Segatud pähklid ja rosinad masala


Hääled: 1

Kuidas valmistada - pähkli-rosina masala segu
Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12

Toiteväärtus portsjoni kohta:

Kalorid 314, rasva koguhulk 23 G., küllastunud rasvad 3 G., valgud 9 G., süsivesikud 24 G., kiudaine 4 G., kolesterool 0 mg naatrium 149 mg suhkur 13 G.


Sellist pähklisegu supermarketist ei leia! Rösti mandleid, pistaatsiapähkleid ja tervet hulka teisi pähkleid karri ja masala vürtsiseguga maitsva India-hõngulise suupiste saamiseks. Magusa nüansi saamiseks lisa vürtsikale pähklisegule heledaid rosinaid.



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


Masala vürtsisegu

  • 1/4 tassi suhkrutamata kookoshelbeid
  • 3 supilusikatäit suhkrut
  • 2 tl garam masalat
  • 1 teelusikatäis karripulbrit
  • 0,5 tl jahvatatud kurkumit

Pähklid

  • Taimeõli küpsetusplaadi määrimiseks
  • 1 suure muna valk
  • 1 tass soolamata tooreid mandleid
  • 1 tass soolamata tooreid india pähkleid
  • 1 tass soolamata tooreid pistaatsiapähkleid
  • 1 tass soolamata tooreid kreeka pähkleid
  • 1 tass kuldseid rosinaid



Soovitame

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Sega väikeses kausis kookospähkel, suhkur, garam masala, karripulber, kurkum (kui kasutad) ja 1,5 teelusikatäit soola ning pane kõrvale.
  2. Kuumuta ahi 175 °C-ni. Määri küpsetusplaat kergelt taimeõliga.

  3. Pähklid:

    Pane munavalge suurde kaussi ja vahusta vahule. Lisa mandlid, india pähklid, pistaatsiapähklid ja kreeka pähklid ning sega, et need oleksid kaetud. Lisa vürtsisegu ja sega, et need oleksid kaetud.
  4. Jaota pähklisegu ühtlaselt ettevalmistatud küpsetusplaadile ja küpseta aeg-ajalt segades kuldpruuniks, 15-20 minutit. Lase küpsetusplaadil jahtuda, sega hulka rosinad ja tõsta suurde kaussi.





Kategooriad:



Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud