Pasta ja teraviljasalati retseptid


Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Odersalat seente ja praetud spargligaVaatamisi: 2452

See toekas salat, mis on täis erksaid maitseid ja kontrastseid tekstuure, sobib nautimiseks nii eraldi kui ka liha kõrvale. Seda on lihtne valmistada ja see näeb tänu...

Pärloder, šampinjonid, spargel, sidrunimahl, Dijoni sinep, šalottsibul, loorberileht, tüümian...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 258
Kategooriad: Salatid, Pastaga, Kala, .
Täisteranisu salat krevettidegaVaatamisi: 8 306

See salat ühendab kaunilt oma koostisosade tekstuurid ja maitsed. Tugevat ja nätsket speltanisu, pehmeid valgeid ube ja mahlast vesiheina täiendavad õrnad ja pannil praetud krevetid.

Täisteranisu, krevetid, valged oad, laimimahl, vesihein, piparmünt...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Parimad südamlikud salatiretseptid ilma salatita

Parimad südamlikud salatiretseptid ilma salatita

Kes ütles, et salatid peavad olema rohelised? Nendes retseptides kasutatakse läätsesid, kinoad ja muid koostisosi, sealhulgas salatilehti.

Läätse- ja orzopasta salat röstitud lillkapsa, mangoldi ja rohelistegaVaatamisi: 2581

See uskumatult maitsev, täitev ja tervislik salat ühendab endas kõik koostisosade erksad värvid, maitsed ja tekstuurid. Salati aluseks on keedetud orzo-pasta ja pruunid läätsed, millele on lisatud...

Lillkapsas, kirsstomatid, mangold, läätsed, orzo-pasta, oliivid, petersell, till, piparmünt, sidrunikoor, tšillihelbed...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 267
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Aasiapärane kana ja kinoa salatVaatamisi: 50 248

See toitev ja tervislik kinoasalat värskete köögiviljade ja grillkanaga annab Aasiapärase kastmega kombineerituna hoopis uue maitse. Selle kastme valmistamine on kiire ja lihtne...

Kinoa, grillkana, hiina kapsas, porgand, suhkruherned, ingverijuur, sojakaste, sidrunimahl, seesamiseemned...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 250
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Cobbi salat kinoagaVaatamisi: 3954

Ameerika Cobbi salat ühendab endas peekoni, kana, avokaado, sinihallitusjuustu ja tomatite erksad maitsed. Traditsiooniliselt laotakse need koostisosad mahlakatele salatilehtedele ribadena.

Kanarinnad, kinoa, Rooma salat, tomatid, sinihallitusjuust, Dijoni sinep, avokaado, peekon...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 1
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - kuulus kokk
Tomati- ja maisisalat läätsedegaVaatamisi: 3585

Toitev suvine salat läätsede ja tomatitega, mis on nii täidlane, et seda saab süüa niisama. Keeda rohelisi läätsesid küüslauguga, kuni need imavad endasse natuke maitset...

Kirsstomatid, mais, läätsed, sidrunimahl, roheline sibul, basiilik, till...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Kinoa, viinamarja ja avokaado salatVaatamisi: 5072

Lõuna-Ameerika kinoa on vitamiinide ja oluliste mikrotoitainete varamu. Tervislikud toitumishuvilised üle maailma kasutavad seda aktiivselt oma toidusedelis. Kuid lisaks maitsvale...

Kinoa, viinamarjad, kurgid, laimimahl, roheline sibul, piparmünt, avokaado...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - restorani kaasomanik
Kreeka salat kreemja orzo-pasta ja krõbedate kikerhernestegaVaatamisi: 3493

See retsept pakub Kreeka salatile täitvamat versiooni. Traditsioonilised suvised köögiviljad on kombineeritud Itaalia orzo-pastaga, mis on segatud Kreeka inspireeritud rantšokastmega.

Kikerherned, orzo pasta, tomatid, kurgid, fetajuust, rantšokaste, sidrunimahl, oliivid, piparmünt, za'atar...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
99 tervislikku lisandiretsepti

99 tervislikku lisandiretsepti

Pakume maitsvaid ja tervislikke lisandeid lõuna- ja õhtusöögiks, alates madala kalorsusega kartulipüreest kuni toekate teraviljatoodeteni nagu kinoa.

Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - kokk
Vahemere spelta salatVaatamisi: 5330

Speltanisu salatid on Itaalia köögis ja eriti piirkondlikus Vahemere köögis tavaline roog ning neid saab nautida koduses trattorias. Need on väga toitvad, täidavad kõhtu ja neid saab serveerida...

Täisteranisu, rohelised oad, paprika, parmesani juust, roheline sibul, šerriäädikas, Dijoni sinep, oliivid...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 352
Suvised lisandite retseptid

Suvised lisandite retseptid

Täienda oma piknikku suviste lisanditega – pasta, kartul, coleslaw ja muud road sinu lemmikkokkadelt.

Salatiretseptid piknikuks õues

Salatiretseptid piknikuks õues

Valmista õues piknikuks klassikalisi suvesalateid: kartulite, teraviljade, kapsa, pasta ja muuga.

Autor:
Tabbouleh salatVaatamisi: 6 120

Tabbouleh salat on populaarne Lähis-Ida eelroog, mis pärineb Liibanonist. Tabbouleh' kaks peamist koostisosa – petersell ja bulgur – segatakse peeneks hakitud köögiviljadega, enamasti tomatite, sibula ja mündiga, ning...

Bulguri tangud, kurgid, tomatid, roheline sibul, laimimahl, redis, petersell, piparmünt...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - restorani kaasomanikud
Itaalia pastasalatVaatamisi: 8 623
Retsepti sisu:

Selle Itaalia pastasalati retsepti lõid Patrick ja Gina Neely, Neely's Bar-B-Que'i kaasomanikud ja telesaatejuhid. See ühendab pasta artišoki, suitsutatud mozzarella ja vorstiga...

Fusilli spiraalpasta, artišokid, suitsutatud mozzarella juust, pepperoni vorstid, kirsstomatid, pepperoncino paprikad, basiilik, küüslauk, veiniäädikas...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - kuulus kokk
Pasta ja radicchio salatVaatamisi: 1758

Pastasalatid on väga mugavad, sest need on täidavad ja maitsvad, sobivad iseseisvaks eineks ning pakuvad rohkelt ruumi kulinaarseks loovuseks. See salat sobib ideaalselt piknikule või...

Orecchiette pasta, apelsinimarmelaad, küüslauk, pune, Dijoni sinep, veiniäädikas, punane sibul, radicchio...
Aeg: 28 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 389
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - kuulus kokk
Pastasalat sidruni-pestokastmegaVaatamisi: 2 252

See pastasalat ühendab endas Itaalia köögi kõige traditsioonilisemad maitsed: tomati, basiiliku ja juustu. Sega keedetud pasta pestokastme ning sidrunimahla ja -koorega tänu...

Cavatappi pasta, pesto kaste, viinamarjast tomatid, ricotta juust, mozzarella juust, sidrunimahl, roheline sibul, petersell...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Pastaga, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Aasia spagetisalatVaatamisi: 8 101
Retsepti sisu:

See ergas, mahlane ja maitsev Aasia spagettide ja köögiviljasalat valmib minutitega. Keeda õhukesed spagetid ja sega need hakitud köögiviljadega, et neid oleks lihtne süüa.

Spagetid, porgand, paprika, kurk, roheline sibul, koriander, hiina kapsas, punane kapsas, lehtkapsas, maapähklid, sojakaste, austrikaste, riisiäädikas, pruun suhkur, ingverijuur, küüslauk...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Salatid, Pastaga, Muna, .
Autor:
Pastasalat kuradimunadegaVaatamisi: 1960

Itaallased on kahtlemata erinevat tüüpi pasta suurimad fännid. Selle tootega valmistatud paljude roogade hulgas on ka suvine versioon – pastasalat. Kuigi armunud...

pasta, munad, punane sibul, seller, porgand, majonees, paprika...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8–10
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Pastaga, .
Autor: - kuulus kokk
Orecchiette pastasalat köögiviljade, maisi ja ubadegaVaatamisi: 2 120

Orecchiette pasta sobib ideaalselt salatitesse. Esiteks näevad väikesed kõrvad armsad välja ja sobivad teiste koostisosade hulka ideaalselt. Teiseks aitab selle kuju säilitada...

