Külmutatud troopiline kokteil
Hääled: 1
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 14
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 14
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 138, rasva koguhulk 0 G., küllastunud rasvad 0 G., valgud 2 G., süsivesikud 35 G., kiudaine 3 G., kolesterool 0 mg naatrium 7 mg suhkur 26 G.
Kalorid 138, rasva koguhulk 0 G., küllastunud rasvad 0 G., valgud 2 G., süsivesikud 35 G., kiudaine 3 G., kolesterool 0 mg naatrium 7 mg suhkur 26 G.
Külmutatud puuviljasmuutit saab serveerida sorbeti ja jäätise asemel, nautides selle värskendavat troopilist maitset kuumal suvepäeval. Erinevalt teistest sarnastest külmutatud magustoitudest on seda smuutit uskumatult lihtne valmistada: konserveeritud ja värsked puuviljad lõigatakse tükkideks, püreestatakse, pannakse plasttopsidesse ja külmutatakse. Võite julgelt maitseid katsetada ja lisada teisi puuvilju. Serveerige kergelt sulatatult, et oleks lihtsam lusikaga serveerida.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 4 tassi külmutatud virsikuid, sulatatud ja suurteks tükkideks lõigatud
- 2 purki konserveeritud mandariine, nõrutatud
- 2 purki konserveeritud ananassi tükke, nõrutatud
- 1 purk puuviljakokteili, nõrutatud
- 6 keskmise kõvadusega banaani, tükkideks lõigatud
- 1 väike purk külmutatud ananassi-apelsinimahla kontsentraati, sulatatud
- 1/3 tassi sidrunimahla
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: virsikud, banaanid, mandariinid, Ananass, Apelsinimahl, sidrunimahl
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Sega kausis virsikud, apelsinid, ananass, puuviljasmuuti, banaanid, mahlakontsentraat ja sidrunimahl.
- Jaga segu väikestesse ühekordsetesse plasttopsidesse ja kata kilega või fooliumiga. Külmuta kuni tahkeks. Võta sügavkülmast välja 45 minutit kuni 1 tund enne serveerimist.
Kategooriad:
Retseptikogud
Sarnased retseptid
