Maasika-apelsini smuuti likööriga
Hääled: 1
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 118, rasva koguhulk 2 G., küllastunud rasvad 1 G., valgud 2 G., süsivesikud 21 G., kiudaine 1 G., kolesterool 6 mg naatrium 29 mg suhkur 18 G.
Kalorid 118, rasva koguhulk 2 G., küllastunud rasvad 1 G., valgud 2 G., süsivesikud 21 G., kiudaine 1 G., kolesterool 6 mg naatrium 29 mg suhkur 18 G.
Nädala lõpp on suurepärane ettekääne, et oma igapäevasesse smuutisse veidi alkoholi lisada ja lõõgastuda. See smuuti pakub maitsvat maasika ja apelsini kombinatsiooni ning selle puuviljast maitset täiustab ideaalselt apelsiniliköör.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 8 suurt maasikat, kooritud, pooleks lõigatud ja külmutatud
- 3/4 tassi värskelt pressitud apelsinimahla
- 0,5 tl apelsinikoort
- 1 tass vaniljejäätist või -jogurtit
- 1 spl suhkrut (või rohkem, kui marjad on hapud)
- 2 spl apelsinilikööri
- Apelsiniviilud serveerimiseks
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: maasikas, Apelsinikoor, jogurt, Apelsiniliköör
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Blenderis sega külmutatud maasikad, apelsinimahl ja apelsinikoor. Püreesta jämedalt. Lisa apelsiniliköör, külmutatud jogurt ja suhkur.
- Jätka püreestamist, kuni segu on ühtlane ja vahune. Jaga smuuti nelja väikesesse klaasi, kaunista iga portsjon apelsiniviiluga ja serveeri.
Kategooriad:
Retseptikogud
Sarnased retseptid
