Avaleht » Koostisosad » okra

Okra


Retseptide kogumik koostisosaga - okra.

Autor:
Köögiviljafritüürid vürtsika dipikastmega
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 584
Loe edasi

Värskete köögiviljade tükid, näiteks okra, rohelised oad, brokkoli, kastetakse maisitaignasse, fritüüritakse ...

rohelised oad, okra, okra, brokkoli, maisijahu...
Autor:
Metemgi
Aeg: 1 tund ja 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Kalorid: 536
Loe edasi

See traditsiooniline Guyana roog juurviljadest ja muudest köögiviljadest, sealhulgas maisist ja okrast, valmistatakse suurtes kogustes...

Punased kartulid, bataadid, munad, okra, okra, kookospiim, adobo kaste, tüümian...
Autor:
Köök:Ameerika,
Menüü:Hommikusöök,
Maisipuder praemunadega
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 405
Loe edasi

Ideaalne hubane lõunamaine hommikusöök: kreemjas maisijahu kleepuva juustuga, serveeritud...

Munad, maisitangud, cheddari juust, roheline sibul, okra, okra, paprika, jahvatatud cayenne'i pipar...
Autor:
Karri-ingverikana kebabid ja grillitud okra
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 540
Loe edasi

Kanakoivad sobivad ideaalselt väikeste varraste jaoks, mis tulevad uskumatult mahlased ja pehmed. Sega neid...

Kanakoivad, okra, okra, serrano paprikad, koriander, ingverijuur, laim, tomatid, naan-leib...
Köök:Ameerika,
Veiseliha ja okra hautis
Aeg: 55 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 453
Loe edasi

„Mu vanaema tegi seda veiseliha- ja okrahautist,“ ütleb Cardea Brown. „See meenutab mulle lapsepõlve,...

Veiseliha, okra, okra, tomatikaste, jahvatatud ingver, küüslauk, tomatipasta...
Autor:
Kalakarri okraga
Aeg: 1 tund
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4–6
Kalorid: 303
Loe edasi

Merikurat, tuntud ka kui "vaese mehe homaar" oma sarnase maitse ja tekstuuri tõttu homaarilihaga, on...

Kalafilee, okra, ploomtomatid, ingverijuur, sinepiseemned, kookoshelbed, koriander, kurkum...
Autor:
Köök:Ameerika,
Külmutamine: Aeglase pliidi Gumbo
Aeg: 8 tundi
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4-6
Kalorid: 435
Loe edasi

Kui eelistate osta külmutatud toite kottides, et saaksite neid hõlpsalt valmistada millal iganes soovite...

Kanakoivad, andouille' vorst, sibul, paprika, seller, okra, pikateraline riis, Cajuni maitseained, tomatid, kuum kaste, valge leib...
Autor:
Köök:Ameerika,
Grillitud Jambalaya wrappides
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Jambalaya on kreooli roog USA-st Louisiana osariigist, mis sarnaneb pilafiga. Seda valmistatakse riisist, lihast ja köögiviljadest.

Riis, okra, okra, paprika, seller, tomatid, andouille' vorst, roheline sibul, Cajuni maitseaine...
Köök:Ameerika,
Marineeritud okra roheliste ubadega
Aeg: 45 minutit pluss marineerimisaeg
Keerukus: kergesti
Kogus: 1 purk mahuga 1 liiter.
Loe edasi

Marineeritud okra ja rohelised oad on suurepärane lisa igale toidule ning neid saab kasutada...

Okra, okra, rohelised oad, koriander, tšillihelbed, jahvatatud cayenne'i pipar, paprika, till...
Köök:Ameerika,
Kiired ja lihtsad okra marinaadid
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4–6
Loe edasi

Marineeritud noor okra sobib suurepäraselt purgikurkidele. Laota terved okra kaunad viilutatud kurkidega ja...

okra, kurgid, sibulad, marineerimismaitseained...
Autor:
Köök:Ameerika,
Hushpuppies suitsutatud cheddari ja okraga
Aeg: 1 tund ja 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Kui soovite oma lähedasi üllatada ainulaadse ja maitsva suupistega, praege valmis hushpuppisid. Need miniatuursed...

Maisijahu, okra, mais, šalottsibul, cheddari juust, mee-sinep...
Autor:
Köök:Ameerika,
Magus ja vürtsikas kana pipra ja okra garneeringuga fooliumis grillil
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 505
Loe edasi

See hõlpsasti valmistatav roog saab oma hämmastava maitse mee-sinepikastmest, mis on valmistatud mee-sinepist, melassist,...

Kanarinnad, paprikad, okra, tšillipipar, mee-sinep...
Autor:
Menüü:Õhtusöök,
Penne pasta praetud okra ja roheliste ubadega
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 560
Loe edasi

Varusta oma pasta rohkete vitamiinide ja kiudainetega, sobitades selle okra ja roheliste ubadega. ...

penne pasta, okra, rohelised oad, parmesani juust, basiilik...
Autor:
Menüü:Õhtusöök,
Kartuli- ja okrahautis suitsutatud lihaga
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 397
Loe edasi

Selle rikkaliku roa maitset ja aroomi täiustab vürtsisegu, kui lisate suitsutatud andouille'i vorsti. Prae koos...

Kanakoivad, andouille' vorst, punased kartulid, okra, laimimahl, koriander...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Gumbo BBQ-kana või kalkuniga
Aeg: 55 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4–6
Loe edasi

Selle retsepti abil saate teha ülejäänud röstitud kalkunist või grillkanast gumbot...

Kalkun, kana, paprika, seller, okra, okra, õunasiidriäädikas, fariinsuhkur, tüümian, loorberileht, tomatikaste, terav kaste, Worcestershire'i kaste, riis, burboon...
Soovitame

Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Türgi ja singi gumbo
Aeg: 2 tundi
Keerukus: kergesti
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - Gumbo kalkuni ja singiga.

Kalkun, peekon, tomatid, paprika, seller, okra, okra, loorberileht, tüümian...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Klassikaline Gumbo
Aeg: 2 tundi 40 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 8–10
Kalorid: 330
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - klassikaline gumbo.

Kanarinnad, vorst, krevetid, okra, okra, paprika, seller, tomatid, Worcestershire'i kaste, petersell...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Mereandide gumbo vorsti ja krõbeda okraga
Aeg: 1 tund ja 50 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 6
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - Gumbo mereandide, vorsti ja krõbeda okraga.

Krevetid, kammkarbid, krabiliha, vorstid, paprikad, seller, porgand, okra, okra, tomatid, valge vein, loorberileht, koriander, mesi...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Gumbo vorsti ja küpsetatud kõrvitsaga
Aeg: 1 tund ja 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - Gumbo vorsti ja küpsetatud kõrvitsaga.

Kõrvits, okra, okra, seller, paprika, tomatid, hele õlu, tšillipipar, muskaatpähkel, tüümian, loorberileht, paprika, vorst...
Autor:
Köök:Ameerika,
Taimetoitlaste Jambalaya
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 460
Loe edasi

Taimetoitlaste Jambalaya üksikasjalik retsept.

Okra, mustsilm-oad, okra, riis, seller, porgand, paprika, tomatid, tüümian, paprika...
Autor:
Köök:Ameerika,
Gumbo kana ja vorstiga
Aeg: 1 tund
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4–6
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - Gumbo kana ja vorstiga.

Kanakoivad, andouille' vorst, pikateraline riis, okra, okra, paprika, seller, tšillihelbed, loorberileht, tüümian, petersell...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Kreveti-gumbo pajaroog maisileivaga
Aeg: 55 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - Gumbo pajaroog krevettide ja maisileivaga.

Krevetid, tomatid, okra, okra, seller, maisileib, loorberileht, küüslaugupulber, tüümian...
Autor:
Köök:Ameerika,
Gumbo supp vorstiga edaspidiseks kasutamiseks
Aeg: 1 tund ja 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Loe edasi

Toitva ja paksu okra ja vorstiga supi valmistamine...

Okra, okra, tomatid, riis, andouille' vorst, paprika, seller, loorberileht, tüümian, petersell...
Soovitame

Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Mereandide gumbo
Aeg: 2 tundi 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8–10
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - Gumbo mereandidega.

Krevetid, krabiliha, kammkarbid, paprika, seller, okra, okra, Worcestershire'i kaste, loorberileht, tüümian, basiilik, jahvatatud cayenne'i pipar, küüslaugupulber, petersell...
Köök:Ameerika,
Parim kana gumbo üldse
Aeg: 1 tund ja 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12–15
Loe edasi

Roa üksikasjalik retsept - parim kana gumbo.

Grillkana, riis, tomatid, paprika, okra, okra, seller, andouille'i vorst, jahvatatud cayenne'i pipar, loorberileht, tšillikaste...
Köök:Ameerika,
Kiire gumbosupp grillitud kanaga
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - kiire gumbosupp grillitud kanaga.

Grillkana, riis, okra, okra, tomatid, andouille' vorst, maapähklivõi, paprika, seller, Worcestershire'i kaste, jahvatatud cayenne'i pipar, Cajuni maitseaine, tüümian...
Autor:
Tomati ja okraga hautatud kanarinnad
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 590
Loe edasi

Roa detailne retsept - tomatite ja okraga hautatud kanarinnad.

kanarinnad, peekon, okra, okra, tomatid, pune...
Autor:
Hüppav John Andouille'i vorstiga
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 470
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - "Rolling John" Andouille'i vorstidega.

Mustsilm-oad, pikateraline riis, ploomtomatid, andouille' vorst, okra, paprika, seller, roheline sibul, küüslauk, tüümian...
Autor:
Köök:Ameerika,
BBQ kanarindavõileib coleslaw'i ja marineeritud okra'ga
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 450
Loe edasi

Selle roa detailne retsept - kanarindavõileib grillikastme, coleslaw'i ja marineeritud okraga.

Kanarinnad, okra, okra, kapsas, porgand, sibul, tšillikaste, melass, sinep, hamburgerisaiad, õunasiidriäädikas, roheline sibul, till...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Tai,
Praetud kanatiivad Bloody Mary kastmes
Aeg: 1 tund pluss marineerimisaeg
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Loe edasi

Roa detailne retsept - praetud kanatiivad Bloody Mary kastmes.

Kanatiivad, okra, seller, sidrunimahl, viin, laimimahl, Worcestershire'i kaste, Sriracha kaste, kalakaste, tomatikaste, ingverijuur, mädarõigas, tamarind, riisijahu, tšillipipar, küüslauk, koriander...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Kariibi mere piirkond,
Trinidadi Callaloo
Aeg: 2 tundi 40 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 6–8
Loe edasi

Üksikasjalik retsept roa valmistamiseks - Trinidadian Callaloo.

Sealiha, lehtkapsas, spinat, okra, tšillipipar, sibul, tüümian, krabiliha, riis, amarant (lehed)...
Soovitame

Köök:India,
Vürtsikas Lõuna-India läätsehautis
Aeg: 50 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 6
Loe edasi

Roa detailne retsept - vürtsikas Lõuna-India läätsehautis.

Läätsed, tomatid, okra, porgandid, kartulid, okra, jalapeño pipar, sidrunimahl, kurkum, köömned, koriander, sinepiseemned, jahvatatud ingver, kardemon, nelk, muskaatpähkel, kaneel, tamarind, asafoetida, sambar masala, karri lehed...
Köök:India,
Kikerherne ja lillkapsa karri
Aeg: 1 tund ja 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - kikerherne- ja lillkapsakarri.

Okra, kikerherned, lillkapsas, ploomtomatid, serrano paprikad, sibul, küüslauk, ingverijuur, loorberilehed, kaneel, nelk, must pipar, köömned, koriander, kurkum, sidrunimahl, koriander, piparmünt, kardemon, värvaine...
Kana ja kikerherne karri
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 376
Loe edasi

Roa valmistamise üksikasjalik retsept - kana ja kikerherne karri.

Grillkana, okra, ploomtomatid, šalottsibul, ingverijuur, jalapeño paprikad, kikerherned, karri, jogurt, naan-leib, koriander, tšillihelbed...
Küpsetatud okra harissaga
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Roa detailne retsept - küpsetatud okra harissaga.

okra, harissakaste, laimimahl, jasmiiniriis, basmati riis,...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Menüü:Hommikusöök,
Maisitortillad okraga
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Loe edasi

Roa detailne retsept - maisitortillad okraga.

okra, maisijahu, värvaine...
Autor: - kuulus kokk
Menüü:Õhtusöök,
Aiasalat praetud okra krutoonidega
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2–4
Loe edasi

Roa detailne retsept - aiasalat praetud okra-krutoonidega.

Okra, spinat, jääsalat, kirsstomatid, paprika, palsamiäädikas, Dijoni sinep, sidrunikoor, küüslauk, sidrunimahl, okra, petipiim...
Praetud krevetid ja okra
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 476
Loe edasi

Roa detailne retsept - praetud krevetid ja okra.

Okra, krevetid, munad, maisijahu, Cajun maitseained, tomatid, sidrun, tüümian, okra, tatarkaste...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Praetud paneeritud okra
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4 (lisandina)
Loe edasi

Praetud okra retsept kuiva paneeringuga...

okra, maisijahu, värvaine...
Soovitame

BBQ okra
Aeg: 28 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Grillil küpsetatud okra retsept...

Okra, koriander, jahvatatud cayenne'i pipar, selleriseemned, okra, paprika...
Autor: - kuulus kokk
Okra tomatitega
Aeg: 55 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Hautatud okra retsept tomatitega...

Okra, tomatid, maapähklivõi, sibul, küüslaugupulber, paprika, peekon, sool ja vürtsid, okra, riis...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Menüü:Õhtusöök,
Mereandide ja okra gumbosupp
Aeg: 1 tund ja 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6–8
Loe edasi

Ameerika gumbo retsept mereandide ja okraga, supp sisaldab kreooli maitseaineid...

Okra, kalafilee, krevetid, krabiliha, pikateraline riis, seller, paprika, tomatid, terav kaste, loorberileht, jahvatatud Cayenne'i pipar, sibulapulber, küüslaugupulber, pune, tüümian, okra, paprika...
Autor: - restoraniärimees
Praetud okra
Aeg: 1 tund ja 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4 (igale 2 varrast)
Loe edasi

Praetud okra retsept rantšokastmega.

Okra, jahu, jahvatatud cayenne'i pipar, valged pipraterad, kuivatatud sibul, küüslauk, till, terav kaste, rantšokaste, Worcestershire'i kaste, petersell, hapukoor, petipiim, laimimahl, värvaine...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Menüü:Õhtusöök,
Marineeritud okra võileivarullid
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 20–24 tk.
Loe edasi

Köögivilja eelroa retsept saia ja okraga võileivarullide kujul...

okra, valge leib, toorjuust, okra, petersell...
Autor: - kuulus kokk
Marineeritud okra
Aeg: 35 minutit pluss marineerimisaeg.
Keerukus: kergesti
Kogus: 2 liitrit
Loe edasi

Marineeritud okra retsept talveks...

Okra, tšillipipar, sinepiseemned, must pipar, riisiäädikas, okra, küüslauk, till...
Autor: - restorani kaasomanikud
Köök:Ameerika,
Menüü:Õhtusöök,
Hautatud okra tomatitega
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 3–4
Loe edasi

Lihtne retsept hautatud okra jaoks tomatitega...

okra, tomatid, sibul, okra, peekon...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Praetud okra
Aeg: 20 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 6–8
Loe edasi

Praetud okra retsept taignas omatehtud maitseainetega....

Okra, maisijahu, jahvatatud cayenne'i pipar, küüslaugupulber, okra, hapupiim...
Soovitame

Kreveti- ja okra-vardad
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Kreveti- ja okrašašlõki retsept...

Krevetid, okra, rohelised oad, roheline sibul, šerri, Worcestershire'i kaste, sidrunimahl, kalamaitseaine, värvaine...
Köök:Ameerika,
Menüü:Õhtusöök,
Pannil õhtusöök: kalkun okraga
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 443
Loe edasi

Lihtne pannil küpsetatud õhtusöögi retsept kalkunikotlettide ja okraga...

Kalkun, peekon, okra, mais, kirsstomatid, sidrunimahl, tüümian, tšillihelbed...
Küpsetatud okra kikerhernestega
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 171
Loe edasi

See köögiviljasegu on imeline eelroog. See on täpselt parasjagu soolane, krõmpsuv ja vürtsikas, et sobida ideaalselt...

okra, garam masala, karri, okra, kikerherned...
Okra praetud tšillipastaga
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Wokis praetud okra retsept vürtsika Aasia tšillipastaga, sambal oelek.

Okra, maapähklivõi, tšillipasta, austrikaste, šalottsibul, jalapeño paprika, okra, sambal oelek...
Köök:Ameerika,
Suitsutatud sealiha kotletid maisi ja okraga
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Retsept suitsutatud naturaalsete kondiga sealihakotlettide valmistamiseks maisiterade ja okraga...

Sealiha, okra, Cajuni maitseained, sibul, mais, tomatid, okra, mesi...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Ameerika,
Okra ratatouille
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Loe edasi

Okra ratatouille'i retsept...

okra, sibul, küüslauk, suvikõrvits, tomatid, pune, tüümian, värvaine...
Köök:Ameerika,
Aurutatud okra
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Lihtne aurutatud okra retsept...

okra, okra...
Autor:
Vürtsikad burgerid kurkide ja jogurtiga
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 4 hamburgerit
Kalorid: 428
Loe edasi

Nõu detailne retsept - Vürtsikad hamburgerid kurkide ja jogurtiga.

Kurgid, jogurt, koriander, hakkliha, punane sibul, küüslauk, karri, hamburgerisaiad, friikartulid, okra...
Soovitame

Autor:
Menüü:Õhtusöök,
Praetud okra tomatitega
Aeg: 23 minutit
Keerukus: kergesti
Loe edasi

Nõu üksikasjalik retsept - praetud okra tomatitega.

Okra, okra, tomatid, kirsstomatid, viinamarjatomatid, õunasiidriäädikas, sibul...
Autor:
Suitsutatud okra kaunad
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Roa detailne retsept - suitsutatud okra kaunad.

okra, okra, paprika...


Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud