Kala tacod arbuusisalsaga
Hääled: 3
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 437, rasva koguhulk 18 G., küllastunud rasvad G., valgud 25 G., süsivesikud 45 G., kiudaine G., kolesterool mg naatrium mg suhkur G.
Kalorid 437, rasva koguhulk 18 G., küllastunud rasvad G., valgud 25 G., süsivesikud 45 G., kiudaine G., kolesterool mg naatrium mg suhkur G.
Kala tacod arbuusisalsaga - detailne retsept.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 4 tassi tükeldatud arbuusipulbrit, ilma seemneteta
- 1/2 väikest punast sibulat, peeneks hakitud
- 1/2 tassi jämedalt hakitud värsket koriandrit
- 2 laimi mahl ja laimilõigud serveerimiseks
- 1 jalapeño pipar, seemnetest puhastatud ja peeneks hakitud
- 1 spl ja 2 tl oliiviõli
- Jäme meresool
- 450 g meriahvenafileed, nahata
- 1 tl tšillipulbrit (vt maitseaineretsepti) Siin)
- 1 kapsapea Rooma salat, hakkima
- 8 maisitortillat (retsept maisitortillad, retsept nisutortillad)
- 1 avokaado, viiludeks lõigatud
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: Arbuus, punane sibul, koriander, laimimahl, lubi, jalapeno pipar, ahven, kalafilee, tšillipipar, Rooma salat, tortilla, Avokaado, pico de gallo kaste
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Salsa valmistamine: Sega kausis arbuus, punane sibul, koriander, laimimahl, jalapeño pipar, 1 supilusikatäis oliiviõli ja 1/2 teelusikatäit soola.
- Kuumuta grill keskmise-kõrge kuumuse peale. Hõõru kala 2 teelusikatäie oliiviõliga, puista peale tšillipulbrit ja 1/2 teelusikatäit soola. Pintselda grillresti oliiviõliga, seejärel lisa kala ja küpseta, kuni see on läbi küpsenud, 4-5 minutit mõlemalt poolt. Tõsta kala vaagnale ja rebi väikesteks tükkideks.
- Samal ajal sega Rooma salat 2 supilusikatäie salsa ja näpuotsatäie soolaga. Kuumuta tortillasid grillil ja täida need kala, salsa, avokaado ja salatiga. Serveeri takosid laimilõikudega.
Kategooriad:
Sarnased retseptid
