Suvine puuviljamagustoit
Hääled: 3
Aeg: 4 tundi 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 104, rasva koguhulk - G., küllastunud rasvad - G., valgud - G., süsivesikud - G., kiudaine - G., kolesterool - mg naatrium - mg suhkur - G.
Kalorid 104, rasva koguhulk - G., küllastunud rasvad - G., valgud - G., süsivesikud - G., kiudaine - G., kolesterool - mg naatrium - mg suhkur - G.
See suvine puuviljadessert sarnaneb smuutiga, välja arvatud see, et pärast valmistamist külmutatakse see. Seda arbuusi-, vaarika- ja maasikapüreed saab sügavkülmutada, kuni see on tahke nagu jäätis, või külmutada lörtsini ja juua seda laia kõrrega. Olenemata sellest, millise meetodi valite, on teile kuumal päeval maitsev värskendus garanteeritud!
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 900 g arbuusipüreed, seemnetest puhastatud ja kuubikuteks lõigatud
- 220 g kooritud maasikaid
- 170 g vaarikaid
- 0,5 tassi suhkrut
- 1/4 tassi värskelt pressitud laimimahla (umbes 2 laimi)
- Spetsiaalvarustus8 sügavkülmikuanumat kaantega, igaüks 240 ml
Soovitame
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Lisa arbuus, maasikad, vaarikad, suhkur ja laimimahl blenderisse ning püreesta ühtlaseks massiks. Jaga segu 8 plastkaantega anumasse. Külmuta 4 tundi tahkema püree saamiseks või 3 tundi pehmema püree saamiseks.
Kategooriad:
Retseptikogud
Sarnased retseptid
