Avokaado ja veriapelsini röstsai


Hääled: 1

Kuidas teha - avokaado ja veriapelsini röstsai
Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4

Avokaado, magusad ja hapukad apelsiniviilud ning õhukeselt viilutatud fenkol täiendavad teineteist suurepäraselt selles kerges ja värskendavas krõbedal täisteraröstsaial serveeritud võileivas. See retsept kasutab veriapelsini, mis sobib avokaadoga eredalt kokku, aga võid lisada ka mis tahes tsitrusvilja kooritud viile. Särtsaka lisandi saamiseks puista röstsaiale tšillihelbeid. Suurepärane idee tervislikuks lõunaseks vahepalaks!



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


  • 1 avokaado
  • 4 viilu täisteraröstsaia
  • Apelsinid
  • 1 avokaado



Soovitame

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Purusta 1 avokaado poole sidruni mahla ja 1/2 teelusikatäie jämeda soolaga; määri neljale viilule täisteraröstsaia.
  2. Puista peale riivitud apteegitilli juurt ja aseta peale membraanideta veriapelsiniviilud. Nirista peale oliiviõli, maitsesta soolaga ning puista peale tšillihelbeid ja apteegitilli lehti.






Kategooriad:



Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud