Ahjus küpsetatud kaerahelbed
Hääled: 1
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 10
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 10
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 229, rasva koguhulk 12 G., küllastunud rasvad 7 G., valgud 3 G., süsivesikud 28 G., kiudaine 2 G., kolesterool 45 mg naatrium 161 mg suhkur 17 G.
Kalorid 229, rasva koguhulk 12 G., küllastunud rasvad 7 G., valgud 3 G., süsivesikud 28 G., kiudaine 2 G., kolesterool 45 mg naatrium 161 mg suhkur 17 G.
Valmista ahjus hommikusöögiks tavalist kaerahelbeputru. Tõsta kaerahelbed lihtsalt lusikaga pannile, laota ühtlaselt laiali ja küpseta. Ree Drummond serveerib neid pruuni suhkruga puistatuna, peotäie värskete marjade ja vahukoorega.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 110 g (8 spl) soolamata võid, sulatatud, pluss lisa panni määrimiseks
- 2 tassi kiirkeeduvaid kaerahelbeid
- 3/4 tassi granuleeritud suhkrut
- 3/4 tassi täispiima
- 1 vanillikaun, seemned välja kraabitud
- 1 teelusikatäis jahvatatud kaneeli
- 1/4 tl jahvatatud muskaatpähklit
- 1 teelusikatäis soola
- 1 teelusikatäis küpsetuspulbrit
- 1 muna
- Vahukoor, fariinsuhkur, marjad serveerimiseks
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: kaerahelbed, pruun suhkur, muskaatpähkel, kaneel, piim, vaniljekaun
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Kuumuta ahi 175 °C-ni. Määri 22x30 cm küpsetusvorm võiga.
- Keskmise suurusega kausis sega kokku kaerahelbed ja suhkur, seejärel vala hulka piim. Lisa vaniljeseemned, kaneel, muskaatpähkel, sool ja küpsetuspulber. Lisa sulatatud või ja muna.
Koka nõuanded
Vanillikaunast seemnete kraapimiseks lõika kaun väikese noaga pikuti sisse, ava see ja kraabi noa nüri poolega seemned välja. Aseta tühi kaun maitsestamiseks suhkruga anumasse. - Seejärel sega kõik lihtsalt kokku, et luua maitsev kaerahelbepuder. Vala kaerahelbed ettevalmistatud pannile ja jaota ühtlaselt laiali. Küpseta 30 minutit, kuni need on tahenenud. Serveeri soojalt vahukoore, pruuni suhkru ja marjadega.
Kategooriad:
Retseptikogud
Sarnased retseptid
