Avaleht » retsept » Pearoad » Munad ja piimatooted » Lehekülg 18
 

Retseptid roogade valmistamiseks, mis kasutavad mune ja piimatooteid


Tofu grillVaatamisi: 7725

Tofu tükeldatakse ja grillitakse pannil koos selleriga, paprika, küüslaugu ja sibulaga grillikastmes. Väike karri lisab lõbusa idamaise hõngu.

küüslauk, punane sibul, sibul, paprika, sibul, seller, karri, tofu, grillikaste...
Aeg: 1 tund. Keerukus: keskmine Portsjonid: 7 Kalorisisaldus: 231
50 pastaretsepti

50 pastaretsepti

Vali kaste ja proovi õhtusöögiks uut pastaretsepti.

Lihavõttepühade pidulikud lisandid

Lihavõttepühade pidulikud lisandid

Avasta kokkade parimad retseptid kartuligratääni, spargli, skoonide ja muude lihavõttepühade lisandite jaoks.

Tervislikud vormiroa retseptid

Tervislikud vormiroa retseptid

Proovige oma lemmikute toekamate vormiroogade jaoks tervislikumaid retsepte, et saada tervislikum eine.

Tervislikud lõunasöögi retseptid

Tervislikud lõunasöögi retseptid

Brunch või lõunasöök ei koosne ainult võileibadest ja salatitest (kuigi ka need võivad olla suurepärased valikud). Kokad pakuvad suurepäraseid lõunasöögi retsepte.

5 suhkrutamata jogurtiretsepti

5 suhkrutamata jogurtiretsepti

Proovige neid retsepte traditsiooniliste magusate lisandite asemel: Kreeka või tavaline jogurt sobib suurepäraselt soolaseks hommikusöögiks, kergeks lõunasöögiks

Parimad tervisliku hommikusöögi retseptid

Parimad tervisliku hommikusöögi retseptid

Alusta oma päeva tervislike ja toitvate hommikusöögiretseptidega, nagu munavormiroad, frittatad, kaerahelbed, täisterapannkoogid, vahvlid, smuutid ja palju muud.

Autor:
Chilaquiles - vormiroog krõbedate friikartulite, juustu ja munagaVaatamisi: 7598

Küpseta lihtsat Mehhiko stiilis hommikusöögi vormirooga, mis on valmistatud munadest, krõbedatest maisitortilladest, juustust ja mahedalt maitsestatud konserveeritud tšillipipradest. Kuna osa mune on asendatud munavalgetega,...

Tšillipiprad, cheddari juust, pepper jack juust, munad, piim, salsa, ancho paprikad, krõpsud...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 202
Autor: - kulinaarne kirjanik
Kevadine risotto roheliste herneste ja spargligaVaatamisi: 2316

Erksad, helerohelised köögiviljad nagu spargel ja rohelised herned koos aromaatse fenkoliga annavad sellele risottole kevadise välimuse ja värskuse. Kuid tõeliselt kevadise maitse saladus peitub köögiviljades...

Või, porrulauk, fenkoli sibul, Arborio riis, valge vein, puljong, spargel, herned, sidrun, mascarpone juust, parmesani juust, murulauk...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor: - kulinaarne kirjanik
Fusilli pasta sidruni ja rukolagaVaatamisi: 2572

Toitev pasta värskendava maitsega, mis tuleb lisaks sidrunile ka värsketest ürtidest ja blanšeeritud brokoliõisikutest. Brokolit keedetakse paar minutit ja seejärel loputatakse külma veega...

küüslauk, koor, sidrun, spargelkapsas, fusilli spirale pasta, rukola, parmesani juust, viinamarja-tomatid, kirsstomatid...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-5
Riisikauss praemunade ja kimchigaVaatamisi: 60 233

Traditsioonilisest Korea suupistest kimchist saab valmistada ainulaadse kastme, mille terav ja hapukas maitse sobib iga maitsetu lisandiga. Selle valmistamiseks püreesta kimchi blenderis, lisades...

munad, kimchi, pruun riis, seesamiõli, avokaado, peekon...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 560
Autor:
Kreemjas sidruni-orzo pasta röstitud kana ja viigimarjasalatitegaVaatamisi: 2907

Kui sulle meeldib risotto, aga soovid midagi kiiremat ja lihtsamat, siis orzo pasta on just see, mida vajad. See näeb välja nagu riisiterad ja küpseb viisil, mis annab sellele...

Jogurt, küüslauk, sidrun, kanakoivad, orzo-pasta, herned, kitsejuust, estragon, basiilik, salat, viigimarjad...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 430
Autor:
Kreemjas sidrunipipraga orzopasta röstitud kanagaVaatamisi: 4346

Kondita ja nahata kanakoivad grillitakse õues või toas grillil, kuni need on kaetud maitsvate grillijälgedega, seejärel viilutatakse ja serveeritakse kreemja pastagarneeringuga. See...

jogurt, küüslauk, sidrun, kanakoivad, orzo-pasta, herned, kitsejuust, estragon, basiilik...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 317
Spinati ja hakkliha vormiroog hommikusöögiksVaatamisi: 42 618

Tervislik ja maitsev spinati- ja kalkunivorm, mis hoiab kõhu pikaks ajaks täis. Selles on kõik, mida rikkalikuks hommikusöögiks vaja läheb: liha, rohelised, munad, juust ja leib. Alusta vormiroa valmistamist eelmisel õhtul.

Spinat, kalkunihakkliha, cheddari juust, parmesani juust, roheline sibul, munad, piim...
Aeg: 55 minutit pluss leotamisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 340
Kategooriad: Pearoad, Liha, Munad, piimatooted, .
Autor:
Pajaroog singi, juustu ja munadegaVaatamisi: 7356

See vormiroog sobib ideaalselt hommikusöögiks, kuna see sisaldab kõike, mida hommikukohvi kõrvale soovida võiks: leiba, sinki, tomateid, mune ja juustu. Kõik on leotatud õrnasse kreemjasse...

Sink, päikesekuivatatud tomatid, roheline sibul, cheddari juust, munad, piim, Dijoni sinep...
Aeg: 6 tundi ja 20 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 227
Autor: - laulja, kokaraamatute autor
Bataadiröstitud kartulid spargli ja praemunadegaVaatamisi: 5789

Ameerika kartulipannkoogid on praetud, peeneks hakitud kartulid (või kartulipannkoogid), mida serveeritakse enamasti hommikusöögiks. Kuid neid saab valmistada ka bataadiga, mis on sisuliselt sama kartul...

Bataat, paprika, magus sibul, küüslauk, spargel, salvei, munad, terav kaste...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 342
Kategooriad: Pearoad, Munad, piimatooted, .
Taimetoitlaste hommikusöök: brokkolifrittata, tomatiröstsai ja banaanipiimVaatamisi: 17 364

Erinevalt traditsioonilistest frittatadest on see kiirelt valmistatav ja küpseb pliidil, mitte ahjus. Selle valmistamiseks tuleks brokoli kõigepealt mikrolaineahjus pehmendada ja seejärel peale valada...

Banaanid, täisteraleib, brokkoli, Šveitsi juust, tomatid, munad, piim, basiilik...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 350
Autor: - Telesaatejuht
Huevos Rancheros - Mehhiko taluniku stiilis munapuderVaatamisi: 33 923

Lihtne praemuna muutub palju maitsvamaks ja huvitavamaks, kui seda valmistada huevos rancherosena – see on traditsiooniline hommikusöök Mehhiko rantšopidajatele. Tänapäeval võib leida mitmesuguseid variatsioone...

Munad, tortilla, mustad oad, fetajuust, jalapeño pipar, tomatid, sibul, küüslauk, terav kaste, köömned, koriander...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 360
Kategooriad: Pearoad, Munad, piimatooted, .
Autor: - kokk
Frittata juustu ja spargligaVaatamisi: 3819

Frittata on Itaalia omlett erinevate täidistega. Nime ennast võib itaalia keelest tõlkida kui "praetud". Traditsioonilist frittatat aga lihtsalt praetakse pannil kergelt, kuni munad hakkavad...

munad, Monterey Jacki juust, spargel, salat...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8–10 Kalorisisaldus: 137
99 tervislikku lisandiretsepti

99 tervislikku lisandiretsepti

Pakume maitsvaid ja tervislikke lisandeid lõuna- ja õhtusöögiks, alates madala kalorsusega kartulipüreest kuni toekate teraviljatoodeteni nagu kinoa.

Autor:
Kuidas teha kohevat focacciat (jahuvaba leiba)Vaatamisi: 2615

Kasutage seda kerget ja õhulist jahuvaba lehttainast võileibade jaoks või lisage sellele oma lemmikkatteid ja nautige seda nagu pitsat. See kerge ja õhuline jahuvaba "pilveleib" on kerge, madal ja meenutab...

Munad, viinakivikreem, küüslauk, toorjuust, agaavinektar, ploomtomatid, helvestatud meresool, basiilik, parmesani juust...
Aeg: 8 tundi 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 160
50 kanarinda retsepti

50 kanarinda retsepti

Kokad on loonud kümneid retsepte, kasutades lemmiknädalaõhtuse õhtusöögi koostisosa: kanarinda.

Parim viis peekoni küpsetamiseks

Parim viis peekoni küpsetamiseks

Peekoni küpsetamiseks on mitu võimalust ja parim meetod sõltub teie oludest. Õppige iga kord, kuidas peekonit ideaalselt küpsetada.

Aeglase pliidi õhtusöögi retseptide kogu

Aeglase pliidi õhtusöögi retseptide kogu

Kokad on loonud õhtusöögiks hämmastavaid mitme pliitiga roogasid.

5 teraviljakausi retsepti

5 teraviljakausi retsepti

Saage inspiratsiooni nendest roogadest, mis on populaarsed restoranides üle maailma.

50 teraviljast valmistatud rooga ja lisandit

50 teraviljast valmistatud rooga ja lisandit

Täienda oma õhtusööki nende lihtsate teraviljapõhiste einete ja lisandite retseptidega.

Mehhiko hommikusöögi retseptide kogu

Mehhiko hommikusöögi retseptide kogu

Vürtsita oma hommikumenüüd värskete retseptidega klassikaliste Mehhiko hommikusöögiroogade, näiteks chilaquiles'i ja huevos rancheros'ega.

Juustuga road ja eelroad

Juustuga road ja eelroad

Pane oma kaamera valmis: sa tahad kindlasti kogu seda klišeelikku hiilgust jäädvustada!

Muljetavaldavad ja lihtsad pearoad õhtusöögiks

Muljetavaldavad ja lihtsad pearoad õhtusöögiks

Serveeri neid imelisi roogasid õhtusöögil: need avaldavad kindlasti teie külalistele muljet ja neid on üsna lihtne valmistada.

Autor:
Kaks korda küpsetatud bataadihommikusöök (Whole30 dieet)Vaatamisi: 15 073

Kui sööd hommikusöögiks bataati, on garanteeritud täidlane ja rahuldust pakkuv hommikusöök isegi ilma leivata või hommikusöögihelvesteta. Bataat on tervislikum kui kartul ja selle magus maitse sobib lihaga suurepäraselt, muutes selle ideaalseks...

bataat, kupaty (praetud vorstid), munad, salsa...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 320
Autor:
Täisteraviljapuder hommikusöögiksVaatamisi: 23 749

Parima ja tervislikuma hommikusöögi saamiseks valmista puder täisteraviljade ja teraviljade segust. Õhtul sega kokku töötlemata riis, teraseks lõigatud kaer, odrahelbed ja...

Pruun riis, metsik riis, kaerahelbed, pärl oder, speltanisu, nisutangud, apelsinikoor, kaneel, pruun suhkur, kuivatatud jõhvikad, kuivatatud kirsid, rosinad, kuivatatud aprikoosid, pähklid, vahtrasiirup, piim, mesi...
Aeg: 1 tund ja 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 287
Autor:
Paleo lehtkapsa burritoVaatamisi: 14 266

Tee oma burrito nii, nagu koopainimesed kiviajal tegid, kui nad seda üldse tegid. Sest muidu jääksid nad paljust ilma. Lõppude lõpuks on kapsalehtedesse mähitud burrito...

