Avaleht » retsept » Pearoad » Lind » Lehekülg 21
 

Linnuliha pearoogade retseptid


Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Kanapulgad aurutatud brokkoligaVaatamisi: 14 718

Saate teha ideaalselt krõbedaid kanapulki isegi ilma ahjus fritüürimata. Need on sama maitsvad kui praetud kanapulgad, aga sisaldavad palju vähem rasva. Lõika kanarind...

Kanarinnad, brokkoli, panko riivsai, Dijoni sinep, munad, köömned, karri...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 330
Autor:
Pruun riis kana ja köögiviljadegaVaatamisi: 15 344

See roog on valmistatud lihtsatest ja taskukohastest koostisosadest: riis, kana ja rohelised oad magusate paprikatega, aga aromaatne ras el hanout maitseaine, palju värskeid ürte ja röstitud männipähklid...

Pruun riis, rohelised oad, paprika, grillkana, männipähklid, viinamarjaseemneõli...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 489
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Ahjus küpsetatud kana sidruni ja ürtidegaVaatamisi: 3779

Ühe suure kana asemel küpseta ahjus kaks väikest kana. See aitab neil kiiremini küpseda ja ühtlasemalt pruunistuda. Hõõru kanu eelnevalt aromaatse ürdivõiga.

kana, või, sidrun, petersell, kirss, murulauk, estragon...
Aeg: 3 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Autor:
Kana ürtide ja tomatitega ahjusVaatamisi: 3027

See kana saab oma imelise maitse aromaatse ürdipasta ja kreeka pähklite abil. Enne küpsetamist püreesta köögikombainis petersell, koriander, estragon ja till koos kreeka pähklite, küüslaugu ja...

Punane sibul, petersell, koriander, estragon, till, kreeka pähklid, küüslauk, veiniäädikas, jogurt, kana, ploomtomatid...
Aeg: 2 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kuulus kokk
Grillitud kana punase sibula kastmegaVaatamisi: 7689

Selle retsepti kana grillitakse pannil, aga imelise grillimaitse saab see tänu mee-sinepi, punase sibula, karripulbri, pruuni suhkru ja kanaga valmistatud kastmele...

Kanarinnad, kanakoivad, karri, piment, õunasiidriäädikas, pruun suhkur, sinep...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 477
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kokk
Kana artišokkidega sidrunikastmesVaatamisi: 6632

Konserveeritud artišoki südametest saab maitsva roa, kui neid pannil koos kanatükkidega sidrunimahla ja veiniäädikaga valmistatud ürtidega maitsestatud kastmes praadida. Pärast...

kana, artišokid, valge vein, sidrunimahl, basiilik...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 423
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Parmesani-koorega kanakotletidVaatamisi: 7470

Need parmesaniga kaetud kanaribad pakuvad minimaalse vaevaga ideaalset maitset. Kanarinnad tambitakse haamriga, seejärel veeretatakse jahus ja lõpuks kastetakse munapesuse...

Kanarinnad, jahu, munad, riivsai, parmesani juust, või, sidrunimahl...
Aeg: 30 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 6
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Kana ja spargli praadimineVaatamisi: 40 838

Selle roa valmistamiseks lõigatakse spargel ja kana ligikaudu võrdse suurusega ribadeks, et muuta vokiroog esteetiliselt meeldivamaks ja söögipulkadega hõlpsamini söötavaks. Kana...

kanarinnad, spargel, ingverijuur, šerri...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 285
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Ahjus küpsetatud kanakoivad tillikussigaVaatamisi: 13 613

Kuskus on ideaalne tervislik lisand kiireteks roogadeks. See valmib kiiresti, aurutades kuumas vees vaid 5 minutit, ja imab kergesti teiste koostisosade maitsed. Seega sega sisse...

kanakoivad, kuskus, kirsstomatid, kurgid, pune, till...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 600
5 tervislikku retsepti küpsetatud toidule pärgamendis

5 tervislikku retsepti küpsetatud toidule pärgamendis

Valmista tervislikke ja maitsvaid toite pärgamentümbrikestes: ei mingit lisarasva ega määrdunud nõusid.

Autor:
Kanafilee ingveri ja rohelise sibulaga pärgamendisVaatamisi: 4557

Valmista Aasiapärased kanapulgad shiitake seente, õrnade herneste ja riisiga ning nirista peale maitsev Aasia kaste. Kastme jaoks vajad sojakastet,...

Kanarinnad, sojakaste, seesamiõli, riisiäädikas, sambal oelek, roheline sibul, ingverijuur, suhkruherned, shiitake seened, pruun riis, koriander, seesamiseemned...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 370
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Teriyaki kana Bok Choy'gaVaatamisi: 17 332

See roog valmistatakse pikuti pooleks lõigatud kurgitibudest. Need kanapooled näevad laual väga pidulikud ja luksuslikud välja ning pealegi saab iga külaline...

Kana, hiina kapsas, greip, roheline sibul, ingverijuur, tšillipipar, riisiäädikas, hoisinikaste, sojakaste, seesamiõli...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor: - kokk
Risotto peekoni ja lehtkapsagaVaatamisi: 2964

See Itaalia risotto valmistatakse lihtsamal viisil: te ei pea pliidi ääres seisma ja riisi portsjoni haaval vedelikus leotama, nagu traditsioonilistes retseptides tehakse. Aga roog tuleb välja nii...

Peekon, sibul, arborio riis, puljong, sidrunimahl, grillkana, lehtkapsas, porgand, pastinaak, šalottsibul, parmesani juust...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 461
Sidrunipasta kana, herneste ja spinatigaVaatamisi: 6914

See roog on valmistatud värvilisest pennepastast köögiviljamahladega. Keeda see ja sega praetud kanatükkide, sidrunimahlas ja vees hautatud herneste, spinati ja värske...

Penne pasta, kanarinnad, küüslauk, šalottsibul, sidrunimahl, suhkruherned, herned, spinat, basiilik, petersell...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 535
Autor:
Kreemjas sidruni-orzo pasta röstitud kana ja viigimarjasalatitegaVaatamisi: 2907

Kui sulle meeldib risotto, aga soovid midagi kiiremat ja lihtsamat, siis orzo pasta on just see, mida vajad. See näeb välja nagu riisiterad ja küpseb viisil, mis annab sellele...

Jogurt, küüslauk, sidrun, kanakoivad, orzo-pasta, herned, kitsejuust, estragon, basiilik, salat, viigimarjad...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 430
Autor:
Kreemjas sidrunipipraga orzopasta röstitud kanagaVaatamisi: 4346

Kondita ja nahata kanakoivad grillitakse õues või toas grillil, kuni need on kaetud maitsvate grillijälgedega, seejärel viilutatakse ja serveeritakse kreemja pastagarneeringuga. See...

jogurt, küüslauk, sidrun, kanakoivad, orzo-pasta, herned, kitsejuust, estragon, basiilik...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 317
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Ahjus küpsetatud kanarinnad sidruni-mündikastmegaVaatamisi: 23 080
Retsepti sisu:

Soola ja pipraga maitsestatud kanarind praetakse pannil kuldpruuniks ja seejärel küpsetatakse ahjus. See tagab selle mahlasuse ja pehmuse säilimise. Ja selle erksa maitse...

kanarinnad, sidrunimahl, petersell, piparmünt...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 359
Kategooriad: Pearoad, Lind, Salatid, Lehtne, .
Autor:
Kanarind ja salat redise ja ingverigaVaatamisi: 16 661

Keedetud kanarinda peetakse kõige tervislikumaks lihaks, kuid vaatamata oma näilisele lihtsusele võib tõeliselt maitsva ja mahlase filee valmistamine mõnikord olla keeruline. Üks viis selle üleküpsetamise vältimiseks on...

Kanarinnad, daikon-redis, kurgid, šalottsibulad, ingverijuur, maapähklivõi, tšillikaste, laimimahl, vesihein...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 432
Madala süsivesikusisaldusega retseptid

Madala süsivesikusisaldusega retseptid

Valmista õhtusöögiks üks neist madala süsivesikusisaldusega kokast inspireeritud roogadest, näiteks marineeritud kanarinnad või vürtsikas sealiha sisefilee.

Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Kana piccata kapparitegaVaatamisi: 7006

Piccata on populaarne Itaalia roog, mis koosneb praetud ja paneeritud kotlettidest, mille peal on sidrunimahla, või ja kapparitega valmistatud kaste. See retsept erineb traditsioonilisest piccatast selle poolest, et...

kanarinnad, veiniäädikas, petersell, rukola, kapparid...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 207
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kuulus kokk
Kana ja 40 küüslauguküüntVaatamisi: 15 685

Selle roa valmistamiseks on vaja vaid nelja koostisosa, aga tulemuseks on nii maitsev ja mahlane kana! Kana lõigatakse mitmeks tükiks, praetakse pannil krõbedaks ja...

kana, küüslauk, tüümian...
Aeg: 1 tund ja 40 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 369
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Pannil praetud kanarindakotletid seenekastmegaVaatamisi: 43 211

Tervislik ja madala kalorsusega versioon maitsvast ja täitevast Itaalia roogast. See on kanakotlett seente ja Marsala kastmega. Kanafilee on tambitud,...

Kanarinnad, šampinjonseened, punane vein, päikesekuivatatud tomatid, rosmariin...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 294
Spinati ja hakkliha vormiroog hommikusöögiksVaatamisi: 42 618

Tervislik ja maitsev spinati- ja kalkunivorm, mis hoiab kõhu pikaks ajaks täis. Selles on kõik, mida rikkalikuks hommikusöögiks vaja läheb: liha, rohelised, munad, juust ja leib. Alusta vormiroa valmistamist eelmisel õhtul.

Spinat, kalkunihakkliha, cheddari juust, parmesani juust, roheline sibul, munad, piim...
Aeg: 55 minutit pluss leotamisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 340
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Pannil praetud kanarind marineeritud ürtidesVaatamisi: 36 631

Ideaalne kanamarinaad sisaldab äädikat, sinepit, aromaatseid ürte ja oliiviõli. Võite valida ükskõik millise neist käepärast olevatest koostisosadest. Õunasiidriäädikas, palsamiäädikas või...

Kanarinnad, õunasiidriäädikas, tüümian, loorberileht, pune, rosmariin, sibulapulber, küüslaugupulber, sinep...
Aeg: 15 minutit pluss marineerimisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 327
Autor:
Tai köögiviljakarri nuudlid kanaga (Whole30 dieet)Vaatamisi: 32 568

Need madala süsivesikusisaldusega kurgi-, porgandi- ja kapsanuudlid ei vaja keetmist ning rõõmustavad teid oma mahlasuse ja eksootilise maitsega, mille nad omandavad tänu karripastast, mandlist... valmistatud kastmele

Kanarinnad, kookospiim, laim, mandlipasta, karripasta, porgandid, kapsas, kurgid, roheline sibul, india pähklid...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 400
Autor:
Seesamikana brokoli-riisiga (Whole30 dieet)Vaatamisi: 89 731

Isuäratavad kanatükid Aasiapärases kastmes serveeritakse brokolipeenral. Kasutatakse kõiki brokoli osi. Tugevamaid varsi kasutatakse madala süsivesikusisaldusega riisi jaoks, samas kui õrnad õisikud on veidi...

Brokkoli, kookosekaste, apelsinimahl, tärklis, seesamiõli, tšillihelbed, küüslauk, ingverijuur, kanarinnad, roheline sibul, seesamiseemned...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 380
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Pannil praetud kana brokkoligaVaatamisi: 103 420

Isegi kahest lihtsast koostisosast, näiteks kanarindast ja brokolist, saab vokipannil maitsva Aasia roa valmistada. Lisakoostisosade hulka kuuluvad...

Kanarinnad, brokkoli, ingverijuur, hoisinikaste, sojakaste, šerri, seesamiõli, tšillihelbed, seesamiseemned, tärklis...
Aeg: 27 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 431
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Pannil praetud täidetud kanarind lehtkapsa ja maisitäidisegaVaatamisi: 6640

See roog ühendab edukalt tervise ja maitse. Vitamiinirikas lehtkapsas ja mais loovad kanarindadele maitsva täidise. Hapukas sulatatud juust lisab kreemja ja...

Kanarinnad, Monterey Jacki juust, mais, lehtkapsas, sidrunimahl...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 386
Suvikõrvitsa enchiladadVaatamisi: 28 012

Traditsioonilised Mehhiko enchiladad on täidetud maisijahust tortilladega. Suvikõrvits sobib aga rullide tegemiseks sama hästi kui kollased tortillad. Lisaks, kui suvikõrvits on hooajal...

Grillkana, Monterey Jacki juust, tšillirelish, salsa, suvikõrvits, hapukoor...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 290
50 kanarinda retsepti

50 kanarinda retsepti

Kokad on loonud kümneid retsepte, kasutades lemmiknädalaõhtuse õhtusöögi koostisosa: kanarinda.

Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Küpsetatud kana sojakastme ja meeglasuurigaVaatamisi: 6886

Tervete kanade küpsetamine teeb teie töö lihtsamaks, luues samal ajal väga piduliku ja piduliku õhtusöögi. Hõõruge kahte kana Hiina viie vürtsi maitseainega ja...

Kana, viie vürtsi maitseaine, sojakaste, valged pipraterad, koriander, ingverijuur, roheline sibul, seesamiseemned, mesi...
Aeg: 2 tundi 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Ahjus küpsetatud kana Maroko harissagaVaatamisi: 4 229

Selles retseptis kirjeldatud viisil kana küpsetamine annab mahlase ja õrna liha krõbeda kuldpruuni koorikuga. Kodune harissa lisab suurepärase maitse ja täidab teie kodu...

Kana, guajillo pipar, koriander, köömned, seller, sidrunimahl, harissakaste, küüslauk...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 2
Terve grillkana: 6 retsepti

Terve grillkana: 6 retsepti

Tervet kana saab küpsetada rohkem kui ainult ahjus. Siin on 6 suvist grillimisvõimalust mahlase ja suitsuse kana valmistamiseks.

Parimad tšilli retseptid

Parimad tšilli retseptid

Serveeri spordipeol kuuma tšillit nende kokast inspireeritud retseptide järgi.

Aeglase pliidi õhtusöögi retseptide kogu

Aeglase pliidi õhtusöögi retseptide kogu

Kokad on loonud õhtusöögiks hämmastavaid mitme pliitiga roogasid.

Parimad road vorstide ja kupaty'dega

Parimad road vorstide ja kupaty'dega

Pakume retsepte roogadele, mis sisaldavad kupaty'sid (praevorste), viinereid ja hakklihavorste.

5 teraviljakausi retsepti

5 teraviljakausi retsepti

Saage inspiratsiooni nendest roogadest, mis on populaarsed restoranides üle maailma.

Muljetavaldavad ja lihtsad pearoad õhtusöögiks

Muljetavaldavad ja lihtsad pearoad õhtusöögiks

Serveeri neid imelisi roogasid õhtusöögil: need avaldavad kindlasti teie külalistele muljet ja neid on üsna lihtne valmistada.

Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Röstitud kana kartulitega muffinivormisVaatamisi: 2646

Ümmargune koogivorm, mille keskel on auk, on käepärane, kui peate kana ja kartuleid ahjus korraga küpsetama. Kana seisab püsti ja küpseb ühtlaselt, ühtlaselt ja...

kana, Provence'i ürdid, või, kartulid, küüslauk, sidrunikoor, paprika, petersell...
Aeg: 3 tundi 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Kinoa, kana ja avokaado kreemikaussVaatamisi: 25 246

Kauss on moodne viis tervisliku toidu kauniks serveerimiseks ühes kausis, suuresti tänu internetiblogijatele. See hõlmab kausi täitmist põhjaga, mis on valmistatud...

Kinoa, grillkana, mais, tortilla, salsa, kõrvitsaseemned, parmesani juust, hapukoor, laimimahl, avokaado...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Aeglase pliidi kalkun juurviljade ja tüümianigaVaatamisi: 6490

Maitsev aeglases pliidis küpsetatud kalkun köögiviljadega tomati-veinikastmes. See küpsetusviis muudab kalkunirinna uskumatult pehmeks ja mahlaseks. Kata see jahuga...

Kalkun, kartul, seller, porgand, valge vein, tomatipasta, paprika, loorberileht...
Aeg: 7 tundi 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Autor:
Maroko stiilis kana kõrvitsaga aeglases pliidisVaatamisi: 10 963

Magusas ja vürtsikas kastmes köögiviljadega kana, mis on aeglases pliidis küpsetatud, on maitsev, mahlane ja õrn. Idamaiste vürtside segu annab imelise maitse ja aroomi, samas kui muskaatkõrvits...

Kanakoivad, muskaatkõrvits, naeris, porrulauk, köömned, koriander, kurkum, rosinad...
Aeg: 4 tundi 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Aeglase pliidi kana tikka masalaVaatamisi: 8 235

Valmista aeglases pliidis India roog kana tikki masala – kanatükid hautatakse soojendavas vürtsikas tomati-koorekastmes. Esmalt lisa vürtsid, tomatipüree ja...

Kanakoivad, jalapeño pipar, ingverijuur, püreestatud tomatid, herned, koor, koriander, paprika...
Aeg: 4 tundi 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 408
Autor:
Mehhiko stiilis makaronid ja juust kalkunivorstigaVaatamisi: 4 224

Kuigi Mac 'n' Cheese on traditsiooniline Ameerika makaronidest ja juustukastmest koosnev roog, anna sellele Mehhiko hõng, lisades konserveeritud tomateid omas mahlas, tšillipipart ja...

Cavatappi pasta, spiraalpasta fusilliga, kupatti (praadimisvorstid), kalkunihakkliha, jahu, tšillimaitseaine, köömned, piim, sulatatud juust, munad, hapukoor, tomatid, juust...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 560
Autor:
Vürtsikas kanaroog tortillakrõpsudegaVaatamisi: 2983

Mehhiko stiilis vormiroog grillkana, maisilaastude ja ubadega, mille peal on kreemjas kaste ja roheline tomatillo salsa. Kõigepealt valmista kreemjas kaste ja...

Või, roheline sibul, küüslauk, jahu, köömned, pune, jahvatatud cayenne'i pipar, puljong, koor, salsa, grillkana, valged oad, koriander, krõpsud, tortilla, cheddari juust...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Kana pepperonigaVaatamisi: 5521

Valmista kiire, kihiline liharoog kanarinnast, andes neutraalsele lihale rikkaliku ja erksa maitse. Kanarinnad valmivad väga kiiresti, seega on küpsetamise ajal kõige parem...

Kanarinnad, või, marinara kaste, pepperoni vorst, mozzarella juust, petersell...
Aeg: 16 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2-4

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud