Avaleht » Koostisosad » kookosjahu

Kookosjahu


Retseptide kogumik, mille koostisosaks on kookosjahu.

Autor:
Menüü:Hommikusöök,
Kookosjahust pannkoogid
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Kalorid: 610
Loe edasi

Kookosjahu on maitsev ja maitsev gluteenivaba alternatiiv nisujahule, kuid sellega töötamine võib olla keeruline. See...

Kookosjahu, munad, kookospiim, jogurt, kookoshelbed...
Autor:
Porgandikook kookoskreemiga
Aeg: 1 tund ja 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12
Kalorid: 749
Loe edasi

Traditsioonilise toorjuustukatte asemel proovige seda porgandikooki kookospähkli-võikreemiga...

Kookosjahu, kaerajahu, kookospiim, porgandid, õunakaste (püree), kaneel, jahvatatud ingver, toorjuust, munad...
Autor:
Köök:India,
Kookospähkli laddoos pistaatsiapähklitega
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 16
Kalorid: 162
Loe edasi

Diwali ajal on tavaks serveerida tohutul hulgal kandikuid laddoo'sid ja need maiustused näevad väga pidulikud välja. Käsitsi rullitud...

kookosjahu, kondenspiim, trühvlid...
Autor:
Proteiiniga õunasõõrikud
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12
Kalorid: 476
Loe edasi

Õunakaste, päris alkoholivaba siider ja õunakoogi vürtsid täidavad neid valgurikkaid sõõrikuid...

Õunakaste (püree), kookosõli, kaerajahu, kookosjahu, valgupulber, õunasiider, munad, kookoshelbed, kookossuhkur, kookospiim...
Autor:
Gluteenivabad suhkruküpsised
Aeg: 4 tundi
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12
Kalorid: 193
Loe edasi

Need suhkruküpsised on pehmed, nätsked ja gluteenivabad! Asenduste asemel...

vaniljepuding, riisijahu, kookosjahu...
Autor:
Gluteenivabad mandliküpsised
Aeg: 2 tundi
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 16
Kalorid: 152
Loe edasi

Need gluteenivabad küpsised sisaldavad mandleid kolmel kujul: mandliekstrakt, mandliviilud (lobid) ja mandli...

mandlijahu, kookosjahu, mandlid, toorjuust, munad...
Autor:
Menüü:Hommikusöök,
Täisteraviljaküpsised kookosjahuga
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Traditsiooniliste hapupiimaga tehtud helvesteliste küpsiste tainale lisamine on suurepärane...

täisterajahu, kookosjahu, jogurt, keefir, linaseemned...
Autor:
Menüü:Hommikusöök,
Kookospähkli pannkoogid
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12
Kalorid: 127
Loe edasi

Need kuldsed, kohevad kookose maitse ja aroomiga pannkoogid sobivad ideaalselt pühadehommikusöögiks. Valmistatud...

kookosjahu, mandlijahu, munad, kookosõli...
Autor:
Menüü:Hommikusöök,
Kõrvitsa vahvlid (paleo dieet)
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 240
Loe edasi

Need dieetvahvlid on valmistatud peamiselt kookosjahust, kookosõlist ja munadest, kõrvitsapüree annab neile aga...

Vaarikad, kõrvitsapüree, kookosõli, vaniljeekstrakt, munad, kookosjahu, viinakivikoor...
Köök:Ameerika,
Maasikaküpsised kookose, mandlijahu ja tapiokiga
Aeg: 1 tund ja 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 278
Loe edasi

Mureküpsised värskete maasikatega....

Muretainas, mandlijahu, kookosjahu, riisijahu, koor, jogurt, vaniljeekstrakt, sidrunimahl, maasikad, kookoshelbed, tärklis...
Autor:
Köök:Ameerika,
Gluteenivabad kookosjahust brownie'd
Aeg: 2 tundi
Keerukus: kergesti
Kogus: 16 kooki
Loe edasi

Kookosjahu on kiudainerikas ja seda valmistatakse kookospähkli kuivatatud ja riivitud viljalihast. See on suurepärane asendaja...

poolmagus šokolaad, jahu, munad, kakao, kookosjahu...


Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud