Lavašš puuviljatäidisega


Hääled: 1

Kuidas teha lavashi puuviljatäidisega
Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8

Toiteväärtus portsjoni kohta:

Kalorid 246, rasva koguhulk 12 G., küllastunud rasvad 8 G., valgud 4 G., süsivesikud 30 G., kiudaine 2 G., kolesterool 35 mg naatrium 205 mg suhkur 16 G.


Unusta juust! Need kuldsed ja magusad quesadillad on täidetud šokolaadi-sarapuupähklikastme ja värskete marjadega. Soovi korral lisa vahukomme, et saada juustule sarnanev pehme täidis. Tortilla võid voltida kotletiks või pooleks. Serveeri seda magustoidu quesadillat hommikusöögiks või magustoiduna.



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


  • 4 20 cm läbimõõduga nisutortillat, pooleks lõigatud
  • 1 suur lahtiklopitud muna
  • 0,5 tassi šokolaadi-sarapuupähklivõiet
  • Kaheksa 0,5 cm paksust värske puuvilja viilu (sobib banaan, maasikas, ploom) või 8 vahukommi
  • 3 supilusikatäit sulatatud soolamata võid
  • Tuhksuhkur puistamiseks



Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: tortilla, šokolaadi-pähklivõi, maasikas, vahukomm

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Aseta üks tortillapool puhtale tööpinnale, ümar külg enda poole. Pintselda tortilla servad munaseguga. Pane tortilla keskele 1 supilusikatäis šokolaadi-sarapuupähkli kreemi ja kata puuvilja- või vahukommitükiga. Murra tortilla üks külg täidise peale, nihutades nurga kella 6 asendisse, ja suru, et see sulgeda.
  2. Murra teine ​​külg täidise peale nii, et kaks serva kattuksid veidi ja nurk jääks samuti kella 6 asendisse. Sulge täidis tortilla sisse. Quesadilla näeb välja nagu kolmnurkne kotlett. Korda sama ülejäänud tortillapoolte ja täidisega.

  3. Suurel mittenakkuval pannil keskmisel kuumusel sulata pool võid ja prae pool quesadillasid umbes 2 minutit mõlemalt poolt kuni sügavkuldpruunini.
  4. Tõsta paberrätikutega vooderdatud taldrikule. Pühkige pann puhtaks ja praege ülejäänud quesadillad samamoodi. Enne serveerimist puistake üle tuhksuhkruga.





Kategooriad:

Retseptikogud




Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud