Paisutatud riisimagustoit maapähklivõiga
Hääled: 1
Aeg: 1 tund ja 25 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 18 takti
Keerukus: kergesti
Kogus: 18 takti
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Portsjoni suurus: 1/12
Kalorid 276, rasva koguhulk 17 G., küllastunud rasvad 7 G., valgud 5 G., süsivesikud 29 G., kiudaine 2 G., kolesterool 15 mg naatrium 133 mg suhkur 16 G.
Portsjoni suurus: 1/12
Kalorid 276, rasva koguhulk 17 G., küllastunud rasvad 7 G., valgud 5 G., süsivesikud 29 G., kiudaine 2 G., kolesterool 15 mg naatrium 133 mg suhkur 16 G.
Hommikusöögihelbed on suurepärane alus krõmpsuvatele küpsetamata magustoitudele ja sulatatud vahukommid toimivad ideaalselt liimina. See retsept kasutab paisutatud riisihelbeid ja terveid röstitud maapähkleid, mis lisavad krõmpsu. Pähklise maitse ja aroomi täiustab röstitud või. Seo tahke mass sulatatud vahukommide, pruuni või ja maapähklivõi seguga ning lase külmkapis taheneda. Enne serveerimist nirista peale sulatatud šokolaadi ja lõika suupärasteks ruutudeks.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 6 spl soolamata võid, pluss lisa panni määrimiseks
- 4 tassi minivahukomme
- 0,5 tassi kreemjat maapähklivõid
- 6 tassi paisutatud riisihelbeid (hommikusöögihelbeid)
- 0,5 tassi terveid röstitud maapähkleid
- 110 g poolmagusat šokolaadi, hakitud
- Meresoolahelbed, valikuline
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: või, vahukomm, Maapähklivõi, kuiv hommikusöök, paisutatud riis, Maapähkel, poolmagus šokolaad
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Määri 22x32 cm ahjuvorm kergelt võiga.
- Suures kastrulis keskmisel kuumusel sulata võid, kuni hakkavad tekkima helepruunid laigud ja ilmneb kerge pähkline aroom, 10-12 minutit. Lisa vahukommid ja sega, kuni need on täielikult sulanud. Tõsta tulelt ja sega sisse maapähklivõi, kuni see on sulanud. Lisa riisipuder ja maapähklid. Sega läbi.
- Laota segu ettevalmistatud küpsetusnõusse, surudes selle ühtlaseks kihiks. Lase täielikult jahtuda.
- Samal ajal aseta šokolaad keskmise suurusega kuumakindlasse kaussi. Kuumuta mikrolaineahjus 30-sekundiliste intervallidega, kuni see on sulanud.
- Nirista jahtunud magustoidule šokolaadi ja puista soovi korral peale helvestelist meresoola. Lõika 18 ruuduks.
Kategooriad:
Retseptikogud
Sarnased retseptid
