Musta oa burger


Hääled: 1

Kuidas teha - mustade ubade burgerit
Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4

See taimetoitlaste burger rahuldab isegi neid lihasööjaid, kes otsivad midagi uut. Hakkliha asemel on kotletis kasutatud musti ube. Võid neid keeta või kasutada konserveeritud ube. Püreesta oad kahvliga tükiliseks pastaks. Riivsai ja muna aitavad hakkliha siduda, sibul lisab mahlakust ja tšillipulber annab sellele hämmastava maitse ja aroomi. Prae kotlett pannil ja serveeri majoneesiga määritud kuklil tomativiilu ja rohelise salatiga.



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


  • 2 tassi keedetud musti ube, nõrutatud ja kahvliga purustatud
  • 1 tass vürtsikaid riivsaia
  • 1/4 tassi riivitud sibulat
  • 0,5 tl tšilli maitseaine segu
  • 1 muna
  • Rapsiõli grillpanni määrimiseks
  • 1 - 2 Kaiseri rullid
  • Rukola, kokkupanekuks
  • Tomatilõigud kokkupanekuks
  • Majonees, kokkupanekuks



Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: mustad oad, riivsai, tšillimaitseaine, magus kukkel

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


    Taimetoitlaste burgeri segu

  1. Keskmise suurusega kausis püreesta oad.
  2. Hakkliha taimetoitlaste burgeri jaoks

  3. Lisa vürtsitatud riivsai, riivitud sibul, tšilli maitseaine segu, muna ja natuke soola ja musta pipart.

  4. Ubade segu taimetoitlaste burgeri jaoks

  5. Lisa veidi vett.
  6. Taimetoitlaste kotletid

  7. Vormi segust üks suur (või kaks väikest) kotletti.
  8. Taimetoitlaste oakotletid

  9. Aseta taldrikule.
  10. Taimetoitlaste kotletid praepannil

  11. Kuumuta grillpann keskmisel-kõrgel kuumusel ja lisa veidi rapsiõli. Lisa kotletid ja küpseta 4 minutit.
  12. Taimetoitlaste kotletid sulatatud juustuga

  13. Pööra ümber ja lisa juustuviil, prae 4 minutit.
  14. Praetud taimetoidukotletid

  15. Kata teise panniga ja lase 2 minutit aurutada.
  16. Kaste kuklite jaoks

  17. Samal ajal sega majonees sortsu kuuma kastmega ja määri see kuklitele. Serveeri taimetoitlaste kotlette kuklitel rukola ja tomativiiludega.





Kategooriad:



Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud