Lasanje mangoldiga


Hääled: 1

Kuidas teha Šveitsi mangoldi lasanjet
Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4

Toiteväärtus portsjoni kohta:

Kalorid 796, rasva koguhulk 50 G., küllastunud rasvad 26 G., valgud 48 G., süsivesikud 39 G., kiudaine 3 G., kolesterool 167 mg naatrium 1522. aasta mg suhkur 4 G.


Sellel taimetoitlasenal pole lihakastet, aga see on täis mahlast mangoldi ja nelja tüüpi juustu – ricotta, parmesan, mozzarella ja asiago –, et anda sellele rikkalik ja keerukas maitse. See lasanje on täis tervislikke kiudaineid ja uskumatult nätske. See on vastupandamatu!



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


  • 6 keetmata lasanjeplaati
  • 3 spl oliiviõli + lisaks määrimiseks
  • 1 kamp mangoldi, peeneks hakitud (lehed vartelt eemaldatud)
  • 4 küüslauguküünt, õhukeselt viilutatud
  • 1 tass ricottat
  • 1/4 tassi rasket koort
  • 1 suur muna
  • 2 spl riivitud parmesani
  • 2 supilusikatäit hakitud värsket basiilikut
  • 200 g riivitud Asiago juustu (umbes 2 spl)
  • 60 g riivitud mozzarellat (umbes 1/4 tassi)



Soovitame

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Kuumuta ahi 175°C-ni.
  2. Leota lasanjenuudleid kuumas vees kausis, kuni need hakkavad pehmenema, umbes 10 minutit. Samal ajal kuumuta oliiviõli suurel pannil keskmisel kuumusel. Lisa mangoldi varred ja küüslauk ning prae kuldpruuniks, umbes 4 minutit.

  3. Lisa mangoldi lehed ja hauta umbes 3 minutit, kuni need on närbunud.
  4. Väikeses kausis sega kokku ricotta, koor, muna, parmesan, basiilik, 1/2 tl soola ja must pipar maitse järgi.
  5. Määri 2-liitrine ahjuvorm võiga ja lao sinna ühe kihina 3 lasanjenuudlit. Kata poolega ricotta, mangoldi ja Asiago segust.
  6. Korda ülejäänud nuudlite, ricotta segu, mangoldi ja Asiago juustuga. Kata fooliumiga ja küpseta, kuni juust on sulanud, umbes 20 minutit. Eemalda foolium, puista peale mozzarella ja küpseta veel umbes 5 minutit kuldpruuniks.





Kategooriad:

Retseptikogud




Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud