Lihtne Itaalia salatikaste
Hääled: 2
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 1 spl.
Keerukus: kergesti
Kogus: 1 spl.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 38, rasva koguhulk G., küllastunud rasvad G., valgud G., süsivesikud G., kiudaine G., kolesterool mg naatrium mg suhkur G.
Kalorid 38, rasva koguhulk G., küllastunud rasvad G., valgud G., süsivesikud G., kiudaine G., kolesterool mg naatrium mg suhkur G.
Lihtne Itaalia salatikaste - samm-sammult retsept.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 1 keskmine tomat, pooleks lõigatud
- 1 spl punase veini äädikat
- 1 spl värskelt pressitud sidrunimahla
- 2 teelusikatäit Dijoni sinepit
- Näpuotsatäis suhkrut
- 2 spl oliiviõli
- 1/2 küüslauguküünt, hakitud
- 1/8 tl kuivatatud oreganot
- 1/8 tl kuivatatud basiilikut
- Meresool ja värskelt jahvatatud pipar
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: tomatid, veiniäädikas, sidrunimahl, Dijoni sinep, küüslauk, oregano, basiilik
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Riivi tomatid jämeda riiviga, pane viljaliha ja mahl kaussi, eemalda koor.
- Lisa kaussi 1/4 tassi vett, veiniäädikas, sidrunimahl, Dijoni sinep, suhkur, oliiviõli, küüslauk, pune, basiilik, 1/4 tl soola ja pipart maitse järgi. Vahusta ühtlaseks massiks.
2 spl kastme toiteväärtus: Kaloreid 38; rasva 4 g; valku 0 g; süsivesikuid 1 g.
Kategooriad:
Sarnased retseptid
