Need kuivatatud õunabatoonid on valmistatud pähklitest ja seemnetest, mis on rikkad valgu poolest ja annavad energiat. Boonus: valmistades batoonid ise poest ostmise asemel, säästad raha.
Eelroogade retseptid
Reisides või oma nelja tütrega pendeldades tunnen end kõige paremini siis, kui tarbin tasakaalustatud valku. Mu lastele ja abikaasale meeldib, kui valmistan valku...
Krõmpsuvate röstitud seemnete, kreemja pähklivõi, nätskete datlite ja paisutatud hirssi kombinatsiooniga on need proteiinibatoonid täis supertoite (tšiia, maca, kanepiseemned) ja...
Magusad kuivatatud aprikoosid sobivad nendes energiabatoonides ideaalselt seesami- ja kanepiseemnete rikkalikkusega. Pähklivabad, küpsetamata ning suurepärane hommikusöök või vahepala.
Kaerahelveste, riisiteravilja ja kuivatatud puuviljadega valmistatud batoonid ühendavad ideaalselt soolase ja magusa maitse krõmpsuva tekstuuriga – tervislik suupiste, mida saate liikvel olles süüa.
Alusta oma päeva ühe nende toitvate hommikusöögibatoonide abil. Ellie Krieger valmistab neid köögikombainis kaerahelbeid, päevalilleseemneid ja mitmesuguseid kuivatatud puuvilju segades ning seejärel lisades...
See täisteraviljasuupiste on tänu valgupulbrile ja kiudainerikkale kaerakliidele väga toitev. Hakitud kuivatatud puuviljad nagu rosinad, kirsid, mustikad ja...
Värskeid ja krõbedaid omatehtud Mehhiko tortillakrõpse on lihtne valmistada – prae neid pannil või küpseta ahjus. Lisaks tortillale vaja läheb vaid...
Koduse vaniljeekstrakti rikkalik ja meeldiv aroom on võrratu. Naturaalne vaniljeekstrakt saadakse vanillikaunadest alkoholi lisamisega.
Piim, koor, sidrun ja pool tundi teie aega – see on kõik, mida vajate värske ja kreemja omatehtud ricotta valmistamiseks. Ricotta valmistamisel lisatakse tavaliselt vadakut...
See on värskendav suvine eelroog vürtsika noodiga. Aasta kuumim aeg on rikkalike köögiviljade aeg, mis inspireerib selliseid katsetusi ning nende maitse, mis on valmistatud vastavalt järgmisele...
Kui soovid oma külalistele muljet avaldada, paku seda lihtsasti valmistatavat omatehtud ricotta juustu. Saad selle teha pehmeks või veidi kõvemaks. Serveerimisvõimalusi on nii palju, et me...
Kartulikrõpsud on paljude lemmikud. Seda krõmpsuvat suupistet on täiesti võimalik kodus valmistada. Vaja läheb vaid fritüüri ja mõnda vürtsi. Kasuks tuleb ka spetsiaalne riiv...
Tater Tots ehk fritüüritud kartulipallid on populaarne Ameerika roog, mida serveeritakse eelroana või lisandina. Nende krõbe koorik on nii täiskasvanute kui ka laste lemmik. Sest...
Südamekujulised nõud sõbrapäevaks
Suur šokolaadikarp on küll tore. Aga miski ei ütle "Ma armastan sind" nii hästi kui südamekujuline peekonist ja munadest koosnev hommikusöök, mida serveeritakse...
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Giardiniera on Itaalia eelroog, mis koosneb õlis või äädikas marineeritud hakitud köögiviljadest. Selles retseptis marineeritakse köögivilju soolases soolvees ilma äädikata ja seejärel tilgutatakse taimeõliga...
Samm-sammult retsept külmutatud kookospähkli-paneeritud kalapulkade ja dipikastme valmistamiseks.
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Kodused krõpsude retsept...
Samm-sammult retsept mädarõikaga marineeritud omatehtud kurgiviilude jaoks: leiva- ja võikurgid.
Samm-sammult retsept fotodega omatehtud fritüüritud kartulikrõpsude jaoks.
Samm-sammult retsept omatehtud veiseliha kuivatatud liha valmistamiseks.
Samm-sammult retsept omatehtud kreooli andouille'i sealihavorsti valmistamiseks.
Tervislik retsept ahjus küpsetatud kartulikrõpsude jaoks ilma õlita...
Samm-sammult retsept omatehtud juustu valmistamiseks ürtide ja päikesekuivatatud tomatitega....
Samm-sammult uusaastaroa retsept koos fotodega....
Samm-sammult retsept piduliku roa jaoks koos fotodega....
Samm-sammult retsept fondüü valmistamiseks brie juustu ja šampanjaga.
Uusaasta roa üksikasjalik retsept koos fotodega...
Uusaasta roa üksikasjalik retsept koos fotodega...
Samm-sammult retsept spinati ja juustuga pelmeenide eelroaks vardas.
Samm-sammult retsept pirni ja sinihallitusjuustuga röstsaia eelroa valmistamiseks....
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Samm-sammult retsept pidulike lavaššrullide valmistamiseks juustu ja pipraga...
Serveeri seda hõlpsasti valmistatavat juustupalli piduliku pärjana. Vormi juustust pärg väikeses Bundt-vormis või vormi juustusegust pall või...
Juustukoonuse juustupalli valmistamise samm-sammult retsept.
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Oliivipastat serveeritakse isuäratavaks eelroaks kreekeritega...
Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.
Tatarikaste sobib eelroaga ja annab roale uue maitse. Kasta tükid kastmesse ja naudi maitseelamusi...
Õppige meie samm-sammult fotojuhendi abil, kuidas tomateid talveks säilitada.
Peedimarinaadis munade retsept...























































