Retseptid valmistoitude kalorsusega


Kategooriad: Kastmed, Kastmed, .
Autor:
Rukola pesto sarapuupähklitegaVaatamisi: 681

Asenda klassikalise pesto koostisosad täiesti erineva, kuid sama maitsva pestoga, mis on ka odavam kui originaalkaste. Basiiliku asemel lisa...

Rukola, sarapuupähklid, pestokaste, Pecorino Romano juust, Parmesani juust, sidrunikoor, küüslauk...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 255
Kategooriad: Supid, Liha, Pastaga, .
Autor:
Ülejäänud kalkuni Pho suppVaatamisi: 1422
Retsepti sisu:

Pärast pühadeks söödud kalkunit jäävad sageli järele seljatükid, rinnaluud, tiivaosad ja kui lind oli suur, siis ka liha. Kasutage neid jääke maitsva...

Kalkun, sibul, ingverijuur, küüslauk, tähtaniis, must pipar, kaneel, puljong, kalakaste, riisinuudlid, idandid, basiilik, jalapeño pipar, punane sibul, hoisinikaste, sriracha kaste, laim...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 343
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Kana sarapuupähklitegaVaatamisi: 574

Kuigi sarapuupähkleid kasutatakse kõige sagedamini magustoitudes ja küpsetistes, saab nende rikkalikku, võist maitset hinnata ka soolastes roogades. Lisage jahvatatud sarapuupähkleid oma paneeringusse...

Kanarinnad, sarapuupähklid, munad, panko riivsai, Rooma salat, ploomtomatid, roheline sibul, sidrunimahl, mesi...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 300
Autor:
Hawaii Loco Moco burgeridVaatamisi: 693

Hawaii roog "Loco Moco" koosneb kaunistuskuhjast, veiselihakotletist ja praemunast, mis kõik on üle niristatud pruuni kastmega. See retsept teeb Loco Mocost mugava burgeri. Pange see kokku...

Hakkliha, munad, kriminiseened, ingverijuur, teriyaki kaste...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 670
Autor:
Bataadi akordionVaatamisi: 1401

Võta kõik klassikalise bataadivormiroa koostisosad, ühenda need Hasselbacki kartulite elegantsiga ja sul on imeline pühadeaegne lisand. Viilutatud...

bataat, pekanipähklid, kaneel...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 357
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Sea sisefilee "Hasselback"Vaatamisi: 456

Sea sisefilee köögiviljadega kauniks serveerimiseks lõika see akordionikujuliselt viiludeks, täida viilud hakitud paprika ja sibulaga ning küpseta ahjus kuldpruuniks. Mõni minut enne küpsetamise lõppu...

Sea sisefilee, provolone juust, paprika, küüslaugupulber, Itaalia maitseained, tšillihelbed, fenkoliseemned...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 245
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Seaprae šnitsel "Hasselback"Vaatamisi: 551

Hasselbacki tehnikas saab küpsetada lisaks köögiviljadele ka liha! See sealihašnitsli versioon on loodud eelkõige neile, kellele meeldib krõbe koorik. Sea sisefilee tükid lõigatakse...

sealiha sisefilee, panko riivsai, munad...
Aeg: 1 tund ja 40 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 323
Autor:
Hasselbacki õunad granolapuru ja karamelligaVaatamisi: 561

Krõbe müslipüree ja poest ostetud karamellikaste muudavad küpsetatud õunad maitsvaks magustoiduks. Lõika õunad akordionikujuliselt viiludeks ja küpseta ahjus. Selle retsepti jaoks sobivad ainult kõvad õunad...

Õunad, pruun suhkur, granola, sidrunimahl, dolce de leche kreem...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 181
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Harissa-glasuuriga kanaVaatamisi: 636

See isuäratav viiest koostisosast koosnev glasuur muudab kanarinna kõigest poole tunniga uskumatult maitsvaks ja eriliseks, ideaalne kiireks õhtusöögiks tööpäeva lõpus. Glasuuri jaoks vajate...

kanarinnad, harissakaste, mesi...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 220
Kategooriad: Kastmed, Terav, .
Autor:
Harissa marinara kasteVaatamisi: 560

Harissapasta on suurepärane koostisosa poest ostetud marinara kastme kiireks värskendamiseks, lisades sellele vürtsikat särtsu ja õrna sidruni-küüslaugu maitset. Harissa kanguse tugevus võib olenevalt kaubamärgist erineda...

marinara kaste, harissa kaste...
Aeg: 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 243
Kategooriad: Kastmed, Kastmed, .
Autor:
HarissaVaatamisi: 599

Seda vürtsikat Põhja-Aafrika kastet saab serveerida küpsetatud või praetud kanaga, kasutada marinaadina sealihakotlettide või grillitud steigi jaoks või lisada tavalisele majoneesile ...

guajillo pipar, sidrunimahl, küüslauk, harissakaste, koriander, köömned...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 172
Autor:
Munad Benedictus pohmelli vastuVaatamisi: 695

Hollandi kaste on ilmselt viimane asi, mida sa pohmelli korral teha tahad. See Eggs Benedicti võileiva retsept võtab otsetee ja asendab traditsioonilise hollandi kastme...

munad, spinat, sidrunimahl, jahvatatud cayenne'i pipar, peekon...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 1 Kalorisisaldus: 199
Autor:
Seaburger praemunadega pohmelli vastuVaatamisi: 798

See hommikusöögiburger on ülilihtne valmistada ja ideaalne neile, kes kannatavad hilisõhtuse liigsöömise kõrvalmõjude all. Magusast ja vürtsikast majoneesist saab teie uus parim sõber. Sellega...

Hakkvorst, cheddari juust, punane sibul, tomatid, bibb-salat, sriracha kaste, vahtrasiirup, seesamiseemned...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 1 Kalorisisaldus: 197
Autor:
Vahvlivõileib marjade, banaani ja šokolaadi-sarapuupähkli määrdegaVaatamisi: 959

Belgia vahvlid ei ole mõeldud ainult siirupiga söömiseks; need sobivad suurepäraselt ka võileibadeks. See magus võileib šokolaadimäärde, värskete maasikate ja banaanidega on ideaalne hommikusöögiks...

vahvlid, šokolaadi-sarapuupähklivõie, maasikad, toorjuust, kaneel...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 1 Kalorisisaldus: 177
Kategooriad: Eelroad, Võileivad, .
Autor:
Steigi tacod tšilliõli ja ürdivõigaVaatamisi: 451

Need takod on täidetud odava, kuid maitsva hanger-steigiga. Tsitrusemahlas ja vürtsides marineeritud liha muutub pehmeks ja omandab suurepärase...

Veiseliha, avokaado, tortilla, apelsinid, laim, ancho pipar, koriander, köömned, paprika...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1136
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Munad, piimatooted, .
Autor:
Ülejäänud pastafrittataVaatamisi: 686

See frittata retsept on vastus küsimusele: "Mida teha ülejäänud pastaga?" Valmista lihtne ja täitev roog, mille valmistamine ei võta kaua aega ja mis annab eilsele pastale täiesti uue maitse. Selle valmistamiseks...

Peekon, sibul, küüslauk, spagetipasta, linguine pasta, bucatini pasta, kirsstomatid, mozzarella juust, munad, tomatikaste, piim, parmesani juust...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 219
Kategooriad: Pitsa, Pagariäri, Pirukad, .
Autor:
Ülejäänud kartulipüreest tehtud pitsaVaatamisi: 1543

Kui sul on käepärast valmis pitsataigna pall, saad kiiresti ja lihtsalt küpsetada midagi uut ja ebatavalist. See pitsa ei vaja tomatikastet. Selle asemel kasuta ülejääke...

Peekon, pärmitainas, premium-jahu, kartulipüree, mozzarella juust, porrulauk, küüslauk, parmesani juust, pecorino romano juust, basiilik, tšillihelbed...
Aeg: 1 tund ja 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6-8 Kalorisisaldus: 476
Kategooriad: Pearoad, Munad, piimatooted, .
Autor:
Kiche porrulaugu, peekoni ja gruyère'iga ilma tainataVaatamisi: 829

Kui oled gluteenivabal dieedil või tahad lihtsalt vaevata quiche'i valmistada, võid selle küpsetada ilma taignata pirukavormis, puistates eelnevalt peale riivitud Parmesani juustu. Küpsetamisel...

Porrulauk, peekon, või, parmesani juust, koor, munad, muskaatpähkel, Gruyère'i juust, Šveitsi juust...
Aeg: 2 tundi 5 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 6-8 Kalorisisaldus: 262
Kategooriad: Eelroad, Võileivad, .
Autor:
Singi ja kitsejuustu võileivadVaatamisi: 550

See tervislik võileib sobib ideaalselt lõunaks tööl. Musta metsa singi viilud on asetatud kahe viilu täisteraleiva vahele ning määritud kitsejuustu ja kõrvitsaseemnepastaga.

Sink, kitsejuust, täisteraleib, kuivsink, kuum kaste, rukola, avokaado, kõrvitsaseemned, mandlid...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 479
Autor:
Minivõileivad singi ja friikartulitegaVaatamisi: 500

Nende võileibade valmistamiseks vajate minikartulisaiu ja kondita singisteike. Enne kokkupanekut praege steigid pannil ja pintseldage neid mee-sinepiglasuuriga.

Friikartulid, sink, võileivakuklid, marineeritud kurgid, täisterasinep, linnulihamaitseaine, mesi...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 760
Autor:
Mini singiklubi võileivadVaatamisi: 628

Neid miniatuurseid kartulipuntslitel võileibu on väikeste kätega lihtne hoida, mistõttu sobivad need ideaalselt koolisnäkkideks. Iga võileib on täis maitset (tänu majoneesile ja...

Võileivakuklid, kalkun, peekon, sink, grillikaste, kirsstomatid, Rooma salat...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 311
Autor:
Pannil praetud hiidlest endiivia ja gremolatagaVaatamisi: 453
Retsepti sisu:

Õrn kuldpruuniks praetud hiidlestafilee serveeritakse endiivia, valgete ubade ja marineeritud piquillo paprikatega ning peale puistatakse värskendav peterselli, mündi ja sidrunikoorega gremolata. Et...

Lest, endiiviasalat, piquillo pipar, cannellini oad, sidrunikoor, piparmünt...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 236
Kategooriad: Eelroad, Kastmetega, Kala, .
Autor:
Haemul Pajeon: Korea mereandide pannkoogidVaatamisi: 1942
Retsepti sisu:

Haemul pajeon – klassikalised Korea pannkoogid rohelise sibula ja mereandidega – sobivad suurepäraselt eelroaks riisiveini või õlle kõrvale. Tänu taignale lisatud kartulitärklisele...

rannakarbid, karbid, krevetid, kalmaar, riisiäädikas, tšillipipar, tärklis, seesam...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 624
Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor:
Haemul Kalguksu: Korea nuudlid mereandidegaVaatamisi: 2722

Kalkusku on traditsiooniline Korea nuudliroog, mida serveeritakse puljongis koos mitmesuguste lisanditega. Selle nimi tähendab tõlkes "noaga lõigatud nuudlid", seega...

Munanuudlid, krevetid, rannakarbid, anšoovised, suvikõrvits, daikon-redis, kalakaste, kombu merevetikas, shiitake seened, roheline sibul, seesamiseemned...
Aeg: 2 tundi 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 679
Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor:
Säga ingveri ja riisinuudlitegaVaatamisi: 520

Hoia kurkumit alati käepärast: see supervürts sisaldab kurkumiini, millel on võimsad põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused. Kurkum lisab ka maitsvat...

Säga, kalakaste, laimimahl, ingverijuur, riisinuudlid, paprika, kurkum, till...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 480
Kategooriad: Pearoad, Liha, Eelroad, Liha, .
Autor:
Ingveriõlle marinaadis sealiharibidVaatamisi: 890

Need magusvürtsikad ja kleepuvad sealiharibid on immutatud ingveriõlle kahekordse maitsega: need marineeritakse selles kõigepealt, seejärel grillimise ajal valatakse peale ingveriõllel põhinev kaste ja värske ingver lisab...

Sea ribid, ingveriõlu, ingverijuur, Worcestershire'i kaste, laimimahl, ketšup, grillikaste...
Aeg: 4 tundi 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 314
Autor:
Šokolaadirull "Herman"Vaatamisi: 11 153

See šokolaadirull jäljendab ideaalselt imelise Hermani koogi maitset ja tekstuuri, mis sai nime kondiiter Samuel Hermani järgi, kes leiutas küpsetamiseks tumeda šokolaadi. Rikkalik šokolaad...

Kontsentreeritud piim, premium-jahu, kookoshelbed, pekanipähklid, munad, jogurt, keefir, tume šokolaad, kakao...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 10–12 Kalorisisaldus: 301
Kategooriad: Kokteilid, Džinniga, .
Autor:
Džinni ja marmelaadi kokteilVaatamisi: 1637

Selle kokteili staar on apelsinimarmelaad (ehk confiture). Kas purgi põhjas on seda veel alles? Suurepärane! See on just see, mida vajad. Lisa ülejäänud kokteili koostisosad samasse purki ja loksuta, loputades maha...

džinn, sidrunimahl, marmelaad...
Aeg: 5 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 1 kokteil Kalorisisaldus: 222
Autor:
Herman šokolaadiga granolaVaatamisi: 571

See granola on inspireeritud Ameerika pehmest šokolaadikoogist "Herman" kookose ja pekanipähklitega. See segu sisaldab kõike, mis teeb selle koogi nii maitsvaks: šokolaaditükke, kookoshelbeid,...

Kaerahelbed, kookoshelbed, pekanipähklid, poolmagus šokolaad, šokolaaditükid, pruun suhkur...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 480 grammi Kalorisisaldus: 278
Autor:
Beseekoogid "Geoodid"Vaatamisi: 870

Nagu looduslikud geoodid, võluvad need imelised beseekoogid oma salapärase välimuse ja iluga, mõjudes väga realistlikult. Nende kaunistamiseks vajate pulkadel olevaid värvilisi suhkrukristalle, mis...

munad, besee, viinakivikreem, šokolaaditükid (graanulid), kakao...
Aeg: 1 tund. pluss hangumisaeg Keerukus: kergesti Kogus: 12 kooki Kalorisisaldus: 137
Autor:
Kindral Tso krevetid brokoligaVaatamisi: 666

See retsept on inspireeritud Ameerika hiinapärasest roast "General Tso's Chicken", kuid kana asemel kasutatakse krevette. Need on kaetud munavalgetest, maisitärklisest ja... valmistatud taignaga.

Krevetid, brokkoli, riisivein, tšillikaste, sojakaste, roheline sibul, tšillihelbed, tärklis...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 673
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Kindral Tso kanaVaatamisi: 719

See populaarne Ameerika-hiina stiilis roog ei ole kuidagi seotud päriselus elanud kindral Zuo Zongtangiga, kelle järgi see nime sai, aga see ei tee kana vähem maitsvaks...

Kanarinnad, brokkoli, pruun riis, ingverijuur, tšillipipar, roheline sibul, sojakaste, hommikusöögihelbed, agaavinektar, tärklis...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 511
Kategooriad: Magustoidud, Küpsis, .
Maapähklivõi šokolaadi mündiküpsisedVaatamisi: 611

Populaarne Ameerika maapähklivõi-šokolaadiküpsis on saanud Hanuka maiuspalana uue ilme. Iga küpsis on kaetud traditsioonilise pühade...

esmaklassiline jahu, munad, šokolaadikompvekid, vaniljepasta, pruun suhkur...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: kergesti Kogus: 20 küpsist Kalorisisaldus: 240
Kategooriad: Supid, Kreemjad supid, .
Autor:
GazpachoVaatamisi: 519

Suvise kuumuse vastu võitlemiseks leiutasid hispaanlased geniaalse külma gazpacho supi. See on värskendav, toitev, vitamiini- ja kiudainerikas ning ei vaja keetmist – vaja läheb vaid...

Tomatid, kurgid, paprikad, jalapeño paprikad, roheline sibul, šerriäädikas, tomatimahl, petersell, piparmünt...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 128
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Salatid, Pastaga, .
Autor:
Pastasalat küüslaugu, salami ja brokkoligaVaatamisi: 1067

See pastasalat on täidetud brokkoli-, salami- ja rohelise sibulatükkidega ning maitsestatud aromaatse oliiviõliga, mida on praetud küüslaugu ja näpuotsatäie punase pipraga. See retsept kasutab...

Fusilli spiraalpasta, brokkoli, roheline sibul, sidrunimahl, salaami...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 247
Autor:
Kartulipüree kaalika ja röstitud küüslaugugaVaatamisi: 698

Röstitud küüslauk ja purustatud kaalikas täiustavad klassikalise kartulipüree maitset. Lisaks aitab madala kalorsusega kaalikas lisandit kergendada ja annab tervislikke kiudaineid.

kartulid, kartulipüree, kaalikas, küüslauk...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 231
Kategooriad: Supid, Paksud, hautatud road, .
Autor:
Hautatud sealiha rohelise küüslaugu salsasVaatamisi: 596

Tükeldatud sealiha õlaliha hautatakse salsa verdes (rohelises salsas) pehmeks. Salsa verde on hapukas ja vürtsikas Mehhiko kaste, mis on valmistatud tomatillodest.

Seakael, tomatillo, laimimahl, salsakaste, maisijahu, tšillipipar...
Aeg: 3 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 278
Autor:
Kartulipüree röstitud küüslaugu ja pošeeritud porrulaugugaVaatamisi: 675

Võis ja väheses vees hautatud porrulauk on suurepärane täiendus õrnale kartulipüreele magusa ja vürtsika röstitud küüslauguga. Püreesta kartulid...

kartulid, porrulauk, küüslauk, kartulipüree, piim...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 239
Autor:
Kartulipüree röstitud küüslaugu ja karamelliseeritud sibulagaVaatamisi: 482

Karamelliseeritud sibul ja röstitud küüslauk lisavad kreemjale kartulipüreele rikkaliku ja vürtsika maitse. Selle retsepti puhul küpsetatakse küüslauk fooliumis ja sibulat hautatakse aeglaselt oliiviõlis...

kartulid, kartulipüree, küüslauk, piim...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 253
Autor:
Kartulipüree küpsetatud küüslaugugaVaatamisi: 554

Lisa traditsioonilisele kartulipüreele paar pea röstitud küüslauku, et saada ideaalne lisand igale toidule. Küüslauguküünte röstimine muudab need pehmeks, pastataoliseks ja sobib ideaalselt...

kartulid, piim, kartulipüree, küüslauk...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 213
Kategooriad: Grill, Pagariäri, Pagariäri, Leib, .
Autor:
Grillitud küüslauguleib värske tomatikastmegaVaatamisi: 748

Kui sul on käepärast valmis pitsataigen, saad sellest valmistada suurepärase eelroa – grillitud küüslauguleivaribad – ja serveerida neid värske tomatikastmega dipikastmeks. Samal ajal kui need praadivad...

Pärmitainas, tomatid, parmesani juust, veiniäädikas, basiilik...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 262
Kategooriad: Eelroad, Suupisted, .
Autor:
Küüslaugu-pekanipähklid ürtide ja peekonigaVaatamisi: 376
Retsepti sisu:

Pekanipähklid röstitakse ahjus aromaatse rosmariini, salvei, tüümiani ja küüslaugu seguga. Kui need on jahtunud, sega need krõbedate peekonitükkidega, et saada uskumatult maitsev roog.

pekanipähklid, munad, küüslaugugraanulid, rosmariin, salvei, tüümian, peekon...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Kogus: 480 grammi Kalorisisaldus: 334
Kategooriad: Eelroad, Suupisted, .
Autor:
Pähklite ja suupistete segu küüslaugu ja ürtidegaVaatamisi: 839
Retsepti sisu:

Pähkli- ja suupistesegu on alati populaarne suupiste nii teel olles, tööl, kodustel koosviibimistel kui ka filme ja sporti vaadates. Ühtse maitse loomiseks sega suupisted...

Teravili, maapähklid, mandlid, pekanipähklid, munad, rosmariin, tüümian, salvei, popkorn...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 480 grammi Kalorisisaldus: 301
Kategooriad: Pearoad, Pagariäri, Leib, .
Autor:
Küüslaugu ja Asiago juustuga pull-away leibVaatamisi: 632

Lahtirebitav leib näeb välja palju isuäratavam kui tavaline leib ja see sobib suurepäraselt mitte ainult lõunaks, vaid ka eelroaks peol. Igaüks saab sellest lõhnavast ja soojast leivast viilu rebida...

Pärmitaigen, asiago juust, tšillihelbed, küüslauk...
Aeg: 3 tundi 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8–10 Kalorisisaldus: 224
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Küüslaugu-äädika glasuuriga sealiha praetud rohelise sibulagaVaatamisi: 524

Õhukeselt viilutatud sealiha sisefilee valmib minutitega ja sobib suurepäraselt kiireks praadimiseks. Pruunista peale paprikat ja kata vinegretiga...

Sea sisefilee, riis, paprika, õunasiidriäädikas, roheline sibul, sojakaste, pruun suhkur, melass, tärklis...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 220
Autor:
Praetud baklažaanid küüslaugu ja ürtidegaVaatamisi: 2 194

Et praetud baklažaanid oleksid maitsvad, krõbedad ja mitte kibedad, tuleb kõigepealt kogu liigne vesi välja pigistada: puista viilutatud baklažaanidele soola ja lase neil raskuse all seista...

baklažaan, tšillihelbed, piparmünt...
Aeg: 1 tund 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 130
Kategooriad: Supid, Kreemjad supid, .
Autor:
KüüslaugusuppVaatamisi: 532

Selle supi staar on küüslauk, aga sügavama ja keerukama maitse saavutamiseks vajate veidi rohkem koostisosi. Kuiv valge vein lisab meeldivat happesust, tüümian ja loorberileht...

Valge leib, valge vein, hapukoor, parmesani juust, loorberileht, tüümian, till...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 197

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud