Avaleht » retsept » Pearoad » Lisandid » Lehekülg 24
 

Lisandite retseptid


Autor:
Kevadine sparglisalat kuuma vinegretikastmegaVaatamisi: 1 235

See salat on valmistatud blanšeeritud õrnadest kevadköögiviljadest – värsketest porganditest, sparglitest ja rohelisest sibulast. Teil on vaja peamiselt sibulate valgeid osi ja mõningaid rohelisi otsi. Võite...

spargel, porgand, roheline sibul, veiniäädikas, till...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8
Autor:
Toores porgandi nuudlid vürtsikas maapähklikastmesVaatamisi: 5 286

Selle Aasiapärase salati valmistamiseks koori porgandid köögiviljakoorijaga õhukesteks nuudlikujulisteks ribadeks. Sega need viilutatud kurkide ja šalottsibulatega ning maitsesta vürtsika kastmega...

Porgandid, kurgid, maapähklivõi, sojakaste, sriracha kaste, riisivein, sidrunimahl, piparmünt, basiilik, seesamiseemned...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 98
Autor:
Rohelised herned lisandinaVaatamisi: 8419

Õrnad lumeherned kerges suhkruglasuuris on maitsev ja hõlpsasti valmistatav lisand, mis sobib peaaegu iga roaga. Lumeherneid hautatakse võis näpuotsatäie...

herned, roheline sibul...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 82
Autor: - kokk
Aurutatud artišokidVaatamisi: 1397

Parim viis värskete artišokkide nautimiseks on neid aurutada. See retsept õpetab teile, kuidas neid õigesti puhastada, küpsetada ja süüa. Suured, kärbitud artišokid...

Artišokid, valge vein, sidrun, loorberileht...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Praetud porrulaugu ja krevettidegaVaatamisi: 3 111

Toiduvalmistamiseks sobib kõige paremini suur vokkpann, aga kui sul seda pole, sobib ka suur praepann. Kuna kõik praeb kiiresti, valmista kõik koostisosad ette ja aseta need pliidiplaadi lähedale, et...

krevetid, porrulauk, tšillihelbed, küüslauk...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2
Autor: - kokk
Rohelised herned prosciuttogaVaatamisi: 1905

See kiire ja mahlane roheliste herneste lisand sobib suurepäraselt iga liharoa kõrvale. See valmib minutitega ja sobib nii pühadeks kui ka igapäevasteks toitudeks. Külmutatud herneid praetakse...

herned, petersell, prosciutto...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Autor: - kokk
Hautatud spargel, artišokid ja seened estragonivinegretisVaatamisi: 3325

Lõhnavas estragonikastmes hautatud spargel, artišokid, seened ja kirsstomatid on suurepärane roog maitsvaks itaaliapäraseks õhtusöögiks. Koostisosade pannile lisamisel olge ettevaatlik...

Spargel, artišokid, šampinjonseened, kirsstomatid, veiniäädikas, must pipar, estragon...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Parimad roheliste ubade retseptid

Parimad roheliste ubade retseptid

Rohelised oad on enamat kui lihtsalt lisand. See tervislik köögivili võib olla vormiroa või vokiroa alus, suurepärane lisa salatile ja palju muud!

Kategooriad: Pearoad, Pasta, .
Autor:
Kreeka penne pasta fetagaVaatamisi: 2562

See Vahemere pasta võlub kõiki oma rikkaliku ja värskendava maitse, mahlakuse ja toekusega. See on lihata, kuid konserveeritud kikerherned annavad valgulaksu. Paprikad ja rukola...

Penne pasta, paprika, kikerherned, Kalamata oliivid, rukola, fetajuust, tšillihelbed, pune...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 609
Autor:
Spargel fetagaVaatamisi: 11 173

Valmista maitsev, elav ja mahlane sparglilisand. Sparglivarred röstitakse ahjus kuldpruuniks, maitsestatakse äädika ja oliiviõliga ning puistatakse peale viilutatud röstitud paprikat...

spargel, fetajuust, paprika...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Praetud rohelised oad kuumas tšillikastmesVaatamisi: 4367
Retsepti sisu:

Rohelised oad on suurepärane koostisosa mahlase ja tervisliku Aasia-hõngulise lisandi jaoks, mis sobib hästi iga liharoaga. See retsept ühendab blanšeeritud rohelised oad aromaatsete...

rohelised oad, tšillipasta, küüslauk, mesi...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 125
Kategooriad: Pearoad, .
Autor:
Suhkruherned estragonigaVaatamisi: 4 202

Suhkruherne kaunad on nii õrnad, mahlased ja tervislikud, et neid võib tervelt süüa. Blanšeeri neid paar minutit keevas vees ja sega oliiviõli ja lõhnava estragoni hulka, mis...

suhkruherned, estragon...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 4
Autor: - kokk
Kartulipüree mozzarellagaVaatamisi: 6444

Valmista pühade kõrvale itaaliapärane kartulipüree, millele on lisatud imelisi küüslaugu ja rosmariini maitseid – vürtsid hautatakse kartulitega tasasel tulel ja eemaldatakse seejärel potist.

kartulid, parmesani juust, mozzarella juust, koor, rosmariin...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8
Autor: - kokk
Artišoki gratäänVaatamisi: 2678

Lihtsaim ja kiireim viis maitsvate artišokkide valmistamiseks on neid krõbeda kooriku all gratääni stiilis küpsetada. Selles retseptis kasutatakse külmutatud artišoki südameid. Südamed...

Artišokid, punane vein, riivsai, parmesani juust, tšillihelbed, must pipar...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Bataadipüree apelsinimahlagaVaatamisi: 2996

Piduliku kartulipüree lisandiks vali bataat. See on tervislikum kui tavaline kartul ja selle ainulaadne maitse on suurepärane alternatiiv igapäevasele kartulipüreele. Nende säilitamiseks...

Bataat, apelsinimahl, vahtrasiirup...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8
Autor:
Lyoni stiilis bataatVaatamisi: 3369

Kuigi traditsiooniline Lyoni kaste tehakse tavalistest kartulitest, on see sama maitsev ka bataadiga. Vali õhukesed, keskmise suurusega kartulid ja lõika need kuubikuteks. Prae bataadiviile kreemjas...

bataat, pekanipähklid, jogurt...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 268
Autor: - kulinaarne kirjanik
Küpsetatud bataat meegaVaatamisi: 7545

Maitsev ja ilus lisand küpsetatud bataadist, mis sobib ideaalselt pühadetoiduks või liha või linnuliha kõrvale. Köögiviljad on viilutatud ja küpsetatud oliiviõli ja mee segus, millel on huvitav...

bataat, sidrunimahl, mesi...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Praetud brokkoliVaatamisi: 54 812

Valmista maitsev brokoli lisand, mis sobib peaaegu iga pearoaga. Kasuta nii õisikuid kui ka viilutatud varsi. Esmalt blanšeeri brokoli...

brokkoli, punase pipra helbed, küüslauk...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor: - kulinaarne kirjanik
Brokkoli varre praadimineVaatamisi: 15 636

Brokoli vars moodustab sageli peaaegu poole kogu pea kaalust ja selle äraviskamine, kui roa jaoks on vaja vaid kauneid õisikuid, on toidu raiskamine. Varred pole sugugi vähem...

brokkoli, ingverijuur, sojakaste, koriander...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Autor:
Lihtne keedetud brokkoliVaatamisi: 31 933

Isegi kui otsustate brokolit lihtsalt keeta, on mõned nüansid, mida tuleks arvestada, et tagada kauni, erkrohelise ja sama erksa maitsega lisandi saamine. Brokoliõisikud...

brokkoli kapsas...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Brokkoli gratäänVaatamisi: 42 113

See maitsev ja tervislik brokoli gratään näeb välja väga pidulik ja sobib ideaalselt erilisteks sündmusteks, kuid seda on üllatavalt lihtne valmistada. Brokoliõisikud, aurutatud pehmeks...

Või, universaalne jahu, piim, muskaatpähkel, brokkoli, cheddari juust, riivsai...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6
Autor: - kokk
Poola stiilis kapsarullidVaatamisi: 4910

Nende kapsarullide eriline maitse tuleb magushapust tomatikastmest, mis on valmistatud püreestatud tomatitest äädika, suhkru ja praetud küüslauguga. Valmista see esimesena, osana sellest...

Küüslauk, püreestatud tomatid, veiniäädikas, suhkur, sibul, tomatipasta, punane vein, petersell, hakkliha, hakkliha, munad, riis, valge kapsas...
Aeg: 3 tundi. Keerukus: kergesti Kogus: 12 tk.
Autor:
Hautatud punane kapsas palsamiäädikasVaatamisi: 4 108

Ribitud punane kapsas praetakse esmalt Itaalia pancetta praadimisel tekkinud rasvas, seejärel kaetakse vähese veega ja palsamiäädikaga, maitsestatakse vürtsidega ja...

Pancetta, punane kapsas, punane sibul, fenkoliseemned, must pipar, palsamiäädikas, suhkur, petersell...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Salatid, Soe, Köögiviljad, .
Autor:
Hautatud kapsasalatVaatamisi: 7923

Enne salati valmistamist vala õhukeselt viilutatud kapsale paar supilusikatäit keeva soolatud vett. See pehmendab seda, säilitades samal ajal kõik kasulikud omadused, kerguse ja...

valge kapsas, veiniäädikas, suhkur, must pipar...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor: - kulinaarne kirjanik
Pannil praetud kapsasVaatamisi: 16 781

Praetud kapsas on uskumatult lihtne, kiire ja maitsev lisand peaaegu iga pearoa kõrvale, olgu selleks siis pidulik liha või praetud vorstid. See roog lisaks valgele kapsale...

valge kapsas, või, mustad pipraterad...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 43
Kategooriad: Pearoad, .
Autor: - kokk
Brokkoli roheliste ubadegaVaatamisi: 19 822

Valmista mahlane ja tervislik brokoli ja roheliste ubadega lisand, mis sobib ideaalselt peaaegu iga liha-, linnuliha- või kalaroaga. Blanšeeri köögivilju vees paar minutit, kuni need on erkrohelised...

brokkoli, rohelised oad, tšillihelbed, küüslauk...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, .
Autor: - kokk
Rohelised oad karamelliseeritud sibula ja mandlitegaVaatamisi: 2806

Kui otsid pidupäevaks või eriliseks õhtusöögiks peent, kerget, tervislikku ja maitsvat lisandit, vali rohelised oad! Nende erksad ja pikad kaunad näevad serveerides vapustavad välja, neid on kiire ja lihtne valmistada ning...

rohelised oad, mandlid, tüümian...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Pearoad, .
Rohelised oad maagilise kastmegaVaatamisi: 4888

Selle roheliste ubade lisandi fantastilise maitse saladus peitub maagilises kastmes, mis muudab kõik, millele seda lisate. Võiksite seda proovida ka teiste köögiviljadega!

rohelised oad, tahini, sojakaste, seesamiõli...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Parim roheliste ubade retseptVaatamisi: 5491

Rikkalikuma maitse saamiseks soovitab Ree Drummond praadida rohelisi ube peekonirasvas. Aga kui sul seda pole, võid selle asendada võiga – see on sama maitsev!

rohelised oad, paprika, sibul...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Pearoad, .
Autor:
Praetud rohelised oad kookosegaVaatamisi: 3712

See lihtne lisand sukeldub India köögi maitsete ja aroomide maailma vaid minutitega. Rohelised oad on hautatud taimeõlis kookoshelveste, karripulbri,...

rohelised oad, kookoshelbed, karri, jahvatatud cayenne'i pipar, köömned, küüslauk...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Pearoad, .
Autor: - restorani kaasomanikud
Rohelised oad praksuvate ürtidegaVaatamisi: 3287

Selle retseptiga valmistad rohelisi ube nii, et isegi need, kes arvasid, et neile rohelised oad ei maitse, söövad neid. Krõbe peekon muudab need isuäratavaks maiuseks, millele keegi vastu ei pane...

rohelised oad, tšillihelbed, sidrunimahl, pekanipähklid, peekon...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Pearoad, Eelroad, Köögiviljad, .
Autor:
Maamaja stiilis kartulid ahjusVaatamisi: 3 154

Tervislik alternatiiv traditsioonilistele friikartulitele – need kartuliviilud vajavad vaid kahte supilusikatäit taimeõli ja pärast ahjus küpsetamist muutuvad uskumatult krõbedaks...

kartulid, küüslauk, ancho pipar, pune, sidrun...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 191
Kategooriad: Pearoad, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Lillkapsas "Kongbao"Vaatamisi: 26 839

Kuulsa Hiina roa "Kong Pao kana" taimetoitlasversioon. Kanarinda asemel kasutatakse lillkapsast, mida praetakse pannil koos teiste köögiviljadega.

Lillkapsas, suvikõrvits, paprika, roheline sibul, tšillipipar, tšillipasta, riisiäädikas, sojakaste, ingverijuur, seesamiõli, laimimahl, mesi, tärklis, maapähklid...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2
Autor: - kuulus kokk
Praetud punane kapsasVaatamisi: 28 210

Punane kapsas on suurepärane koostisosa tervisliku, maitsva ja elava lisandi jaoks, mis oma lihtsusest hoolimata näeb pühadeõhtusöögil muljetavaldav välja. Prae seda pannil...

sibul, punane kapsas, õunasiidriäädikas, suhkur, sinepiseemned...
Aeg: 22 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor: - kulinaarne kirjanik
Itaalia stiilis rohelised oadVaatamisi: 12 645

Rohelised oad blanšeeritakse esmalt ja seejärel praetakse pannil oliiviõlis vürtsidega, kuni kõik oad on kaetud maitsva rasvaga. Küüslauk, Itaalia maitseained ja punane pipar...

rohelised oad, küüslauk, Itaalia maitseained, tšillihelbed...
Aeg: 13 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor: - kulinaarne kirjanik
Praetud rohelised oadVaatamisi: 10 488

Üks lihtsamaid maitsvate roheliste ubade retsepte nõuab vaid kahte lisakoostisosa: võid ja sojakastet. Need annavad köögiviljadele terve hulga maitseid. Rohelised oad...

rohelised oad, või, sojakaste...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2
Kategooriad: Pearoad, .
Autor: - kokk
Karjasepirukas lambalihagaVaatamisi: 3254

Inglise lambakoera pirukas on üks neist toekatest kodustest roogadest, mis sobib ideaalselt pühapäevaseks perelõunaks või kiireks õhtusöögiks argipäeval: küpsetate selle...

Lambaliha, kartulid, herned, porgandid, seller, porrulauk, tomatipasta, punane vein, loorberileht, tüümian, koor...
Aeg: 2 tundi 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8
Autor: - kulinaarne kirjanik
Lillkapsa mac and cheese ilma pastataVaatamisi: 24 349

Valmista maitsev lillkapsa vormiroog, mis sarnaneb makaronide ja juustuga, aga ilma pastata. See sobib ideaalselt madala süsivesikusisaldusega dieedile. Maitse ja tekstuur on peaaegu identsed ning tervisele kasulik...

Või, lillkapsas, piim, sinepipulber, terav kaste, pepper jack juust, kitsejuust, parmesani juust...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor: - restoraniärimees
Grillitud lillkapsasalatVaatamisi: 3978

See mahlane ja maitsev salat sisaldab lillkapsast, porgandit, paprikat ja sibulat. Kõik köögiviljad grillitakse enne salatikaussi lisamist, andes neile ainulaadse ja rikkaliku maitse.

Lillkapsas, porgand, paprika, punane sibul, tšillihelbed, sellerijuur, rukola, kitsejuust, majonees, hapukoor, murulauk, sidrun, mesi, šampanjaäädikas...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6
Autor:
Lillkapsa maisimuffinidVaatamisi: 7337

Need lõhnavad muffinid on küpsetatud ilma nisujahuta, kuid on sama maitsvad kui traditsioonilised muffinid. Maisijahu annab neile sooja, isuäratava aroomi ning värvilised...

Lillkapsas, maisijahu, või, suhkur, küpsetuspulber, munad, cheddari juust, jalapeno pipar...
Aeg: 1 tund 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 12 Kalorisisaldus: 150

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud