Frisee salat


Hääled: 1

Kuidas teha friisisalatit
Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4

Toiteväärtus portsjoni kohta:

Kalorid 280, rasva koguhulk 21 G., küllastunud rasvad 10 G., valgud 13 G., süsivesikud 10 G., kiudaine 3 G., kolesterool 86 mg naatrium 582 mg suhkur 5 G.


See elegantne salat on ideaalne kombinatsioon suhkrustatud pekanipähklitest ja soolasest pancettast, mahlastest frisée lehtedest soojas kastmes, krõbedatest redistest ja – selle eelroa tipphetkest – sinihallitusjuustu crostini'dest, mis muudavad selle lehesalati kõike muud kui igavaks. Rösti crostini'sid pärast salati valmistamist ahjus, et neid kuumalt serveerida.



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


  • 100 g sinihallitusjuustu, näiteks Cabrales, Sagi, Roquefort või Gorgonzola
  • 15 cm pikkune baguette'i tükk.
  • 3 supilusikatäit šampanjaäädikat
  • 2 spl hakitud šalottsibulat
  • 1 spl suhkrut
  • 1 suur muna
  • 100 g pancettat või pakse peekoniviile, lõigatud 2 x 0,5 cm tükkideks.
  • 1/4 tassi frisee-salatit (prantsuse lokkis endiivia), rebitud hammustussuurusteks tükkideks (umbes 1/4 tassi)
  • 3 redist, õhukeselt viilutatud
  • Suhkruga pekanipähklid kaunistuseks



Soovitame

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Aseta rest ahju ülemisele restile ja kuumuta ahi grillimiseni. Lõika juust 0,5 cm paksusteks viiludeks. Lõika baguette diagonaalselt 12 pikaks, 1 cm paksuseks viiluks ja kata juustuviiludega. Laota küpsetusplaadile ja pane kõrvale.
  2. Väikeses kausis sega kokku äädikas, šalottsibul, suhkur, muna, 3/4 tl soola ja 1/2 tl musta pipart.

  3. Kuumuta paksupõhjaline pann keskmisel kuumusel ja prae pancettat aeg-ajalt segades kuldpruuniks, umbes 6 minutit. Tõsta paberrätikuga vooderdatud taldrikule. Viska pannilt sulatatud rasv ära ja alanda kuumust.
  4. Lisa äädika segu pannil olevale rasvale, pidevalt segades, kuni vedelik veidi pakseneb, 1-2 minutit. Tõsta tulelt.
  5. Pane frisée-salat suurde kaussi, nirista peale soe kaste ja sega läbi. Maitsesta soola ja pipraga.
  6. Rösti leiba ahjus grillirežiimil umbes 1 minut, kuni juust on pehmenenud. Jaga salat kaussidesse ja puista peale redis, pekanipähklid ja pancetta. Serveeri iga portsjoni kolme sinihallitusjuustu crostini'ga.





Kategooriad:

Retseptikogud




Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud