Kreemjas pastasalat BBQ-kanaga
Hääled: 3
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 672, rasva koguhulk 32 G., küllastunud rasvad 6 G., valgud 44 G., süsivesikud 56 G., kiudaine 6 G., kolesterool 114 mg naatrium 1724. aasta mg suhkur - G.
Kalorid 672, rasva koguhulk 32 G., küllastunud rasvad 6 G., valgud 44 G., süsivesikud 56 G., kiudaine 6 G., kolesterool 114 mg naatrium 1724. aasta mg suhkur - G.
See salat on suurepärane kohe pärast valmistamist ja isegi järgmisel päeval. Röstitud mandlid ja kurk lisavad krõbeda maitse. Mõned viilud klementiini lisavad tsitruselise noodi, mis täiustab maitset veelgi. Sama efekti saavutamiseks võid kanatükke marineerida apelsini- või teriyaki kastmes. Soovi korral serveeri salatit tortiljadesse mähituna.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 250 g tubetti või muud väikest torukujulist pastat
- 1 ja 1/4 tassi Kreeka jogurtit, 2% rasvasisaldusega
- 1/2 tassi majoneesi
- 2 teelusikatäit õunasiidriäädikat
- 1 teelusikatäis Dijoni sinepit
- 1/3 tassi hakitud värsket tilli
- 1 spl hakitud värsket murulauku
- 1 grillitud kana
- 2 varre sellerit, hakitud
- 1 kurk, kooritud, pikuti pooleks lõigatud, seemned eemaldatud ja hakitud
- 8 tassi mescluni salatisegu
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: pasta, grillitud kana, seller, kurgid, mescluni salatisegu, õunasiidriäädikas, Dijoni sinep, till, majonees, jogurt
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Kuumuta suures potis soolatud vesi keema. Lisa pasta ja keeda pakendi juhiste järgi. Kurna ja loputa pasta külma vee all, et keetmine peatada.
- Samal ajal sega keskmises salatikausis kokku jogurt, majonees, 1/4 tassi vett, õunasiidriäädikas, Dijoni sinep, till, murulauk ja 2 teelusikatäit soola.
Eemalda kana nahk ja rebi liha suurteks tükkideks. Lisa see koos selleri ja kurgiga ettevalmistatud kastmele. Sega õrnalt läbi. - Raputa pastalt liigne vesi maha ja lisa see kanasalatile. Maitsesta pipraga ja sega läbi. Serveeri mescluni roheliste peal.
Retsept Pastasalat grillkanaga.
Kategooriad:
Sarnased retseptid