Orecchiette pasta, paprika, punane sibul, tomatillod, mais, lima-oad, veiniäädikas, chipotle pipar, koriander...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Salatid, Lehtne, Pastaga, .
Autor:
Kreemjas pastasalat BBQ-kanagaVaatamisi: 3572

Salat, mis on suurepärane kohe pärast valmistamist ja isegi järgmisel päeval. Röstitud mandlid ja kurk on suurepärased lisandid krõmpsuvuse suurendamiseks. Mõned klementiiniviilud...

Pasta, grillkana, seller, kurgid, mescluni salatisegu, õunasiidriäädikas, Dijoni sinep, till, majonees, jogurt...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 672
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
PastasalatVaatamisi: 5642

See lihtne ja maitsev salat sobib ideaalselt suvise kuumuse jaoks, kuna seda on kõige parem serveerida jahutatult. See külm salat pasta, juustu ja köögiviljadega on meeldivalt värskendav ja jätab püsiva mulje...

Makaronid, cheddari juust, porgandid, seller, selleriseemned, Dijoni sinep, majonees...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - kuulus kokk
Pastasalat hooajaliste köögiviljadegaVaatamisi: 2885

Lihtne ja värske salat köögiviljade ja pastaga, mis sobib ideaalselt lõunaks või piknikuks, võib olla just see, mida vajate maikuu pühade tähistamiseks. Tänu värvilistele koostisosadele ja...

Spiraalpasta fusilliga, kirsstomatid, paprika, roheline sibul, parmesani juust, porgand, seller...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 8–10
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Lehtkapsa ja spelta salatVaatamisi: 3 229

Selle salati koostisosad kõlavad veidi veidralt, aga veelgi huvitavam on see, et nii speltanisu kui ka lehtkapsas olid Venemaal kunagi üsna tavalised. Ja nüüd on nad oma populaarsust tagasi võitmas...

Täisteranisu, lehtkapsas, kitsejuust, parmesani juust, granaatõun...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Pastasalat röstitud paprikategaVaatamisi: 3356

Üldiselt arvatakse, et pastat valmistatakse peamiselt lisandina pearoogade – tavaliste kotlettide ja vorstide – kõrvale või itaaliapärase pastaroana. Tegelikkuses on pasta aga suurepärane...

Rigatoni pasta, paprika, bocconcini mozzarella juust, mandlid, basiilik...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 731
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - kokk
Kolmevärviline salat orzo pastagaVaatamisi: 5814

Orzo pasta, jäme riisilaadne pasta, sobib ideaalselt toekatesse pastasalatitesse. Sega seda rukola, basiiliku, kuivatatud kirsside, fetajuustu ja männipähklitega ning...

Orzo pasta, männipähklid, fetajuust, kuivatatud kirsid, sidrunimahl, rukola, basiilik...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Pasta, spargli, maisi ja päikesekuivatatud tomatite salatVaatamisi: 3092

Pastasalati ilu seisneb selles, et toekas ja neutraalne pastapõhi sobib hästi peaaegu iga toiduga, olgu selleks köögiviljad, liha või kala. Lisaks mahutab pasta maitsvaid kastmeid ja...

Spiraalpasta fusilli vormis, spargel, mais, päikesekuivatatud tomatid, parmesani juust, sidrunimahl, majonees, hapukoor...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Salat tortellini pasta, vorsti, porgandi, roheliste herneste ja röstitud paprikagaVaatamisi: 3508

Itaalia tortellini pasta on miniatuurne pelmeen, mis on täidetud liha, singi, juustu, spinatiga või mitme täidise kombinatsiooniga. Lisaks sellele, et seda süüakse nagu pelmeene – kastmega...

Tortellini pasta, herned, porgandid, paprikad, šalottsibulad, veiniäädikas, pelmeenid, salami...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Salatid, Pastaga, Kala, .
Autor:
Pastasalat tuunikala, selleriga, valgete ubade ja oliividegaVaatamisi: 4880

Tuunikalakonserv on pikka aega olnud ideaalne koostisosa kergete, toitvate ja tervislike salatite jaoks. Et vältida vaeva täitva ja maitsva õhtusöögi leidmisega, valmista kiire Itaalia tuunikalasalat...

Pasta, tuunikala, valged oad, seller, oliivid, sidrunimahl, majonees, hapukoor...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Pastasalat krevettide ja scampi'degaVaatamisi: 3826

See pasta- ja köögiviljasalat tõestab, et krevette ei pea sööma soojalt: küüslaugu-veinikaste sobib nendega hästi ka külmalt. Küpsemisprotsessi kiirendamiseks...

Penne pasta, mais, rohelised oad, krevetid, kirsstomatid, valge vein, tšillihelbed, petersell...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Krõbe spagetisalatVaatamisi: 4310

Venemaal peetakse pastat traditsiooniliselt lisandiks, samas kui Aasias pole külmad nuudlisalatid midagi uut ja sama kehtib ka itaallaste kohta, kes on selle idee omaks võtnud.

Spagetid, suhkruherned, paprika, maapähklivõi, veiniäädikas, sojakaste, ingverijuur, roheline sibul, petersell, mesi, seesamiseemned...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
BLT pastasalatVaatamisi: 3549

BLT (peekon, salat, tomat) on klassikaline Ameerika võileivaroog. Praetud maitsekas peekon, krõbe värske salat ja küps mahlane tomat kahe saiaviilu vahel...

Fusilli spiraalpasta, tomatid, Bostoni salat, murulauk, piim, hapukoor, majonees, tüümian, peekon...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 960
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - kuulus kokk
Iisraeli kuskus ja grillitud köögiviljasalatVaatamisi: 5403

Erinevalt araabiakeelsest versioonist on Iisraeli kuskus ehk ptitim pigem pastalaadne roog, mis on väikeste pallide kujuline. Ptitim leiutati Iisraelis 1950. aastatel, kui riik...

ptitim, suvikõrvits, kollane kõrvits, spargel, paprika, kirsstomatid, Dijoni sinep, palsamiäädikas, basiilik, petersell...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 276
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - restoraniärimees
Itaalia pastasalat kanagaVaatamisi: 57 760

Itaalia pastasalatit maitsestatakse harva majoneesi või hapukoorega. Itaallased kasutavad kastmetena tavaliselt oliiviõli, erinevaid äädikaid ja vürtse. Need annavad...

Kanarinnad, pasta, kirsstomatid, kurgid, oliivid, salami, veiniäädikas, fetajuust, petersell...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Salatid, Lehtne, Pastaga, .
Kinoa ja lehtkapsa salatVaatamisi: 10 497

Maitsev ja tervislik segu kinoast ja lokkis lehtkapsast, kirsstomatitest ja männipähklitest, mille peal on kreemjas kitsejuust. Kerge oliiviõli ja veiniäädika kaste lisab särtsu...

Kinoa, lehtkapsas, kirsstomatid, kitsejuust, veiniäädikas, männipähklid...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Salatid, Soe, Pastaga, .
Autor:
Pastasalat "Genovese"Vaatamisi: 4462

Üksikasjalik retsept fotodega.

Fusilli spiraalpasta, rohelised oad, punased kartulid, sidrunimahl, männipähklid, parmesani juust, basiilik...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Nuudli- ja seesamisalatVaatamisi: 6 233

Üksikasjalik retsept fotodega.

Nuudlid, ingverijuur, edamame oad, suhkruherned, porgandid, sojakaste, riisiäädikas, seesamiseemned...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Pastasalat BBQ-kanagaVaatamisi: 5 192

Üksikasjalik retsept fotodega.

Grillkana, pasta, marineeritud kurk, seller, paprika, punane sibul, grillikaste, sinep, majonees, hapukoor...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Aasia brokoli-nuudlisalatVaatamisi: 11 417

Üksikasjalik retsept fotodega.

Nuudlid, brokkoli, porgand, suhkruherned, riisiäädikas, sojakaste, roheline sibul, mandlid...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor: - restorani kaasomanik
Kevadsalat pasta ja tomatitegaVaatamisi: 5085

„Pisikesed rohelised herned ja soolane ricotta salat on fantastiline kooslus,“ ütleb Jeff...

Cavatappi pasta, spargel, herned, paprika, kirsstomatid, ricotta juust, sidrunimahl, šalottsibul, küüslauk, sinep, mesi, till...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Salatid, Pastaga, Ubadega, .
Autor:
Riisisalat ubade ja singigaVaatamisi: 5675

15 minutiga saad kokku panna salati sellerist, singist, konservubadest ja mikrolaineahjus kuumutatud pruunist riisist...

Pruun riis, mustasilm-oad, sink, seller, roheline sibul, petersell, õunasiidriäädikas...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud