Avaleht » retsept » Pearoad » Lind » Lehekülg 8
 

Linnuliha pearoogade retseptid


Autor:
Spinatikana sidrunirisotto ja feta salsa verdegaVaatamisi: 420

Keeda spinatisse mähitud kanarinnad rikkalikus sibula-vermutipuljongis ja serveeri kreemja sidrunirisotoga, millele on tilgutatud lõhnavat ja aromaatset spinati salsa verde't.

Kanarinnad, spinat, basiilik, piparmünt, sidrunikoor, fetajuust, loorberileht, tüümian, arborio riis, valge vein, vermut...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Lind, Kiirtoit, Võileivad, .
Autor:
Kana, röstitud paprika ja pesto võileibVaatamisi: 608

Proovi toekat võileiba mahlase grillitud kanarinda, omatehtud basiilikupesto ja röstitud paprikaga. Enne grillimist marineeritakse kana äädikaga maitsestatud ürtide ja küüslaugu segus ning...

Kanarinnad, paprika, pestokaste, Dijoni sinep, sibulapulber, õunasiidriäädikas, tüümian, pune, rosmariin, basiilik, männipähklid, Pecorino Romano juust...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 961
Autor:
Wokiroog kana, paprika ja maisigaVaatamisi: 580

Siin on lihtne nipp tervisliku toitumise kohta: "Söö vikerkaart." See värviline vokiroog paprikate, maisi, kana ja rohelise sibulaga on suurepärane viis järgida...

Kanakoivad, paprika, mais, pruun riis, ingverijuur, roheline sibul, riisivein, šerri, munad, tärklis, maapähklivõi...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 420
Autor:
Kana küpsetatud kevadköögiviljadegaVaatamisi: 449

Selle roa salajane koostisosa on kuiv vermut. Kuigi see toimib sarnaselt kuiva valge veiniga, lisavad vermuti valmistamiseks kasutatavad ürdid ja botaanilised koostisosad maitset ja...

Kanarinnad, spargel, valge vein, vermut, koor, veiniäädikas, täisterasinep, fenkoli-sibul, porgandid...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 430
Autor:
Kana röstitud tomati ja rohelise sibula reljeefigaVaatamisi: 549

Mahlaseima kanarinda saamiseks prae see pannil kuldpruuniks ja seejärel küpseta ahjus lõpuni. Selle õrn maitse on ideaalne taust erksale kastmele, mis on valmistatud...

kanakoivad, veiniäädikas, roheline sibul, tomatid, köögiviljasalat, Worcestershire'i kaste, küüslauk...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 391
Autor:
Kana kõrvitsaseemnekastmesVaatamisi: 499

Kõrvitsaseemned on rikkad magneesiumi poolest, mida tavalisest toidust võib olla raske piisavas koguses saada. Röstige kõrvitsaseemneid soojendavate vürtsidega nagu köömned ja...

Grillkana, paprika, redis, koriander, salsa, kõrvitsaseemned, laim, tortilla, piment, köömned...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 560
Autor:
Kana küüslaugukartulite ja spargligaVaatamisi: 715

Kanarind küpsetatakse ühel küpsetusplaadil koos kartulite, küüslaugu, spargli ja kirsstomatitega ning paar minutit enne valmimist puistatakse kõik riivitud parmesani ja peterselliga ning praetakse...

Kartulid, spargel, kirsstomatid, kanarinnad, parmesani juust, sidrunikoor...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 410
Autor:
Kana väikeste paprikatega ahjusVaatamisi: 345

Võluvad ja värvilised paprikad segatakse pruuni või ja pecorino juustuga ning serveeritakse koos röstitud kanarinnaga. Selles retseptis küpsetatakse nii paprikad kui ka kana ahjus...

Kanarinnad, paprika, Pecorino Romano juust, sidrunimahl, tšillihelbed...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 377
Autor:
Prae kana ja suvikõrvitsagaVaatamisi: 488

Anna oma tavapärasele vokiroale uus keerdkäik, lisades sellele suvikõrvitsat, tomateid, basiilikut ja tüümiani. Marineeri kanarinda enne praadimist paar minutit sidrunimahlas ja oliiviõlis.

Kanarinnad, paprika, suvikõrvits, kõrvits, kirsstomatid, tšillihelbed, pikateraline riis, sidrunimahl, tüümian, basiilik...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 287
Autor:
Kartulipallidega vahvlid kanagaVaatamisi: 811

Kui sul on elektriline vahvlimasin, saad valmistada mitmesuguseid ebatavalisi vahvlivariatsioone ilma tainast sõtkumata. Näiteks praadida kartulivahveleid kartulipüree abil...

Kanarinnad, kartulid, tšillikaste, mesi, jogurt, küüslaugugraanulid, paprika...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 414
Autor:
Praetud riis kana, lumeherneste ja maapähklitegaVaatamisi: 779

Proovi Aasiapärast praetud riisi õrnade kanatükkide, omleti ja mahlaste lumehernestega vürtsikas ingverikastmes. Lisa tekstuuri saamiseks hakitud soolatud maapähkleid ja...

Kanakoivad, ingverijuur, suhkruherned, pikateraline riis, maapähklid, roheline sibul, sojakaste, munad...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 380
Autor:
Praetud riis kana ja seentegaVaatamisi: 1001

Selle shiitake seentega praetud riisi valmistamiseks kasuta nahata ja kondita kanakoibi. Need jäävad mahlaseks isegi siis, kui sa neid kogemata üle küpsetad. Maitsesta riis sojakastmega,...

Kanakoivad, pikateraline riis, munad, sojakaste, šerri, ingverijuur, shiitake seened, roheline sibul, seesamiseemned...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 373
Autor:
Karpide pajaroog kana ja seentegaVaatamisi: 705

Pastakoored, hakitud grillkana ja hautatud kreeminsampoonid (pruunid šampinjonid) täiendavad teineteist ideaalselt omatehtud tomatikastmes. Lisaks on see vormiroog täis kleepuvat headust...

Grillkana, kriminiseened, ricotta juust, mozzarella juust, parmesani juust, fontina juust, tomatid, tšillihelbed...
Aeg: 1 tund ja 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 907
Autor:
Prae kana ja brokkoligaVaatamisi: 689

Sojakaste, šerri, seesamiõli ja värske ingver annavad sellele vokiroale uskumatult võimsa ja mitmetahulise maitse. Brokkoli ja kana kombinatsioon pole kunagi varem olnud nii elav! Prae tükke vokiroas...

Kanarinnad, brokkoli, ingverijuur, hoisinikaste, šerri, sojakaste, tärklis, roheline sibul, seesamiõli, pikateraline riis, seesamiseemned...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 431
Autor:
Kana õunasalatigaVaatamisi: 349

Mõru endiivia ja magushapu õun täiendavad teineteist selles mahlakas kreeka pähkli vinegreti salatis suurepäraselt. Serveeri seda lisandina grillitud kanarinnale, puistates peale...

Kanarinnad, endiiviasalat, õunad, kreeka pähklid, mesi, veiniäädikas, cheddari juust, täisteraleib...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 754
Autor:
Kana vindalooVaatamisi: 492

Kana vindaloo on India karri vürtsika, magusa ja hapuka maitsega. Vindaloo retsept pärineb Goa köögist, mille tõid sinna algselt portugallased. Valmistamiseks vajate...

Grillkana, Fresno pipar, ingverijuur, tomatipasta, Worcestershire'i kaste, karri, pikateraline riis, koriander, paprika...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 333
Autor:
Kana VeracruzVaatamisi: 573

Kana Veracruz on mahlane Mehhiko stiilis valmistatud kanarind. Kana praetakse krõbedaks ja seejärel hautatakse pehmeks tomatite, poblano paprikate ja...

kanarinnad, poblano pipar, valge vein, tomatid, pune...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 421
Autor:
Grillitud kana, riisi ja tortilla vormiroogVaatamisi: 528

Selle Mehhikost inspireeritud vormiroa staar on grillkana, mis on valmistatud riisi, tomatite, küüslaugu, koriandri ja suure hulga sulava juustuga. Täidis on kihiti maisitortilladega ja praetud...

Grillkana, pikateraline riis, koriander, Monterey Jacki juust, jalapeño paprika, tomatid, fajita maitseaine...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 640
Autor:
Kana tortillakausidVaatamisi: 540

Söödavad tortillakausid on ainulaadne, kuid lihtne viis kana serveerimiseks. Lihtsalt rulli tortillad vastavalt juhistele ja küpseta, kuni need on tugevad ja krõbedad.

Kanarinnad, praetud tomatid, koriander, Monterey Jacki juust, paprika, porgand, seller, tortiljad, tšillimaitseaine, köömned...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 596
Autor:
Kana à la kingVaatamisi: 757

Kana à la king on lihtne ja toekas roog, mis on valmistatud kanatükkidest, seentest ja vürtsidest rikkalikus kreemjas šerrikastmes. Tavaliselt serveeritakse seda riisi, nuudlite, leiva, pannkookide või vol-au-vents'iga. Kana...

Kanarinnad, shiitake seened, porgand, seller, petersell, tüümian, šerri, jahvatatud cayenne'i pipar, muskaatpähkel, crème fraîche...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Kanakoivad praetud kapsa ja õuntegaVaatamisi: 583

Serveeri küpsetatud kanakoibi hautatud kapsa ja õunte peal, kaunistades värskendava peterselliga. Hautatud kapsa ja õunte magus ja hapukas maitse täiendab ideaalselt...

kanakoivad, valge kapsas, õunad, tüümian, veiniäädikas...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 479
Autor:
Teriyaki kana lihapallidVaatamisi: 1 237

Valmista Aasiapäraseid lihapalle. Mahlased kanapallid, mis on kaetud kerge omatehtud teriyaki kastmega, serveeritakse õrnade köögiviljade ja küüslauguga praetud riisiga. See roog saab kindlasti hitiks...

Hakkliha, paprika, brokkoli, roheline sibul, mirin (riisivein), fariinsuhkur, tärklis, riis, sojakaste...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 766
Autor:
Kanakoivad greibi ja fenkoli salatigaVaatamisi: 401

Grillitud vürtsikad nahata ja kondita kanakoivad krõbedatel baguette'i viiludel kerge fenkoli ja greibi salatiga. Eemalda greibilt kõik membraanid, et maitse ei rikuks, ja...

kanakoivad, fenkoli sibul, greip, fetajuust, koriander, fenkoliseemned...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 480
Autor:
Tagine kana, oliivide ja kuivatatud aprikoosidegaVaatamisi: 404

Soolased oliivid, magusad kuivatatud aprikoosid, aromaatsed vürtsid ja hapukad marineeritud sidrunid annavad sellele Põhja-Aafrika roale rikkaliku maitsebuketi. Tajine on rikkalik kanahautis, mida traditsiooniliselt...

Kanakoivad, sidrun, kuskus, oliivid, jahvatatud ingver, koriander, paprika, köömned, kaneel, safran, mandlid, mesi...
Aeg: 2 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Autor:
Kana ja kartulid vahvlikoonusesVaatamisi: 869
Retsepti sisu:

Täisväärtuslik eine krõbedalt paneeritud praetud kanast, juustusest kartulipüreest ja värskendavast coleslaw'st, serveerituna nagu jäätis – vahvlikoonuses! See esitlus üllatab kindlasti...

Kanarinnad, kartulipüree, kapsas, jalapeño pipar, cheddari juust, tüümian, jahvatatud cayenne'i pipar, maisihelbed, kuum kaste, mesi, koriander, vahvlirullid...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 727
Autor:
Rollatini kanagaVaatamisi: 479

Itaaliapärased rollatini’d on õhukesed kanakotletid, mis on keeratud ümber erinevate täidiste. Variatsioone on palju. Näiteks, nagu selles retseptis, rulli kanarinnariba...

Cannellini oad, eskarooli salat, kanafilee, pancetta, provolone juust, salvei...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 573
Kategooriad: Pearoad, Lind, Salatid, Liha, .
Autor:
Tervislik Waldorfi salat kana ja troopiliste puuviljadegaVaatamisi: 697

Valmista Waldorfi salatist madala kalorsusega versioon, asendades suurema osa majoneesist madala rasvasisaldusega Kreeka jogurtiga ja asendades magusad viinamarjad ananassitükkidega. Valguboonuse saamiseks...

Kanarinnad, jääsalat, õunad, ananass, ingverijuur, india pähklid, jogurt, mesi...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 292
Autor:
Tervislik Rigatoni pasta kalkuniraguugaVaatamisi: 538

Seened ja tailiha kalkuniliha muudavad selle klassikalise lihahautise madala kalorsusega ja kergeks. Paksu punase kastme asemel on roas pehmendatud kirsstomateid ja klassikalise pasta asemel...

Rigatoni pasta, šampinjonseened, kalkunihakkliha, kirsstomatid, parmesani juust, veiniäädikas...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 477
Autor:
Türgi Kung PaoVaatamisi: 600

Valmista tšilli-maapähkli wokiroog, et muuta ülejäänud röstitud kalkun (või grillitud kana) uueks roaks, mis on inspireeritud Ameerika Hiina restoranidest. Rikkalikus, magushapus kastmes...

Kalkun, grillkana, roheline sibul, ingverijuur, pipar de arbol, maapähklid, palsamiäädikas, mirin (riisivein), maisitärklis...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 570
22 sügavkülmikusõbralikku toitu, mida saate ette valmistada

22 sügavkülmikusõbralikku toitu, mida saate ette valmistada

Kes ütles, et mugavus ja toitev kodune eine ei saa käsikäes käia? Väikese planeerimise ja ettevalmistusega saate oma sügavkülmiku hõlpsalt täita.

Autor:
Tsitruselistes marineeritud kana Vahemere kartulitegaVaatamisi: 653
Retsepti sisu:

Kana marineeritakse apelsini- ja sidrunimahlade segus, millele on lisatud koort, seejärel küpsetatakse ahjus, mille tulemuseks on mahlane ja maitsev tulemus. Ülejäänud marinaadist valmistatakse kiire kaste...

Kanakoivad, kartulid, kapparid, sidrunikoor, apelsinimahl, oliivid, fetajuust, basiilik, piparmünt...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2 Kalorisisaldus: 1200
Kategooriad: Pearoad, Lind, Võileivad, Eelroad, Liha, .
Autor:
BBQ kanakoivadVaatamisi: 1001

Need maitsvad Põhja-Carolina stiilis grillitud kanakoivad küpsetatakse täielikult pliidil. Kaste pakseneb koibade hautamisel, mistõttu on see roog kergesti valmistatav...

Kanakoivad, tšillimaitseaine, ketšup, õunasiidriäädikas, sinep, grillikaste...
Aeg: 1 tund ja 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 224
Kariibi mere stiilis kana rotiVaatamisi: 951

See uskumatu Kariibi mere kanaroog erutab teie maitsemeeli. Kana hautatakse rikkalikus kookosekastmes, mis on rikas vürtside ja köögiviljade poolest. Seda on lihtne valmistada ja see kaob kiiresti. Valmistamiseks...

Kanakoivad, kookospiim, habanero pipar, serrano pipar, herned, porgandid, karri, piment, koriander, tüümian...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Kana riisi ja hernestega aeglases pliidisVaatamisi: 602

Aeglane pliit on tõeline tööhobune igas köögis, mis võimaldab teil kiiresti ja maitsvalt valmistada mitmesuguseid roogasid ilma igasuguse vaevata. Selles Kariibi mere stiilis roas olevad kanarinnad...

Kanarinnad, riis, tuviherned, paprika, koriander, serrano pipar, jalapeño pipar, jerk-maitseaine, laim...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 570
Autor: - kuulus kokk
Racheli kana ja seente võileibVaatamisi: 791

Rachel on populaarse Reubeni võileiva variatsioon, mis on valmistatud kalkunist soolatud veiseliha asemel. Selles retseptis kasutatakse kalkuni asemel õhukeselt viilutatud ja pruunistatud kanarinda...

Kanarinnad, portobello seened, marineeritud kurk, rukkileib, köögiviljasalat, Šveitsi juust, Gruyère'i juust, redis, hapukapsas, steigimaitseaine, salvei...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 750
Pühapäevased lõunasöögi retseptid kogu perele

Pühapäevased lõunasöögi retseptid kogu perele

Me oleme tihti oma tiheda töögraafikuga kinni, mistõttu on nii oluline aeglustada tempot ja nautida sööki lähedastega.

Kategooriad: Pearoad, Lind, Grill, Lind, .
Kana kebabid jogurtimarinaadisVaatamisi: 568

Neid erksaid ja mahlaseid kanavardaid suvikõrvitsa, punase sibula ja paprikaga saab küpsetada nii õues grillil kui ka grillpannil. Mõlemal juhul on see maitsev. Asi on selles...

Kanarinnad, punane sibul, suvikõrvits, paprika, küüslauk, piparmünt, sidrunimahl, jogurt, jahvatatud cayenne'i pipar, köömned, mesi...
Aeg: 1 tund ja 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 451
Kategooriad: Pearoad, Lind, Grill, Lind, .
Kanavardad jogurtimarinaadis ras el hanout'igaVaatamisi: 756
Retsepti sisu:

Kui otsid oma kanakebabile uut maitset, proovi seda Maroko köögist inspireeritud versiooni. Kanarindatükid on marineeritud naturaalses jogurtis harissa, mündi ja omatehtud maitseainetega...

Kanarinnad, ras el hanout maitseaine, sidrun, paprika, punane sibul, harissakaste, jogurt, piparmünt, jahvatatud cayenne'i pipar, muskaatpähkel, paprika, piment, nelk, kardemon, kaneel, kurkum, koriander...
Aeg: 3 tundi 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 521
Ühe panni kana gnocchi tomati-basiilikukastmegaVaatamisi: 2564

Toeka lisandi ja köögiviljadega ühel pannil küpsetatud kana on unistus! Kondita kanakoivad hautatakse suvikõrvitsa ja gnocchi'dega paksus, maitsvas tomatikastmes basiilikuga, mille tulemuseks on...

Kanarinnad, tomatikaste, basiilik, gnocchi, suvikõrvits, parmesani juust, Itaalia maitseained...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 744
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Maisileivatäidis kalkuni, jõhvikate ja kõrvitsaõitega (lisand)Vaatamisi: 336

"Võib tunduda kummaline, et roog sümboliseerib tänupühade idealiseeritud ja kommertsialiseeritud versiooni, kuid need maitsed – metslinnu rikkus, jõhvika hapukas magusus, eredus...

kalkun, kuivatatud jõhvikad, maisijahu, salvei, tüümian...
Aeg: 1 tund 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 1399
Autor:
Kanasalat ja rohelised võileivadVaatamisi: 342

Kanarinda keedetakse jasmiinirohelises tees, mis annab sellele imelise värske aroomi. Valmista sellest salat lõhnava basiiliku ja estragoni abil ning pane salativõileibadesse. Täiuslik eelroog...

Kanarinnad, salatisegu, basiilik, estragon, rukkileib, must tee, mandlid, palsamiäädikas, jogurt...
Aeg: 1 tund 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 480

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud