Kalmaari ja köögiviljade fritto misto


Hääled: 1

Kuidas teha - kalmaari ja köögiviljade fritto misto
Roa foto: David Malosh

Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 1 tund.
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 4


Fritto misto kalmaari ja köögiviljadega - detailne retsept.



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


  • 2-3 liitrit taimeõli
  • 4 (umbes 500 g) tervet puhastatud kalmaari
  • 1 tass piima
  • 6 väikest artišokki
  • 1 keskmine suvikõrvits
  • 1,5 tassi nisujahu
  • Soola ja värskelt jahvatatud pipart
  • 2 sidrunit (1 viilutatud väga õhukeselt; teine ​​lõigatud tükkideks)
  • 3 küüslauguküünt, õhukeselt viilutatud
  • 1 suur peotäis värskeid petersellilehti
  • 1 väike peotäis värskeid lehti rosmariin



Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: kalmaar, piim, Artišokid, suvikõrvits, jahu, sidrun, küüslauk, petersell, rosmariin

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Valmistage ette fritüür: Täida suur kastrul taimeõliga ja kuumuta seda keskmisel kuumusel aeglaselt, samal ajal kui valmistad ette praadimiseks mõeldud koostisosi.
  2. Valmista kalmaar ja köögiviljad: Lõika kombitsad kehast lahti. Kui kalmaar on suur, lõika kombitsad pooleks. Lõika kalmaari kehad pikkadeks ribadeks. Kasta kalmaar piima sisse, samal ajal ülejäänud koostisosi ette valmistades.

  3. Kärbi artišoki varred ja eemalda välimised lehed. Lõika lehed ribadeks. Kärbi suvikõrvitsa otsad ära ja lõika pikkadeks ribadeks.
  4. Valmista paneeringusegu: Suures kausis sega kokku jahu, 2 teelusikatäit soola ja 1 teelusikatäis pipart. Aseta paberrätikud eraldi kaussi.
  5. Suurenda fritüürimistemperatuuri ja kuumuta õli 190 °C-ni. Nõruta kalmaar sõelas ja tõsta jahuga kaetud nõusse, lisa artišokid ja suvikõrvits ning sega läbi.
  6. Kui õli on kuum, lisa kolmandik jahuga segatud koostisosadest, paar sidruniviilu ja küüslauk ning prae 1 minut. Seejärel lisa kolmandik ürtidest ja jätka praadimist, kuni köögiviljad ja kalmaar on kuldpruunid, veel 1-2 minutit. Tõsta praetud koostisosad vahukulbiga ettevalmistatud nõusse ja nõruta. Jätka ülejäänud koostisosade praadimist.
  7. Aseta praetud köögiviljad, kalmaar ja ürdid serveerimisvaagnale ning puista peale ohtralt soola ja hakitud peterselli. Serveeri fritto misto kuumalt sidruniviiludega.





Kategooriad:



Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud