Rameni nuudlivorm kana ja brokkoliga


Hääled: 1

Kuidas valmistada - kana ja brokoli ramen-nuudlivormiroog
Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8

Selle roa aluseks on kiirnuudlid. See muudab lihtsa tudengilõuna maitsvaks vormiroaks, mis on täidetud tervisliku brokkoli ja kanaga. Kasutatakse ka poest ostetud grillkana, mis muudab roa valmistamise täiesti vaevatuks. Kuivad nuudlid pannakse ahjuvormi, kaetakse kiirtoorjuustust ja piimast valmistatud kastmega ning peale pannakse grillkana tükid, brokkoli ja riivitud cheddari juust. Vormirooga küpsetatakse, kuni nuudlid on läbi küpsenud ja juust sulanud. Suurepärane viis muuta kiirnuudlid täidlasemaks ja tervislikumaks.



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


  • 3 pakki (75 g igaüks) kanamaitselisi kiirnuudleid (pane 1 maitseainepakk kõrvale, ülejäänu viska ära)
  • 1 pakk (220 g) toorjuustu rohelise sibulaga
  • 4 tassi täispiima
  • 2 spl hakitud grillitud kana (eemaldage nahk ja luud)
  • 1 pakk (280 g) külmutatud brokolit
  • 220 g riivitud cheddarit



Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: grillitud kana, brokkoli kapsas, nuudlid, toorjuust, cheddari juust, piim

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Kuumuta ahi 200°C-ni.
  2. Aseta nuudlid ühe kihina 23 x 33 cm ahjuplaadi põhja. Keskmise suurusega kausis sega kokku toorjuust, piim ja üks pakk nuudlimaitseainet. Vala juustusegu nuudlite peale. Jaota kana ja brokkoli ühtlaselt nuudlite peale. Puista peale cheddari juust, jaotades selle ühtlaselt kogu vormiroale.

  3. Küpseta, kuni nuudlid on läbi küpsenud, kreemjas kaste mullitab ja juust on sulanud, 30–35 minutit.





Kategooriad:



Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud