Kiired õhtusöögi retseptid


Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor:
Granaatõunaga glasuuritud lõhe õhufritüürisVaatamisi: 1365

Granaatõun lisab sellele muljetavaldavale roale magushapuka noodi ja rubiinpunase varjundi, mis sobib ideaalselt nii pühadeks kui ka kiireks õhtusöögiks nädala sees. Granaatõunamelass...

lõhe, granaatõun, tšillikaste, serrano pipar, laim, mesi...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 573
Autor:
Kana piccata sidruni, kapparite ja artišokkidegaVaatamisi: 576

See hõlpsasti valmistatav roog on täis Itaalia köögi hõrgutisi ja aroome. Kanakotletid veeretatakse jahus ja praetakse kuldpruuniks. Seejärel lisatakse...

Kanarinnad, sidrunikoor, paprika, küüslaugupulber, pruun riis, lima-oad, artišoki südamed, kapparid...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 481
Autor: - kulinaarne kirjanik
Florentine stiilis pasta kanagaVaatamisi: 935

Pasta, praetud kanatükid, värske spinat ja magusad kirsstomatid armuvad üksteisesse selles maitsvas ja kerges pastaroas, millesse sina kindlasti ka armud. Roog on ergas ja...

kanarinnad, penne pasta, spinat, tomatid, valge vein...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 10 Kalorisisaldus: 419
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Kanafilee pannil taignasVaatamisi: 766

Krõbedad kanarindakotletid parmesani ja sidrunikoorega serveeritakse värskendava rukola kuhjaga, mis on maitsestatud oliiviõli ja sidrunimahlaga. Viimase lihvi annab peenelt riivitud...

kanakotletid, parmesani juust, sidrunikoor, rukola, tüümian...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 760
Autor:
Orecchiette pasta ürtide, kikerherneste ja ricottagaVaatamisi: 626

Kui sul pole orecchiette pastat, sobib iga muu sarnase suurusega pasta ning see sobib suurepäraselt kikerherneste ja kirsstomatitega selle maitsva ja toitaineterikas roa loomiseks.

Orecchiette pasta, mangold, spinat, kikerherned, kirsstomatid, sidrunikoor, ricotta juust...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 640
Kategooriad: Pearoad, Pasta, .
Autor: - kokk
Orzo pasta piparmündi salmoriglio kastmegaVaatamisi: 1027
Retsepti sisu:

Orzo pasta on valmistatud pecorino juustust ning on kreemjas ja sametine. Serveeritakse salmoriglio kastmega, mis on valmistatud sidrunimahlast, oliiviõlist, küüslaugust ja värsketest ürtidest. Piparmünt...

orzo pasta, piparmünt...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 750
Autor:
Pasta vormiroogVaatamisi: 604

Selle retsepti parim külg on see, et võid lisada mis tahes valguallikat ja valida mis tahes pastakuju, eelistatavalt lühikese. Sega keedetud pasta tomatikastmega, puista peale juustu ja...

pasta, tomatid, mozzarella juust, tuunikala...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 476
Autor:
Artišoki ravioolid Alfredo kastmesVaatamisi: 800

Seeneravioolid hautatakse kreemjas Alfredo kastmes artišokkide ja roheliste hernestega maitsvaks taimetoiduõhtusöögiks, mis meeldib kogu perele. Ainulaadne maitse tuleb...

Ravioolid, artišokid, herned, valge vein, muskaatpähkel, estragon...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 640
Lihtsad lehtpannil õhtusöögi retseptid

Lihtsad lehtpannil õhtusöögi retseptid

Mõelge sellele spikrilehele lihtsa ja kiire õhtusöögi jaoks, mida saab küpsetada ja minutitega valmis saada.

Autor: - kulinaarne kirjanik
Vürtsikas köögiviljade praadimineVaatamisi: 613
Retsepti sisu:

Brokkoli, suvikõrvits, paprika ja beebimais praetakse kerges magusas ja vürtsikas kastmes, mis on maisitärklisega kergelt paksendatud. Aasia nuudlite asemel võite serveerida...

Spagetid, suvikõrvits, paprika, brokkoli, roheline sibul, ingverijuur, sriracha kaste, sojakaste, šerri, tärklis...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 813
Autor:
Hispaania stiilis pasta kanagaVaatamisi: 754

Selles retseptis keedetakse pasta otse kastmes – eraldi potti vett pole vaja lisada. Praadige see eelnevalt, et see oleks isuäratavam ja üle ei keeks, seejärel hautage seda tomatikastmes.

Inglijuustega pasta, kanarinnad, röstitud tomatid, poblano paprikad, queso fresco juust, köömned...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 590
Autor:
Spagetid praetud lehtkapsa ja peekonigaVaatamisi: 572

Lihtsaim viis lehtkapsa maitsvaks kasutamiseks on seda küüslauguga oliiviõlis hautada ja pasta hulka segada. Tulemuseks on tervislik, mahlane ja kiudainerikas pasta, mis lisab veelgi...

Spagetid pasta, peekon, lehtkapsas, parmesani juust, tšillihelbed...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 519
Autor:
Hispaania stiilis pastasalat Manchego juustu ja krevettidegaVaatamisi: 659

Prae krevette suitsupaprikaga ja sega kreemjas kastmes keedetud pasta, kikerherneste ja röstitud paprikatega, mille peal on Hispaania Manchego juust. Sellest saab maitsev ja täitev salat, mis...

Penne pasta, krevetid, kikerherned, paprika, petersell, Manchego juust, sidrunimahl, hapukoor, paprika...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 344
Kategooriad: Pearoad, Pasta, .
Autor:
Spagetid viinamarja-tomatikastmes ürtidegaVaatamisi: 450

See maitsev pasta on täis suviseid maitseid ja valmis minutitega. Lihtsalt sega keedetud spagetid magusate kirsstomatite ja värskete ürtidega kerges kreemjas kastmes.

spagetid pasta, kirsstomatid, basiilik, till, koriander...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 550
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Kala, .
Autor:
Spagetid viinaga rannakarpidegaVaatamisi: 560

Itaalia pasta alla vodka on pasta maitsvas tomati-, koore- ja viinakastmes, mis aitab kahel esimesel koostisosal harmooniliselt seguneda ja annab roale kerge ja pikantse maitse. Selles...

Spagetid, rannakarbid, viin, San Marzano tomatid, koor, tšillihelbed...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 680
Hommikusöök õhtusöögiks - hommikuroad õhtusöögiks

Hommikusöök õhtusöögiks - hommikuroad õhtusöögiks

Hommikusöök on päeva kõige olulisem eine, miks mitte süüa seda kaks korda? Omletid, frittatad, burritod, võileivad ja wrapid on kõik suurepärased valikud.

Kategooriad: Pearoad, Pasta, Liha, .
Autor:
Rigatoni pepperoni ja mozzarellagaVaatamisi: 1590

See kerges tomatikastmes pasta köögiviljade, pepperoni ja mozzarellaga on kiire ja lihtne valmistada ning sobib ideaalselt nädala sees õhtusöögiks. Magusad paprikad täiendavad hapukust ideaalselt...

Rigatoni pasta, pepperoni vorst, paprika, tomatid, parmesani juust, mozzarella juust, pune, basiilik...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 630
26 parimat gnocchi retsepti õhtusöögiks, mis kõigile meeldivad

26 parimat gnocchi retsepti õhtusöögiks, mis kõigile meeldivad

Kas sul on pastaõhtu ja soovid midagi uut proovida? Kerged ja kohevad gnocchid on suurepärane valik. Need retseptid rahuldavad sinu süsivesikuteisu – ja

Autor:
Penne pasta kõrvitsakastmes pancettagaVaatamisi: 634

Magus muskaatkõrvits ja soolased, krõmpsuvad pancetta tükid kohtuvad selles pastas ainulaadsel ja ebatavalisel kombinatsioonil. Kõrvitsat ei ole lisatud tavapärastes tükkides, aga...

Penne pasta, muskaatkõrvits, pancetta, peekon, parmesani juust, majoraan...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 430
Kuidas pärgamendis süüa teha: samm-sammult juhend

Kuidas pärgamendis süüa teha: samm-sammult juhend

Õpi küpsetama õrnu koostisosi, näiteks kala või köögivilju, pärgamentpaberist ümbrikes.

Autor:
Juustupada suvikõrvitsa ja tortilladegaVaatamisi: 468

See lihtne mikrolaineahjus valmistatud vorm valmistatakse vaid 10 minutiga ja sisaldab kahte Mehhiko lemmikut – maisitortillasid ja pinto-ube – ning õhukeselt viilutatud...

Pinto oad, suvikõrvits, kõrvits, tortilla, Monterey Jacki juust, pune, pico de gallo kaste...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 332
Autor: - kokk
Kreemjas valge oa pastaVaatamisi: 557

Suitsujuust ja kreemjad valged oad muudavad selle pasta väga toitvaks lihata roaks. Spinat lisab maitset ja tervislikke kiudaineid. Ja kui asendada kanapuljong köögiviljapuljongiga, muutub pasta...

Pastakoored, cannellini oad, spinat, porgand, provolone juust, tüümian...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 616
Autor:
Seelikupraad juustuse kartulipüreegaVaatamisi: 826

Pannil praetud veiselihasteik kartulipüree ja roheliste hernestega on klassika, mis on alati hitt, isegi argipäeva õhtusöökidel, kuna see retsept kasutab odavat seelikulihasteiki. Aga kõige...

Veiseliha, kartulipüree, juustukaste, piim, sulatatud juust, roheline sibul, herned, steikikaste, sool ja vürtsid...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 480
Autor:
Pannil tamale pirukasVaatamisi: 470

See toekas lihapirukas on valmistatud Mesoameerika roa tamales stiilis. Veiseliha- ja oatäidis on kaetud paksu maisijahukihiga, puistatud juustuga ja küpsetatud ahjus...

hakkliha, punased oad, cheddari juust, munad, hapukoor, maisijahu, tšillimaitseaine...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 690
Autor:
Pelmeenid vorsti ja brokkoliga pannilVaatamisi: 606

Selle retsepti jaoks ei pea külmutatud kartulivareenikke keetma; prae neid otse pannil. See mitte ainult ei lühenda küpsetusaega, vaid tagab ka taigna põhjaliku läbipraadimise, nii et vareenikud...

Pelmeenid, brokkoli, paprika, kupaty (praetud vorstid), parmesani juust, pune...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 620
Autor:
Mehhiko köögiviljapada mikrolaineahjusVaatamisi: 608

Oad on kiudaine- ja valgurikkad ning maitsvad sulatatud juustuga. See vormiroog valmib mikrolaineahjus vaid 10 minutiga ja sobib ideaalselt maitsvaks ja tervislikuks hommikueineks.

Suvikõrvits, kõrvits, pinto oad, pico de gallo kaste, Monterey Jacki juust, pune, koriander...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 332
Autor:
Linguine vorsti ja seentegaVaatamisi: 418

Sellele pastale keerukama ja sügavama maitse lisamiseks kasutage mitut tüüpi seeni, näiteks šampinjone, austerservikuid või shiitake seeni. Need täiendavad ideaalselt naturaalset Itaalia vorsti...

Linguine pasta, hakklihavorst, valge vein, koor, ploomtomatid, seller, seened...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 619
Autor:
Spagetid suvikõrvitsa ja sidrunigaVaatamisi: 543

Spagetid on kergemad, mahlasemad ja värskendavamad, kui kombineerida neid õhukesteks viiludeks lõigatud suvikõrvitsa ja sidruniga. Suvikõrvitsa õhukesteks nuudliteks lõikamiseks võid kasutada spiraalilõikurit või otsida seda supermarketitest...

spagetid, pasta, suvikõrvits, kõrvits, parmesani juust, sidrunikoor...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 684
Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor:
Parimad kreveti-scampi'dVaatamisi: 1777

Kreveti-scampi on iga hea Itaalia-Ameerika restorani menüüs. Õigesti valmistatuna peaks see olema võine, sidruni- ja küüslaugunoodiga. Kreveti-scampi't armastatakse...

krevetid, valge vein, sidrunimahl...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 225
Lihtsad pearoad pannil

Lihtsad pearoad pannil

Võta pann välja ja valmista üks neist lihtsatest pearoogadest.

7 või vähema koostisosaga road

7 või vähema koostisosaga road

Uimastava roa valmistamiseks pole vaja palju koostisosi. Sa üllatud, kui palju saab luua vaid mõne koostisosaga.

Autor:
Grillitud kanakoivad ja nuudlid ingveri ja rohelise sibulagaVaatamisi: 523

Kanakoivad hõõrutakse Aasiapärase kastme ja Hiina viie vürtsi maitseaineseguga ning seejärel grillitakse maitsvalt soolase ja mahlase järelmaitse saamiseks. Serveeritakse porgandi- ja lumeherne nuudlitega...

Kanakoivad, porgandid, herned, roheline sibul, austrikaste, viie vürtsi maitseaine, ingverijuur, riisiäädikas, ramen-nuudlid...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 640
Autor:
Sea sisefilee magushapude köögiviljadegaVaatamisi: 713

Pruunista sealiha sisefilee pannil, lõika õhukeselt viiludeks ja serveeri brokkoli, porgandi ja marineeritud paprika seguga magushapus glasuuris, mis on valmistatud vahtrasiirupist ja piprasoolast.

Sea sisefilee, brokkoli, porgand, tšillipipar, vahtrasiirup...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 420
Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Madala maa stiilis nachodVaatamisi: 409

Lõuna-Carolina Ameerika madalmaa piirkond hõlmab Atlandi ookeani rannikut ja selle köök on vastavalt rikas mereandide poolest, mis kajastub ka selles nacho retseptis...

Krevetid, krabiliha, Monterey Jacki juust, tortillakrõpsud, kalamaitseaine, jalapeño pipar, koriander...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 836
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Suvine pastasalat suvikõrvitsa ja chimichurri kastmegaVaatamisi: 918

See pastasalat on ideaalne suveroog. Kollane kõrvits, roheline suvikõrvits ja magusad punased kirsstomatid on maitsestatud erksavärvilises ürdimaitselises chimichurri kastmes. Parim osa?...

farfalle pasta, suvikõrvits, kollane suvikõrvits, fetajuust, veiniäädikas, sidrunimahl, kirsstomatid, pune...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 273
Autor:
Provence'i pastasalatVaatamisi: 549

See artišokkide, röstitud paprikate, tomatite ja oliividega pastasalat näeb välja nagu oleks see otse väikesest Prantsuse bistroost pärit. Varusta oma sahver konservköögiviljadega ja saad...

Ziti pasta, Kalamata oliivid, paprikad, artišokid, tomatid, veiniäädikas, basiilik...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 288
Autor:
Orzo pasta suvikõrvitsagaVaatamisi: 884

Orzo pasta valmistatakse värskete ürtide, suvikõrvitsa ja purustatud fetaga, et luua täielik taimetoit või lisand, mis on maitsev nii kuumalt kui ka toatemperatuuril.

Orzo pasta, suvikõrvits, kõrvits, roheline sibul, petersell, piparmünt, fetajuust...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 238
Autor:
Orecchiette pasta suvikõrvitsagaVaatamisi: 520

Et lapsi julgustada tervislikku suvikõrvitsat sööma, küpseta seda pastaga! Kõik armastavad pastat. Ja selles retseptis hautatakse suvikõrvitsat tasasel tulel, kuni see laguneb laiali ja osa sellest muutub...

orecchiette pasta, suvikõrvits, suvikõrvits, parmesani juust...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 444
Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor:
Meega glasuuritud lõheVaatamisi: 1 145

See on lihtsaim retsept maitsva meega glasuuritud lõhe valmistamiseks, mis meeldib kogu perele. See on valmis poole tunniga ja lisaks kalale on vaja vaid kuut koostisosa. Mee-laimiglasuuri jaoks...

lõhe, mesi, laim, köömned, paprika...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 459
Kategooriad: Pearoad, Pasta, .
Autor:
Munanuudlid võisVaatamisi: 936

Pärast nuudlite keetmist ärge valage kogu vett potist välja. See tärkliserikas vedelik on ideaalne alus kergele võisele kastmele. Sega keedetud nuudlid värskete ürtidega ja sul on...

munanuudlid, petersell, till...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 321
32 kanarooga kogu perele

32 kanarooga kogu perele

Kas oled tüdinud igavatest linnuliharoogadest? Need retseptid saavad garanteeritult uuteks pere lemmikuteks, kuna neis kasutatakse ära iga kanaosa.

Autor:
Vürtsikas sealiha sisefilee tart kinoagaVaatamisi: 440

Õhtusöögiks valmista mahlane sealiha sisefilee krõbeda, vürtsika köömne- ja koriandrikoorikuga ning serveeri seda hapuka kinoa, koriandri, laimi ja jalapeño segatud peal. Pehme osa kuivamise vältimiseks...

Sea sisefilee, kinoa, koriander, köömned, spinat, cotija juust, koriander, laim...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 373
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Vürtsikas sealiha sisefilee ahjusVaatamisi: 806

Õrn sealiha sisefilee on lihtne valmistada ja sobib nii eriliseks sündmuseks kui ka kiireks õhtusöögiks nädala sees. Hõõru seda Hiina viie vürtsi hõõrumisvahendiga, küpseta ahjus...

Sea sisefilee, mirin (riisivein), ingverijuur, riisiäädikas, viie vürtsi maitseaine, laim, maapähklivõi...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 319
Autor:
Fusilli viinamarjatomatite ja burratagaVaatamisi: 449

Selle lihtsa värskete viinamarjatomatitega kastme valmistamine võtab vaid paar minutit: hauta neid lihtsalt tervelt lõhnavas oliiviõlis küüslaugu ja tšillihelvestega ning sul ongi...

Fusilli spirale pasta, viinamarja tomatid, pune...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 480
Autor:
Praetud pruun riis krevettide ja köögiviljadegaVaatamisi: 3012

Eilsest õhtusöögist üle jäänud keedetud riis on ideaalne alus täiesti uuele ja maitsvale roale, mis meeldib kogu perele. Prae riisi riivitud porgandi, roheliste herneste ja rohelise sibulaga...

Pruun riis, munad, porgandid, herned, seesamiõli, sojakaste, vesihein, krevetid...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 314
72 makaroni- ja juusturetsepti, mis on absoluutselt täiuslikud

72 makaroni- ja juusturetsepti, mis on absoluutselt täiuslikud

Makaronide ja juustu valmistamiseks pole valet viisi. Võite neid pliidil pehmeks keeta, ahjus kuldpruuniks küpsetada või


Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud