Bucatini pasta krevettide ja Fra Diavolo kastmega


Hääled: 5

Kuidas valmistada - Bucatini pasta krevettide ja Fra Diavolo kastmega
Roa foto: Antonis Achilleos

Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4

Toiteväärtus portsjoni kohta:

Kalorid 630, rasva koguhulk 18 G., küllastunud rasvad 3 G., valgud 37 G., süsivesikud 74 G., kiudaine 7 G., kolesterool 174 mg naatrium 765 mg suhkur G.



Bucatini pasta krevettide ja Fra Diavolo kastmega - detailne retsept.



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


  • 1/4 tassi oliiviõli
  • 450 g keskmise suurusega kooritud merikrevetti
  • 5 küüslauguküünt, õhukeselt viilutatud
  • 2–4 anšoovisefileed, hakitud
  • 1 tl kuivatatud piprahelbed
  • 1 purk (800 g) marineeritud väikeseviljalisi tomateid (kirss-, San Marzano), käsitsi purustatud
  • 1/2 tassi kuiva valget veini
  • 3 oksa pune, lehed vartelt eraldatud ja jämedalt hakitud
  • Jäme sool
  • 340 g bucatini või linguine pastat
  • 1/2 tassi värsket peterselli või lehti basiilika, haki jämedalt



Soovitame

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Kuumuta suurel pannil 1 supilusikatäis oliiviõli. Lisa krevetid ja prae mõlemalt poolt 1 minut. Tõsta serveerimisvaagnale.
  2. Lisa pannile ülejäänud 3 supilusikatäit oliiviõli, seejärel lisa küüslauk, anšoovised ja piprahelbed. Kuumuta segades, kuni küüslauk on pehmenenud, umbes 1 minut. Lisa tomatid koos soolvee, veini, pune ja 1 teelusikatäie soolaga. Lase keema tõusta ja jätka kuumutamist, aeg-ajalt segades, kuni kaste pakseneb, umbes 15 minutit.

  3. Samal ajal kuumuta potis soolatud vesi keemiseni. Lisa pasta ja keeda pakendil näidatud aega. Vala 1/2 tassi keeduvedelikku eraldi kaussi ja kurna ülejäänud vedelik.
  4. Lisa petersell, pasta ja krevetid pannile koos kastmega ning sega läbi. Sega hulka ülejäänud pastavedelik. Maitsesta soolaga. Jaga taldrikutele ja nirista peale oliiviõli; soovi korral puista peale piprahelbeid.





Kategooriad:



Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud