Kookosõli

• Parfait
• Viigimarja kompott
• Puuvilja- ja pähklisegu

Kerge ja maitsev parfee, mis on valmistatud Kreeka jogurtist. See on tervislikum alternatiiv traditsioonilistele vahukooreparfeedele. Valmista viigimarjakompott ning puuvilja- ja pähklisegu ette ja seejärel kihista need kokku... loe edasi

Maitsev granola ei pea olema magus. Valmista see karri maitsega ja sa üllatud, kui harmooniliselt see ühendab magusaid ja vürtsikaid maitseid Cayenne'i pipra õrna tulisuse ja mitmesuguste pähklite ja seemnete rikkalike maitsetega. loe edasi

Need dieetvahvlid on valmistatud peamiselt kookosjahust, kookosõlist ja munadest, kõrvitsapüree aga lisab pehmust ja loomulikku magusust. Ideaalne paleodieedi pidajatele ja neile, kes soovivad proovida midagi uut. Prae neid - loe edasi

Nagu nimigi ütleb, pärineb Napoli jäätis Itaaliast. See magustoit on monoliitne kihiline jäätisekvoot, mis sisaldab tavaliselt vaniljet, šokolaadi ja maasikat. Kuigi, nagu tänapäeval tavaks, loe edasi

See hiiglaslik koogike näeb välja nagu kook, mille sees on üllatus. Maapähklivõi austajad on eriti rõõmsad. Niipea kui hakkad marmorjat šokolaadi-maapähklivõikoogikest lõikama, purskab seest laavat - loe edasi

• Kook
• Juustukook
• Lisandid

Samoa juustukoogi peamine koostisosa on populaarne Ameerika Samoa küpsis, mida traditsiooniliselt müüvad skaudid. Need krõbedad vaniljeküpsised on kaetud karamelli, röstitud kookose ja šokolaadiglasuuriga. Purusta need tainarulliga. loe edasi

Kook näeb välja nagu keegi oleks unustanud küljed glasuurida. See mitte ainult ei muuda magustoitu ainulaadseks, vaid annab ka vähem kaloreid, kuna kasutatakse vähem vahukoort. Lisaks on oma glasuuri valmistamine lihtne – loe edasi

• Koogikesed
• Glasuur

Need maitsvad glasuuriga šokolaadikoogikesed on valmistatud ilma munade ja piimatoodeteta. Tõeline maiuspala neile, kes on laktoositalumatud, ei söö loomseid saadusi või peavad paastuaega. Sobib ka veganitele! loe edasi

Beseepulgad on üha enam muutumas lastepidude, kommipulkade ja pidulike laudade keskpunktiks. Isegi lihtne valge roosikujuliselt küpsetatud beseepulk saab tõeliseks kaunitariks, kui seda kaunistada... loe edasi

Kuigi need küpsised on gluteeni-, piima- ja munavabad, on nad siiski üsna maitsvad, suuresti tänu šokolaaditainale ja sinna segatud šokolaaditükkidele. Ka küpsiste tekstuur pole kannatanud. Kookos - loe edasi

Tervislikud õunalõigud pulkadel, kaunistatud valge ja tumeda šokolaadiglasuuriga. Selle magustoidu jaoks on kõige parem kasutada kindlaid, hapukaid õunu; need ei lagune pulka sisse torgates ja sobivad suurepäraselt magusa šokolaadiga. loe edasi

Lõbusa halloweeni veetmiseks on oluline mõelda mitte ainult kostüümile ja kaunistustele, vaid ka detailidele, näiteks maiustustele. Küpseta oma külalistele neid temaatilisi koogikesi võluvate kummitustega. Neid on ülilihtne teha ja... loe edasi

• Koogikesed
• Toorjuustu glasuur

Kurjakuulutavalt veritsevad koogikesed näevad välja nagu oleks krahv Dracula ise neid hammustanud. Tegelikult on see aga lihtsalt maitsev vaarikamoos ja kui sa ise neid kooke hammustad, ootab sind keskel veelgi vedelam magusus – loe edasi

• Tainas
• Täidis

Ka veganid võivad seda õunakooki nautida ja see on sama maitsev kui traditsiooniline Ameerika pirukas. Rafineerimata ekstra neitsioliiviõli on suurepärane või asendaja nii koorikus kui ka täidises. Täidise valmistamine: loe edasi

Need ainulaadsed arbuusikoogikesed köidavad kindlasti teie külaliste tähelepanu ja on teie peol hitiks. Teil on vaja vaid naelkooki, valget šokolaadi, vaniljekatet, toiduvärvi ja minišokolaadikooke. loe edasi

Beseekook on prantsuse magustoit, mis on valmistatud suhkruga vahustatud ja küpsetatud munavalgetest. See on paljude lemmik ja seda saab nautida nii iseseisvalt kui ka koostisosana paljudes teistes magustoitudes. See retsept sisaldab: loe edasi

See maitsev banaanileib on ülilihtne valmistada ja sobib ideaalselt kaasa võtmiseks. Ühest pätsist saab 8-10 portsjonit. See retsept on kuulsa banaanifosteri magustoidu uus versioon, mis hõlmab banaanide praadimist... loe edasi

• Kook
• Ganache

See šokolaadi-mandlikook on tõeline leid paljudele piima- või gluteenitalumatusega inimestele. Kuigi see on piima- ja nisuvaba, on kook uskumatult maitsev. loe edasi

Kodus küpsetatud banaanikrõpsud on palju tervislikumad kui poest ostetud või tavalised kartulikrõpsud ja need on sama krõbedad! Banaanikrõpsud on valmistatud jahubanaanidest, mida tavaliselt enne söömist keedetakse. loe edasi

Kui oled suur maapähklivõi fänn või otsid lihtsalt šokolaadiglasuuri alternatiivi, siis see retsept on sulle. Maapähklivõiglasuur on uskumatult maitsev ja pärast tardumist muutub see sama krõbedaks kui šokolaad. Võid seda kasutada... loe edasi

Suvise kuumusega ei taha magustoidu tegemiseks ahju sisse lülitada. Siis tulevadki appi külmutatud pulgakommid. Vormi neist pallid ja veereta purustatud pähklites. Külmutatud segu koosneb vahustatud... loe edasi

• Woki-praadimine
• Marinaad
• Kaste

Kung Pao baklažaan on kuulsa Hiina vokiroa Kung Pao kana taimetoitlastele sobiv versioon. Aasiapärase kastme ja vürtsidega sujuvalt sulanduv toitv ja lihakas baklažaan on vääriline asendus kanatükkidele. Kiire - loe edasi

Need ebatavalised trühvlid meenutavad lapsepõlve küpsisetaina maiustusi. See retsept on munavaba. Kaunilt pakituna on need trühvlid ideaalne kingitus või maiuspala. loe edasi

• Koogid
• Võikreemglasuur

Samm-sammult fotoretsept uskumatult kauni munakujulise lihavõttekoogi jaoks, mis on kaunistatud värviliste nonparellide, jämeda suhkru ja šokolaadiga kaetud dražeedega. Seestpoolt on šokolaadikihid kaetud kreemja glasuuriga, mis on kõike muud kui... loe edasi

Nautige oma lemmikuid kaerahelbe-trühvliküpsiseid! Meie munavaba kaerahelbe-rosinaküpsise tainas kaetakse võikaramelliglasuuriga. See on ideaalne kombinatsioon – kujutage ette sügise ja tänupühade maitseid üheskoos! loe edasi

Kaneel ja valge šokolaad moodustavad imelise dueti nendes küpsisetainast valmistatud munavabades trühvlites. Need trühvlid on suurepärased kingitused õpetajatele või sõpradele: pakkige need karpi koos ilusa kinkepaberiga. loe edasi

Reisides või oma nelja tütrega pendeldades tunnen end kõige paremini siis, kui tarbin tervislikult piisavalt valku. Mu lastele ja abikaasale meeldib väga, kui ma proteiinibatoone teen, ja muidugi on see palju odavam kui nende ostmine. loe edasi

Krõmpsuvate röstitud seemnete, kreemja pähklivõi, nätskete datlite ja paisutatud hirssi kombinatsiooniga on need supertoitudega (chia, maca ja kanepiseemned) proteiinibatoonid nii toitvad kui ka täidavad kõhtu. Ahju pole vaja: - loe edasi

• Kurkumipasta
• Latte

See vürtsikas kofeiinivaba kookosjook võiks olla lattede järgmine suur hitt. loe edasi

Tofu ja suvikõrvits küpsetatud riivsaiakihi all. loe edasi

• Lihapallid:
• Karri:

Üksikasjalik retsept fotodega.