Hawaii tuunikala wrapid


Hääled: 6

Kuidas teha Hawaii tuunikala wrappe
Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Hawaii tuunikala wrapid - üksikasjalik retsept.



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


Salatikaste

  • 1/2 tassi maapähklivõi tükkidega
  • 1/2 tassi kookospiima
  • 1 spl sojakastet, pluss lisa serveerimiseks
  • 2 tl värsket laimimahla
  • 2 tl kuuma piprakastet
  • 1 tl seesamiõli, pluss natuke rohkem

Kalasalat

  • 450 g jämedalt tükeldatud tuunikala sushi jaoks
  • 2 tomatit, kuubikuteks lõigatud
  • 200 g hakitud suitsulõhet (valikuline)
  • 1/4 tassi hakitud punast sibulat
  • 3/4 tassi pestud ja hakitud ogo merevetikaid (valikuline)
  • 5 tl hakitud röstitud makadaamiapähkleid
  • 3 supilusikatäit hakitud värskeid koriandrilehti
  • 1 laimi mahl
  • Meresool
  • Serveerimiseks fritüüritud wontonid
  • Peasalati lehed serveerimiseks



Soovitame

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Sega köögikombainis maapähklivõi, kookospiim, sojakaste, laimimahl, tšillikaste ja seesamiõli. Blenderda suurel kiirusel.
  2. Pane tuunikala suurde kaussi. Lisa tomatid, suitsulõhe, punane sibul, merevetikad, makadaamiapähklid, koriander ja laimimahl.

  3. Nirista maapähklivõi segu tuunikalale ja sega, et see oleks kaetud. Maitsesta seesamiõli, sojakastme ja soolaga. Serveeri wontonidel või salatilehtedesse mähituna.





Kategooriad:



Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud