Küpsetatud kaerahelbegranola rosinatega

Hääled: 1

Aeg: 1 tund ja 15 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 350 grammi

See magustoidugranola maitseb täpselt nagu kaerahelbe-rosinaküpsised, aga on veelgi tervislikum. Kaerahelbed segatakse vürtside, rosinate ja pruuni suhkruga vahtrasiirupi ja või segus ning küpsetatakse ahjus krõbedaks ja krõbedaks. Säilita õhukindlas anumas kuni viis päeva. Naudi jogurtiga või puista peale vaniljejäätist maitsva tekstuuri ja maitse saamiseks.

Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:

1 ja 3/4 tassi kaerahelbeid
0,5 tassi rosinaid
0,5 tassi kuldseid rosinaid
0,5 tl jahvatatud kaneeli
0,5 tl jämedat soola
1/4 tl värskelt riivitud muskaatpähklit
60 g soolamata võid, sulatatud
3 supilusikatäit kindlalt pakitud helepruuni suhkrut
3 supilusikatäit vahtrasiirupit
1 tl vaniljeekstrakti

Koostisosade asendamise ettepanekud

Soovitame

Sarnaste koostisosadega retseptid: müsli, kaerahelbed, rosina, vahtrasiirup, muskaatpähkel, kaneel

Roa valmistamine vastavalt retseptile:

Aseta rest ahju keskele ja kuumuta ahi 160 °C-ni.
Suures kausis sega kokku või, fariinsuhkur, vahtrasiirup, vaniljeekstrakt, kaneel, sool ja muskaatpähkel. Lisa kaerahelbed ja sega ühtlaseks massiks. Laota segu küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.

Küpseta kaerahelbesegu 30–35 minutit kuldpruuniks, segades poole peal. Lase küpsetusplaadil täielikult jahtuda. Sega hulka mõlemat tüüpi rosinad. Granolat saab õhukindlas anumas toatemperatuuril säilitada kuni 5 päeva..

Kategooriad:

retsept / Tervislik toitumine / Kiudainerikkad toidud / Hommikusöök / Magustoidud / Hommikusöögihelbed, granola, müsli / Toiduvõrgustik - retseptid

Retseptikogud