Lehtkapsas, lehtkapsas, peekon, munad, laimimahl, avokaado, paprika, serrano pipar, tomatid, punane sibul, koriander...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2 Kalorisisaldus: 320
Kategooriad: Pearoad, Munad, piimatooted, .
Autor:
Whole30 köögiviljahommikusöögi frittataVaatamisi: 115 499

Itaaliapärane frittata omlett valmistatakse mitmesugustest lisanditest, kaetakse lahtiklopitud munadega ja küpsetatakse ahjus. Selle retsepti järgi frittata valmistamisel kuumutatakse kõik köögiviljad kõigepealt kergelt...

Paprika, punane sibul, spinat, päikesekuivatatud tomatid, küüslauk, munad, terav kaste...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 180
Autor:
Uus avokaado röstsaiVaatamisi: 30 635

Proovi seda ainulaadset avokaado röstsaia muna ja köögiviljadega. Avokaado pooled on kaetud küüslauguvõis praetud krõbedate riivsaiaga, kaetud praemunaga ja kaunistatud õhukeste...

Valge leib, küüslauk, avokaado, sidrunimahl, munad, redis, roheline sibul, terav kaste, sidrun...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 340
Kuidas teha ideaalset sufleed

Kuidas teha ideaalset sufleed

Kasutage seda põhitehnikat magusate või soolaste sufleede valmistamiseks.

Kategooriad: Pearoad, Munad, piimatooted, .
Juustu sufleeVaatamisi: 1633

Valmista seda juustusufleed külalisi oodates ja ole valmis kiidusõnadeks. See retsept teeb selle maitsvaks: maitsva parmesani koorikuga külgedel,...

Või, parmesani juust, nisujahu, jahvatatud cayenne'i pipar, piim, Gruyère'i juust, Dijoni sinep, munad, viinakivikoor...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6
Autor:
Oder ja bistroosalatikaussVaatamisi: 3892

Kausi (ingliskeelsest sõnast "bowl") idee seisneb selles, et serveerida ühes kausis täidlast, maitsvat ja tervislikku einet, mis tasakaalustab harmooniliselt kõiki toitaineid: valke, rasvu ja süsivesikuid. Lisaks...

Pärl oder, tomatid, frisée-salat, oliivid, paprika, kitsejuust, estragon, salsa, munad, peekon...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Nachod hommikusöögiksVaatamisi: 11 490

Praetud peekon ja praemunad annavad nachodele traditsioonilise hommikusöögi maitse. Küpseta nachosid ahjus, lao tortillakrõpsud küpsetusplaadile kihiti, kata rohke juustu, salsa ja krõbeda peekoniga. Kata valmis nachod...

Tortilla, cheddari juust, Monterey Jacki juust, munad, piim, salsa, hapukoor, avokaado, peekon...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Huevos con chorizo ​​​​- Mehhiko munapuder vorstigaVaatamisi: 3784

Munapuder vorstiga on üks lihtsamaid, toitvamaid ja populaarsemaid hommikusöögiroogasid kogu maailmas. Kuna see ei sisalda palju koostisosi, on oluline, et need oleksid kvaliteetsed ja väga...

munad, tortilla, chorizo ​​vorst, pico de gallo kaste, ploomtomatid, jalapeno pipar, punane sibul, laimimahl, koriander, avokaado...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Huevos Rancheros – Mehhiko munapuderVaatamisi: 10 463

Huevos rancheros (hispaania keeles "talupoegade munad") on Mehhiko hommikusöök, mis koosneb praemunadest, mida serveeritakse maisitortiljal ning mille peale pannakse erinevaid köögivilju ja kastmeid. ...

Tortilla, munad, cotija juust, küpsetatud oad, pinto oad, ploomtomatid, chipotle paprikad adobo kastmes, sibul, küüslauk...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Suvikõrvitsanuudlid juustukastmes peekonigaVaatamisi: 4732

Sinu pasta on uskumatult tervislik ja maitsev, kui valmistad seda köögiviljanuudlitega. Selle valmistamiseks vajad suvikõrvitsat ja spiraallõikurit, et see nuudliteks lõigata. Prae nuudleid kergelt...

Suvikõrvits, kõrvits, kirsstomatid, peekon, või, roheline sibul, küüslauk, jahu, piim, Dijoni sinep, jahvatatud Cayenne'i pipar, cheddari juust...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud