Kiivi, arbuus ja laimimahl
Hääled: 1
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 1 kokteil
Keerukus: kergesti
Kogus: 1 kokteil
Värskelt pressitud kiivi-, arbuusi- ja laimimahl on täis ergutavat maitset ja ideaalne janukustutaja. Kiivi ja laim pakuvad ka rikkalikult C-vitamiini, mis on oluline terve immuunsüsteemi ja ilusa naha jaoks. Jooge seda kohe pärast mahla tegemist, lisades soovi korral kiudainete saamiseks tšiaseemneid.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 2 kiivi, kooritud
- 1 ja 1/4 tassi hakitud arbuusi
- 2 suurt mahlast laimi, kooritud ja valge südamik eemaldatud
- 1 spl tšiiaseemneid (valikuline)
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: Arbuus, kiivi, lubi, tšiaseemned
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Pigista kiivi, arbuus ja laimid järgmises järjekorras, vastavalt oma mahlapressi sätetele iga puuvilja jaoks. Sega hulka tšiaseemned, kui neid kasutad, ja lase neil 5 minutit liguneda. Serveeri kohe, soovi korral jääga.
Kategooriad:
Retseptikogud
Sarnased retseptid
