahl, küüslauk, pune, Rooma salat, Kalamata oliivid, fetajuust, kurgid, kirsstomatid, punane sibul, paprika...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 747
Kategooriad: Salatid, Liha, Muna, .
Autor:
Cobbi salatVaatamisi: 1552
Retsepti sisu:

See Ameerika Cobbi salati retsept erineb klassikalisest versioonist veidi. See sisaldab kõiki traditsioonilisi koostisosi, kuid sinihallitusjuust lisatakse salati osana, mitte eraldi kihina...

Peekon, avokaado, tomatid, munad, mescluni salatisegu, kana, majonees, sinihallitusjuust, rõõsk koor, hapukoor, sidrunimahl, Worcestershire'i kaste...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 136
Autor: - kokk
Lilla kartulisalatVaatamisi: 1 159

Kas soovid oma kartulisalatit pidulikumaks muuta? Valmista see lillade kartulitega! See lisand on sinu õhtusöögile särav lisa ja kindlasti hitt, sest lisaks...

Sinised kartulid, seller, punane sibul, marineeritud kurk, hapukurgid, mädarõigas, till, hapukoor...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 244
Kategooriad: Salatid, Ubadega, .
Autor:
Tex-Mex mustasilm-ubade salatVaatamisi: 891

Kiire, tervislik ja toitev konservoasalat on elupäästja, kui vajad kõhtutäitvat einet ilma pliiti sisse lülitamata. See sobib eriti hästi suveks ja piknikele. Konservoad...

Mustsilm-oad, paprika, seller, punane sibul, terav kaste, tšillipipar, veiniäädikas, täisterasinep...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Liha, Salatid, Lehtne, .
Autor:
Sea sisefilee parmesani ja viigimarjaga ning rukolasalatVaatamisi: 669

Mahlakas praetud sealiha sisefilee kotlett vürtsika juustukoorikuga serveeritakse kerge rukola, täidlaste kuivatatud viigimarjade, fenkoli ja krutoonide salatiga sidrunikastmes. Sealiha valmistamiseks...

Sea sisefilee, sealiha, parmesani juust, fenkoli sibul, rukola, sidrunikoor, viigimarjad, pune...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 446
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Liha, .
Soe kartulisalat vorstigaVaatamisi: 1002

Krõbedalt praetud Poola vorst ja soe sinepikaste annavad sellele kartulisalatile uskumatu maitse. Soe kaste võimaldab kartulitel imada maksimaalselt...

kartul, vorst, õunasiidriäädikas, Dijoni sinep, seller, petersell, till...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8–10 Kalorisisaldus: 234
Kategooriad: Salatid, Pastaga, Liha, .
Basmati riisisalat kalkunigaVaatamisi: 646

See salat sisaldab karri basmatiriisi, mida täiendavad krõbedad, mahlased köögiviljad ja värskendavad rohelised ning röstitud kalkuni tükid. Mango chutney ja laim sobivad ideaalselt lisandiks...

Basmati riis, kalkun, lehtkapsas, granaatõun, laimimahl, kurk, chutney, mango, karri, piparmünt...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 470
Kategooriad: Eelroad, Kala, Salatid, Kala, .
Autor:
Kaheksajala salatVaatamisi: 966

Selle Itaalia salati valmistamine võtab vaid 15 minutit ja see näeb välja täiesti vapustav. Aja kokkuhoiuks otsi külmutatud toidu osakonnast küpsetatud-külmutatud kaheksajalga. Viilutatud kombitsad...

paprika, porgand, seller, sidrunimahl, küüslauk, pune...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Salatid, Liha, .
Autor:
Bibb-Cobbi salatVaatamisi: 691

See salat sisaldab kõiki klassikalise Cobbi salati traditsioonilisi komponente: kana, peekonit, tomateid, avokaadot ja sinihallitusjuustu. Kõik serveeritakse Bibbi salatipeenral ja kreemja kastmega...

Bibbi salat, munad, peekon, avokaado, kirsstomatid, sinihallitusjuust, kanarinnad, Dijoni sinep, õunasiidriäädikas...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 668
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Oder, sink ja mustsilma-ubade salatVaatamisi: 593

See toitev salat on rikas valkude, kiudainete ja tervislike süsivesikute poolest. See annab kauakestvat energiat, rõõmustab oma maitsega ja pakub kontrastset tekstuuride kombinatsiooni, kus kindel oder kohtub kreemja...

Mustsilm-oad, kirsstomatid, marineeritud kurk, salatisegu, redis, veiniäädikas, sink...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 376
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Caesari salat pärl odragaVaatamisi: 490

See salat ühendab endas kõik klassikalise Caesari salati koostisosad: rohelised, krutoonid, parmesani ja loomulikult signatuurkaste. Ja keedetud pärl odra lisamine muudab teie Caesari salati veelgi...

Juuretiseleib, odrakrõpsud, lehtkapsas, salat, parmesani juust, sidrunimahl, anšoovised...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Salatid, Liha, .
Autor:
Sparglisalat kanaga kääritatud piimakastmesVaatamisi: 743
Retsepti sisu:

Selle mahlase kevadsalati põhikoostisosad on blanšeeritud spargel, lehtsalat, redis ja suitsukanatükid, mis annavad salatile imelise maitse. Salat on maitsestatud värskendava kastmega...

spargel, salat, suitsukana, vesihein, redis, kitsejuust, mandlid, sidrunimahl, petersell, estragon...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 261
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Aasiapärane rooskapsasalatVaatamisi: 926

Haki värsked rooskapsas ja sega need paprika, koriandri ja küüslaugu-tšillikastmega. See on ideaalne kerge lisand Aasia stiilis grillitud kala või kana kõrvale.

Rooskapsas, riisiäädikas, kalakaste, tšillikaste, koriander, maapähklid, mesi...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Salatid, Liha, .
Autor:
Rukolasalat apelsinide ja sealihagaVaatamisi: 1004

See salat on valmistatud krõbedalt paneeritud, täiesti naturaalsetest sealiha sisefilee kotlettidest, mis on praetud, kuubikuteks lõigatud ja vinegretis segatud rukola, apelsinide ja punase sibulaga...

Sea sisefilee, sealiha, apelsinid, rukola, punane sibul, parmesani juust, sinep...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 496
Kategooriad: Salatid, Liha, .
Autor:
Rukola ja steigi salat friikartulitegaVaatamisi: 798

Muutke kõik, mida te klassikalise steigi juures armastate – mahlane grillitud liha ja friikartulid – toekaks ja toitvaks rukolasalatiks, kus friikartulid asendavad traditsioonilist...

Friikartulid, veiseliha, rukola, õunasiidriäädikas, täisterasinep, Worcestershire'i kaste, paprika...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 246
Kategooriad: Salatid, Liha, Ubadega, .
Autor:
Aasia riisisalat 15 minutigaVaatamisi: 817

See toekas ja toitev salat valmib kõigest 15 minutiga. Ettevalmistusaja lühendamiseks riivi värsket ingverit peeneks hakkimise asemel ja kasuta shiitake seene varsi...

Pruun riis, ingverijuur, shiitake seened, porgand, grillkana, roheline sibul, rukola, edamame oad, riisiäädikas, sojakaste, seesamiõli...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Lehtne, .
Autor: - restorani kaasomanik
Jõulupärja salatVaatamisi: 1 131
Retsepti sisu:

Lihtsaim ja kiireim viis jõululaua kaunistamiseks on teha advendipärja kujuline salat. See pole mitte ainult muljetavaldav, vaid ka maitsev ja isegi tervislik. Suurepärane viis vahelduseks...

Lehtkapsas, sidrunimahl, kuivatatud jõhvikad, männipähklid, paprika, apteegitilli mugul, parmesani juust, must pipar, küüslauk...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8-10 Kalorisisaldus: 332
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Autor:
Krõbe lehtkapsa ja peedisalat küüslaugu-parmesani vinegretigaVaatamisi: 1077

See ergas ja täitev salat, mis on täis maitset ja tekstuuri, on valmistatud köögiviljadest, mis säilivad külmkapis kauem värskena kui õrnad salatilehed. Teil on vaja peeti, kapsast...

Panko riivsai, küüslauk, tüümian, punane kapsas, lehtkapsas, peet, šerriäädikas, mesi, parmesani juust, mandlid...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 243
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Jõulupasta salatVaatamisi: 821

See pastasalat on teie pühadelauale ergas täiendus tänu traditsioonilistele jõuluvärvidele: rohelise spinati-mandli pesto kaste, erkpunased tükid...

Brokkoli, paprika, spinat, päikesekuivatatud tomatid, mozzarella juust, parmesani juust, rigatoni pasta, veiniäädikas, sidrunimahl, mandlid, pesto kaste, basiilik...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8–10 Kalorisisaldus: 281
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
JõulusalatVaatamisi: 868

See värvikas jõulupärjasalat, mis sisaldab erksavärvilisi apelsine, suhkrustatud pekanipähkleid ja granaatõunaseemneid, ei ole mitte ainult teie pühadelaua kaunis keskpunkt, vaid ka...

Frisée salat, radicchio, apelsinid, rukola, granaatõun, pekanipähklid, fetajuust, šampanjaäädikas, kõrvitsapiruka vürts, mesi...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8–10 Kalorisisaldus: 270
Kuidas sobitada pastat kastmetega

Kuidas sobitada pastat kastmetega

Erineva kujuga pasta võib üldiselt jagada mõnda põhikategooriasse. Siit saate teada, kuidas need erinevad ja millised kastmed nendega kõige paremini sobivad.

Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Autor:
Riivitud fenkoli, seente ja parmesani salatVaatamisi: 684

Värskendava ja elegantse salati loomiseks sobivad õhukesed värske fenkoli ja šampinjoni laastud sidrunikastmes ning sama õhukesed parmesani juustulaastud. Fenkoli saab ka...

Sidrun, šampinjonseened, kriminiseened, fenkoli sibul, parmesani juust...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 152
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Autor:
Brüsseli kapsas ja pekanipähkli salatVaatamisi: 1 116

Värsketest rooskapsastest saab maitsva ja mahlase salati. Haki need õhukeselt ja sega röstitud pekanipähklitega kerges sidrunikastmes. Kiiremaks viilutamiseks kasuta...

pekanipähklid, rooskapsas, sidrunimahl, murulauk...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 220
Autor:
Vinegrett šalottsibulategaVaatamisi: 637

Nirista see hapukas vinegrett lihtsalt lehtsalati peale ja see särab! Lisaks salatitele kasuta seda küpsetatud või aurutatud köögiviljade, keedetud kartulite, praekalaga...

veiniäädikas, Dijoni sinep, šalottsibul...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 1 spl. Kalorisisaldus: 327
MusenchheVaatamisi: 892

„Meie Korea peres pakuti redise-panchani salatit igal laual,“ meenutab retsepti autor Jackie Ji Yoon Park. „Väikesed kausid seda krõmpsuvat, soolast ja kohati vürtsikat köögiviljaeelrooga...“

Daikoni redis, tšillipipar, kalakaste, riisiäädikas, suhkur, küüslauk, porgand, ingverijuur...
Aeg: 9 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6 Kalorisisaldus: 73
Laste lõunasöögid

Laste lõunasöögid

Värvilised saiakesed ja pasta, omatehtud pastilla ja maiustused lõunakarbi – need maitsvad lõunaroad rõõmustavad teie lapsi kindlasti.

Kategooriad: Salatid, Lehtne, Pastaga, Liha, .
Autor:
Caesari salat kana ja pastagaVaatamisi: 1085

Penne pasta muudab klassikalise Caesari salati toitvamaks ja maitsvamaks lastele, kes jumaldavad pastat. Grillitud kanarind (või praetud kana) lisab veelgi maitset.

Majonees, parmesani juust, hapukoor, sidrunimahl, Worcestershire'i kaste, küüslauk, penne pasta, kanarinnad, Rooma salat, seller, tomatid...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6 Kalorisisaldus: 318
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Pasta rataste salatVaatamisi: 768

See särav, maitsev ja tervislik salat on valmistatud lõbusatest laste lemmikpastaratastest ning sobib suurepäraselt kooli lõunakarpi. Eriti kuna hele...

Rotelle pasta, brokkoli, mais, maisiterad, küüslauk, veiniäädikas, cheddari juust, sink, kirsstomatid, petersell, roheline sibul...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 330
Kategooriad: Salatid, Soe, Köögiviljad, .
Autor:
Brokoli salat peekonigaVaatamisi: 1 186

Seda brokolisalatit saab serveerida eelroana või tervisliku lisandina liha või linnuliha kõrvale. Selle tipphetk on praetud peekon, mis annab brokolile tohutult maitset. Retseptis kasutatakse nii maitsvaid praetud...

Brokkoli, šalottsibul, õunasiidriäädikas, kuivatatud jõhvikad, hapukoor, peekon...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Bataadisalat apelsini-vahtrasiirupikastmegaVaatamisi: 671

See salat sisaldab maitsvaid bataate, krõbedaid pekanipähkleid ja vahtrasiirupit – traditsioonilise Ameerika magusa ja vürtsika roa tüüpilisi koostisosi. Rosinad, helde kogus...

Bataat, apelsinimahl, vahtrasiirup, palsamiäädikas, roheline sibul, petersell, pekanipähklid, ingverijuur, muskaatpähkel, rosinad...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 274
Autor:
Aasia salat tofu ja kõrvitsagaVaatamisi: 1532

See valgu- ja kiudainerikas ning toitev Aasia salat on täis mitmesuguseid maitseid, nii magusate, hapukate kui ka soolaste nootidega. Küpsetatud tofut täiendavad magus muskaatkõrvits ja aromaatne...

Tofu, muskaatkõrvits, shiitake seened, herned, india pähklid, marineeritud ingver, salatisegu, riisiäädikas, sojakaste, idandid...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 500
Autor: - laulja, kokaraamatute autor
Pruuni riisi kauss rohelise jumalanna kastmegaVaatamisi: 778

Selles maitsvas ja tervislikus kausis täiendab Trisha Yearwood pruuni riisi baasi kergelt hautatud köögiviljadega: suhkruherned, suvikõrvits, apteegitilli juur ja shiitake seened. See on uskumatult mahlane...

Anšoovised, küüslauk, jogurt, majonees, petersell, basiilik, murulauk, estragon, sidrunimahl, pruun riis, apteegitilli mugul, shiitake seened, suhkruherned, suvikõrvits, avokaado, kõrvitsaseemned...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 301
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Pastaga, .
Autor:
Peedi- ja rooskapsasalat purgisVaatamisi: 791

Kihiline salat purgis on ergas, maitsev ja mugav. Seda saab hõlpsasti tööle või liikvele kaasa võtta. See salat on valmistatud kõige maitsvamatest talvel saadaolevatest köögiviljadest ja puuviljadest –...

Kreeka pähklid, pärl oder, greip, veiniäädikas, šalottsibul, Dijoni sinep, mesi, peet, spinat, rooskapsas, granaatõun...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 254

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud